ปัญหาฝ้าเป็นอีกหนึ่งปัญหา ที่หลายๆ คนกำลังประสบอยู่เยอะมากๆ ซึ่งฝ้านั้นเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ และวิธีการรักษาฝ้าก็ไม่ได้ง่ายเลย แต่เราสามารถดูแลผิวและป้องกันการเกิดฝ้าได้ วันนี้เรามีอีกหนึ่งตัวช่วยดีๆ ที่ขอบอกเลยว่า ช่วยขจัดความกังวลเรื่องฝ้าของทุกๆ คนได้อย่างแน่นอน รวมมาให้แล้ว อาหารเสริม รักษาฝ้า ดูแลปัญหาฝ้าจากภายในสู่ภายนอกเป็นการเริ่มต้นจากการดูแลผิวจากภายใน ไปพร้อมๆ กับการบำรุงจากภายนอก หมั่นทำเป็นประจำ บอกเลยว่าป้องกันการเกิดฝ้า และช่วยให้ฝ้าดูจางลงได้ แต่ก่อนที่เราจะไปเช็กลิสต์กัน เราไปดูกันก่อนว่า ฝ้ามันเกิดขึ้นมาได้ยังไง!
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
ฝ้าคืออะไร เกิดจากอะไร แล้วมีวิธีป้องกันได้ไหม?
ฝ้าคืออะไร หลายๆ คนอาจจะกำลังตั้งข้อสงสัย เพราะเราได้ยินคำว่า ฝ้า กันบ่อยมาก ฝ้า (Melasma) คือ ปื้นหรือจุดสีน้ำตาลอ่อน สีเทาหรือสีดำ ที่เกิดขึ้นเพราะเซลล์เม็ดสีหรือเม็ดสีเมลานินในชั้นผิวทำงานมากเกินไป เมื่อเม็ดสีถูกสะสมเพิ่มขึ้นนานวันเข้าก็จะทำให้เกิดเป็นปัญหาฝ้าที่สังเกตเห็นได้อย่างเด่นชัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งฝ้าที่บริเวณใบหน้า ทั้งฝ้าที่โหนกแก้ม หน้าผาก จมูก เหนือริมฝีปาก และฝ้าที่คาง แล้วฝ้าเกิดขึ้นมาได้ยังไง เราหาคำตอบมาให้แล้วค่ะ
ฝ้า เกิดจากอะไร?
หลายๆ คนอาจจะกำลังสงสัยกันอยู่ว่าฝ้ามันเกิดขึ้นมาได้ยังไง สาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เกิดฝ้า ก็คือแสงแดดต่อให้เพื่อนๆ อายุไม่มาก แต่ตากแดดโดยไม่ป้องกัน ก็อาจจะก่อให้เกิดฝ้าได้นะ นอกจากแสงแดดแล้วฮอร์โมนก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของการเกิดฝ้าได้เช่นกัน เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่มากเกินไป อาจจะมาจากการทานยาคุม หรือมาจากขณะที่กำลังตั้งครรภ์ เหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุที่ฝ้าบุกได้ นอกจากนี้เครื่องสำอางรวมไปถึงพันธุกรรมก็มีส่วนทำให้เกิดฝ้าได้เช่นกัน
วิธีป้องกันการเกิดฝ้า
ถ้าเป็นในส่วนของ ฝ้า ที่เกิดจากพันธุกรรม อาจจะแก้ยาก เพราะมันถ่ายทอดกันมา แต่ถ้าเป็นปัจจัยอื่นๆ แน่นอนว่า เราสามารถป้องกันได้ค่ะ
🖤 ในเมื่อมันเกิดมาจากแสงแดดมากที่สุด เราก็ควรจะหลีกเลี่ยงแสงแดดให้ได้มากที่สุด แน่นอนว่า การทาครีมกันแดด จำเป็นมาก แต่ในบางครั้งที่แดดแรงๆ ครีมกันแดดอาจจะไม่พอ ก็ต้องอาศัยอุปกรณอื่นๆ ช่วยด้วย เช่น ใส่หมวก กางร่มกัน UV เป็นต้น
🖤 ครีมกันแดด เป็นสิ่งที่สำคัญคือ การเลือกครีมกันแดด จะต้องปกป้องทั้ง UVA และ UVB และทาในปริมาณที่เหมาะสม คือ บีบครีมให้ยาวประมาณ 2 ข้อนิ้วมือ แต่ถ้าเป็นกันแดดชนิดน้ำ หรือโลชั่น ควรบีบขนาดประมาณเท่า 1-2 เหรียญ 10 บาท
🖤 ทั้งที่การดูแลตัวเอง ก็เป็นอีกหนึ่งจุดสำคัญนะ ปัจจุบันนี้ มีสกินแคร์ และอาหารเสริม รักษาฝ้า ที่ช่วยในเรื่องของฝ้ามากมาย นี่ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีการ ที่จะช่วยป้องกันการเกิดฝ้าได้เช่นกันค่ะ
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
อาหารเสริม รักษาฝ้า ช่วยได้ไหม?
เราว่ามีหลายคนแน่ๆ ที่กำลังสงสัยว่า การทานอาหารเสริม หรือการทานวิตามินลดฝ้า จริงๆ แล้วมันสามารถลดปัญหาฝ้าได้จริงมั้ย ต้องบอกก่อนเลยว่า ปัจจุบันตลาดอาหารเสริมบ้านเราตอนนี้ มีให้เลือกหลายแบบมาก ทั้งแบบผง แคปซูล เม็ด ล่าสุดตอนนี้แบบเจลลี่มาแรงสุดๆ เลือกไม่ถูกเลยจ้า แต่ก็ต้องมีคนที่กำลังตั้งคำถามกันอยู่แน่นอนว่า การกินอาหารเสริม หรือวิตามิน มันรักษาฝ้าได้จริงมั้ย เอาจริงๆ จะเรียกว่ารักษาก็คงไม่ได้ แต่ถ้าจะให้พูดว่า ป้องกัน และช่วยทำให้ฝ้าสีเข้มแลดูลดเลือนไปได้ พูดแบบนี้น่าจะถูกกว่า ซึ่งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า ถ้าอยากทานแล้วเห็นผลจริงๆ ให้เลือกวิตามิน หรืออาหารเสริม ที่มีสารสกัดที่ช่วยลดการก่อตัวของเม็ดสี Melanin ยับยั้บเอนไซม์ไทโรซิเนส และกระบวนการขนส่งเม็ดสี ก็จะช่วยลดปัญหาฝ้าได้
อาหารเสริม รักษาฝ้า คือวิตามินกลุ่มไหนบ้าง ช่วยได้ไหม?
ว่ากันว่า หากร่างกายของเราขาดวิตามินในกลุ่มของ วิตามินบี 6, วิตามินบี 12 ก็จะทำให้ร่างกาย เกิดการทำงานในการป้องกันเรื่องของฝ้า กระ จุดด่างดำ ผิดปกติ ฉะนั้นกลุ่มวิตามันที่เหมาะกับคนเป็นฝ้านั้น นอกจากที่กล่าวไว้ข้างต้นแล้ว ยังมีวิตามินจำพวก วิตามินเอ, วิตามินบี, วิตามินซี และกรดโฟลิกด้วย
🖤วิตามินบี 6 : ช่วยควบคุมความมัน กระชับรูขุมขน และลดการอักเสบของผิว
🖤วิตามินบี 12 : ช่วยรลดการอักเสบระคายเคืองผิว ปรับสภาพผิวให้ความชุ่มชื้น กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิว และลดอาการแพ้ของผิวซึ่งเกิดจากภูมิคุ้มกัน
🖤วิตามินเอ : ช่วยในเรื่องฟื้นฟูคอลลาเจน ควบคุมความมัน รูขุมขนกระชับ ทั้งยังช่วยลดรอยดำและรอยแดง
🖤วิตามินบี : ช่วยทั้งเรื่อง สิว รอยดำ รอยแดง และยังช่วยเรื่องกระชับรูขุมขน และยังช่วยฟื้นฟูผิวด้วย
🖤วิตามินซี : ช่วยเรื่องการผลัดเซลล์ผิวและบำรุงผิวให้กระจ่างใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ
🖤กรดโฟลิก : ช่วยแก้ปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอได้
ข้อดีและข้อควรระวังของอาหารเสริม รักษาฝ้า
ข้อดีของอาหารเสริม หรือวิตามินรักษาฝ้า อย่างแรกเลยคือ หาซื้อได้ง่าย และถ้าเทียบกับการเข้าคลินิกแล้ว ราคาถูกกว่าแน่นอน แถมยังมีให้เลือกรับประทานหลายรูปแบบ ทั้งแบบผง แคปซูล อัดเม็ด และแบบเจลลี่ สามารถเลือกทานได้ตามความต้องการของเพื่อนๆ เลยค่ะ แต่สิ่งที่ต้องเข้าใจคือ ผลลัพธ์อาจจะไม่ได้ทันใจเท่ากับการทำเลเซอร์นะ เมื่อเลือกทานวิตามิน หรืออาหารเสริมแล้ว ก็ต้องทานอย่างต่อเนื่อง ผลลัพธ์ที่จะได้เห็น ก็อาจจะต้องใช้เวลาประมาณนึงเลยค่ะ เพราะงั้นจะรีบร้อนไม่ได้นะ
สำหรับข้อควรระวังในการเลือกซื้ออาหารเสริม หรือวิตามิน พูดตรงๆ เลย หลักพื้นฐานของการเลือกทานอาหารเสริม คือ อย่าเลือกกินเพราะรีวิวอย่างเดียว สิ่งแรกที่ต้องทำคือ ตรวจสอบข้อมูลบนฉลากของผลิตภัณฑ์ก่อนการซื้อและบริโภค ต้องมีอย. เท่านั้น ให้ตรวจสอบฉลากของอาหารเสริมว่ามีการระบุชื่อ ผู้ผลิต ส่วนประกอบ วันที่ผลิต และวันหมดอายุอย่างชัดเจนหรือไม่ ทั้งยังต้องพิจารณาโรงงานผู้ผลิตที่ได้มาตรฐาน เช่น GMP, ISO และไม่ควรรับประทานเกินขนาดที่แนะนำต่อวัน และรับประทานให้เหมาะสมตามช่วงวัย หรือช่วงอายุด้วยนะคะ ที่สำคัญคือ ต้องเลือกซื้อจากแหล่งที่น่าเชื่อถือเท่านั้น สั่งซื้อออนไลน์ได้ แต่ต้องเป็นร้านค้าหลักของแบรนด์นั้นๆ ร้านยา ห้างสรรพสินค้า ก่อนทานก็ควรหาข้อมูลดํสักหน่อย อย่างหลงเชื่อคำเคลม หรือรีวิวที่เกินจริงเกินไป ง่ายๆ เท่านี้เองค่ะ
*คำเตือน*
1.เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
2.การรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อาจเกิดการเเพ้เป็นกรณีเฉพาะบุคคล
3.โปรดหยุดใช้ผลิตภัณฑ์เมื่อมีอาการผิดปกติ
4.ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษา
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
อาหารเสริมรักษาฝ้าในวัตสัน
อาหารเสริมรักษาฝ้าในวัตสัน DR.PONG MC1 Pycnogenol Plus Red Orange Extract
มาดูกันที่อาหารเสริมตัวแรก เป็นของแบรนด์ Dr.PONG ตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับคนเป็นฝ้า หรือต้องการปกป้องผิวเมื่อต้องโดนแดด มาพร้อมสารสกัดจากเปลือกสนฝรั่งเศส ลิขสิทธิ์แท้จาก Pycnogenol® และสารสกัดจากส้มแดงจากอิตาลี Red Orange Extract ที่มีงานวิจัย in vivo studies ทดสอบในคนจริง ตัวนี้จะช่วยลดความแดงของผิวหนังหลังโดนแดด ทั้งยังช่วยลดพื้นที่และความเข้มของฝ้า พร้อมลดเลือนความหมองคล้ำ เพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิว ฝ้าดูจางลง ผิวดูชุ่มชื้นขึ้น
วิธีรับประทาน : 2 แคปซูล พร้อมอาหาร อย่างน้อย 30 วัน
ราคา : 999 บาท
พิกัด : watsons , beautrium , LINE SHOPPING , Shopee , Lazada
อาหารเสริมรักษาฝ้าในวัตสัน NUBOLIC BRC+ Vege Capsule
อาหารเสริมช่วยรักษาฝ้าที่เราหยิบมาแนะนำเป็นตัวแรก NUBOLIC BRC+ Vege Capsule เขาเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแครนเบอร์รี่ ลดสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ ริ้วรอยต่างๆ ช่วยให้ผิวแลดูสว่างใสขึ้น อุดมไปด้วยสารสวกัดจากธรรมชาติ แถมตัวแคปซูลก็ทำมาจากพืชด้วย อัดแน่นสารสกัดไว้มากถึง 5 ชนิด จากออสเตรเลีย ดูแลได้ทั้งผิวและสุขภาพเลยด้วย
วิธีรับประทาน : รับประทานวันละ 1 แคปซูล
ราคา : 1,090 บาท
พิกัด : watsons , beautrium , Shopee , Lazada , konvy
อาหารเสริมลดฝ้า กระ จุดด่างดำ Hi-Balanz Grape Seed Extract C Plus
ถัดมาที่อาหารเสริมรักษาฝ้าตัวนี้เลย Hi-Balanz Grape Seed Extract C Plus ตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสารสกัดเข้มข้นจากเมล็ดองุ่น และแคลเซียม แอสคอร์เบต (วิตามินซี) ที่จะมาช่วยบำรุงผิวพรรณ พร้อมชะลอความร่วงโรยและลดความหยาบกร้านของเซลล์ผิว ทั้งนี้ยังมีส่วนช่วยลดปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ เขาว่าทานแล้วจะช่วยให้ฝ้า กระ จุดด่างดำ แลดูจางลงได้ นอกจากนี้ ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตผ่านระบบหลอดเลือดฝอยไปทั่วร่างกาย ป้องกันเส้นเลือดฝอยแตกได้ด้วย
วิธีรับประทาน : วันละ 1 แคปซูล หลังอาหาร
ราคา : 650 บาท
พิกัด : watsons , hibalanz.com , Shopee , Lazada , konvy
วิตามินลดฝ้ากระ กินกันแดด VERRASKIN MELA-5
ตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ช่วยดูแลปัญหาฝ้า กระ ความหมองคล้ำจากภายใน ช่วยในเรื่องของการยับยั้งการผลิตเม็ดสีลดเลือนฝ้าและจุดด่างดําให้จางลง พร้อมปกป้องผิวจากการถูกทําร้ายจากแสงแดด รวมทั้งเป็นสาร Anti-Oxidant ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ผิวหนัง และบํารุงผิวให้สว่างกระจ่างใส ซึ่งอุดมไปด้วย PYCNOGENOL สารสกัดที่มาพร้อมคุณประโยชน์มากมาย ซึ่งทำหน้าที่เป็นสาร Super Anti-oxidant ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ และช่วยลดการผลิตเม็ดสีผิว รวมทั้งช่วยปกป้องผิวจากการถูกทำร้ายจากแสงแดด ที่เป็นสาเหตุของ ฝ้า กระ จุดด่างดำ ความหมองคล้ำ และลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนัง
วิธีรับประทาน : วันละ 1 - 2 แคปซูล ก่อนอาหารเช้า
ราคา : 690 บาท
พิกัด : watsons , Shopee , Lazada , Tops
อาหารเสริมรักษาฝ้าในวัตสัน Solve Group S K N Plus Pine Bark
อาหารเสริมรักษาฝ้าในวัตสัน ตัวนี้เป็นวิตามินผิวกระจ่างใส เรียบเนียน อ่อนเยาว์ จัดการปัญหาผิวอย่างครบวงจร อุดมด้วยสาร Anti Oxidant หลากหลายกลุ่ม เพื่อให้ครอบคลุมทุกกลไกการทำงาน มีส่วนช่วยลดเลือนจุดฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยสิว ให้ผิวหน้าดูกระจ่างใสขึ้น รูขุมขนกระชับขึ้น พร้อมฟื้นฟูผิวจากการถูกทำร้ายได้เร็วขึ้น รอยแผลต่างๆ จางลงเร็วขึ้น ช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้น ไม่แพ้ง่าย
วิธีรับประทาน : วันละ 1 แคปซูล
ราคา : 15 Capsules 690 บาท / 30 Capsules 1,560 บาท
พิกัด : watsons , Shopee , Lazada , allaboutyou
อาหารเสริมรักษาฝ้า ในวัตสัน BE.U Rejuvenating By Natural Extracts Supplement
ตัวนี้มีส่วนช่วยให้การผลัดเซลล์ผิวเป็นไปอย่างธรรมชาติ ริ้วรอยลดลง ทั้งยังช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิว ช่วยให้ผิวอุ้มน้ำได้ดีขึ้น รูขุมขนเล็กลงด้วยสารอาหาร สุดยอด anti-oxidant จึงช่วยเสริมโครงสร้างให้ผิวแข็งแรง ไม่แพ้ง่าย พร้อมลดการทำงานของเม็ดสี ทำให้ลดรอยฝ้า กระ จุดด่างดำจากรังสี UV นอกจากนี้ ยังช่วยเสริมสร้างและบำรุงตับและไต ให้ขับของเสียและไขมันส่วนเกินออกจากร่างกาย ทำให้เพิ่มการเผาผลาญให้หุ่นเฟิร์ม กระชับ ไม่หย่อนคล้อย แถมยังช่วยบำรุงสุขภาพองค์รวมให้แข็งแรงขึ้น นอนหลับได้ดีขึ้นด้วยค่ะ
วิธีรับประทาน : วันละ 2 แคปซูล ก่อนอาหารเช้า
ราคา : 625 บาท
พิกัด : watsons , beautrium , Shopee , Lazada
อาหารเสริมรักษารอยดำฝังลึก วัตสัน Dii No.5 Mela
เขาเป็นวิตามินสำหรัยปัญหาผิวที่มีรอยดำฝังลึก ซึ่งสารสกัดหลักๆ ก็จะมีทั้ง French Pine Bark Extract , Aronia Berry และ Wild Chrysanthemum ที่จะมาช่วยลดการสร้างเม็ดสีผิว โดยเฉพาะรอยดำฝังลึกให้ดูจางลง และยังช่วยลดการกระตุ้นการสร้างเม็ดสีผิวใหม่ ช่วยยับยั้งอนุมูลอิสระจากรังสี UV และช่วยให้ผิวไม่ไวต่อแสงแดด
วิธีรับประทาน : วันละ 1 แคปซูล หลังอาหารเช้า
ราคา : 15 แคปซูล 298 บาท / 30 แแคปซูล 790 บาท
พิกัด : watsons , konvy , Shopee , Lazada
อาหารเสริมกลูตารักษาฝ้า Colly Gluta C Plus
วิตามินที่รวมสารสกัดจากเมล็ดองุ่น เมล็ดทับทิม และวิตามินเข้มข้นอัดแน่นอีก 11 ชนิด ไว้ด้วยกัน ตัวนี้จะช่วยปรับผิวให้กระจ่างใสขึ้น ทั้งยังช่วยให้ผิวเรียบเนียน พร้อมช่วยลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำ และยังช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิว แถมยังช่วยเสริมคอลลาเจนและช่วยบำรุงสายตาได้ด้วย
วิธีรับประทาน : วันละ 1 แคปซูลก่อนนอน
ราคา : 4 ซอง 356 บาท
พิกัด : watsons , konvy , Shopee , Lazada
อาหารเสริมรักษาฝ้า WANAA CBD + Zinc Gluconate
ตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสารสกัดจากแคนาบิไดออลจากกัญชง ผสานคุณค่าจาก วิตามินซี และ ซิงค์ ที่จะมาช่วยดูแลผิว ลดปัญหาสิวและความมันบนใบหน้า พร้อมผสานสารสกัดจาก Acai Berry Extract ที่ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ ที่ถูกทำร้ายจากแสงแดด ยังมี Rose Hips Extract ที่จะมาช่วยยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวยืดหยุ่น ดูเรียบเนียน และยังมีส่วนผสมจากวิตามินและสารสกัดอื่นๆ ซึ่งมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างสุขภาพที่ดีของผู้ที่มีความกังวลเรื่อง สิว กระ และฝ้าบนใบหน้าด้วย
วิธีรับประทาน : วันละ 1 แคปซูล
ราคา : 1,290 บาท
พิกัด : watsons , Shopee , Lazada , Tops
อาหารเสริมรักษาฝ้าในวัตสัน Roots Pomegranate
ตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชงดื่มรสทับทิม ที่ปราศจากน้ำตาล Vegan หอมอร่อย เข้มข้น ดื่มง่าย เขาอุดมไปด้วยส่วนผสมจากทับทิม เมล็ดทับทิม และสารสกัดจากผลทับทิม ที่มีส่วนช่วยต้านอนุมูลอิสระและยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไทโรซิเนสและเมลานินในเซลล์เมลาโนไซต์ ทั้งนี้ยังอุดมไปด้วยสารสกัดอื่นๆ ที่จะมาช่วยป้องกันการทำลายผิวจากรังสี UV ที่เป็นต้นเหตุของฝ้า กระ และรอยด่างดำ ช่วยลดเลือนริ้วรอย จุดด่างดำ และรอยสิว ช่วยเพิ่มการผลัดเซลล์ผิว ยับยั้งการเกิดสิว ฝ้า กระ ให้ผิวแลดูกระจ่างใส และชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้นด้วย
วิธีรับประทาน : วันละ 1 ซอง ละลายผลิตภัณฑ์ 1 ซอง ในน้ำอุณหภูมิธรรมดา หรือน้ำเย็น 100-150 มล.
ราคา : 890 บาท
พิกัด : watsons , konvy , Shopee , Lazada
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
อาหารเสริมแก้ฝ้าในเซเว่น
อาหารเสริมแก้ฝ้าในเซเว่น Doctorlogy Sun Gluta Collagen
ตัวนี้เป็นวิตามินกันแดด สูตรคุณหมอ ที่ทำมาเพื่อคนผิวบอบบางแพ้ง่ายเลย เขาจะเน้นไปที่ส่วนผสมจากธรรมชาติ มีส่วนช่วยในการป้องกันผิวจากรังสี Multi UV ทั้ง Indoor & Outdoor นอกจากนี้ยังช่วยฟื้นบำรุงผิวที่ไวต่อแสงแดด คล้ำง่าย ให้กระจ่างงใสมากยิ่งขึ้นด้วย แถมตัวนี้ ยังมีส่วนช่วยลดเลือนจุดด่างดำ ที่เกิดจากแสงแดดและสิวด้วยนะ อาจจะไม่ได้ช่วยจัดการฝ้าโดยตรง แต่ก็ถือว่าช่วยได้ เป็นการดูแลและปกป้องจากภายใน ซึ่งมันเริ่ดไม่แพ้ตัวอื่นๆ เลยค่ะ
วิธีรับประทาน : วันละ 1 แคปซูล ทุกเช้า
ราคา : 39 บาท
พิกัด : 7-11 , watsons , konvy , Shopee , Lazada
กลูต้าลดปัญหาฝ้า เซเว่น Gluta Frosta
ตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกลูต้าไธโอนบำรุงผิว ด้วยกลไก 3x Triple Gluta Booster ที่จะมาช่วยให้ผิวดูสว่าง กระจ่างใสขึ้น นอกจากนี้แล้วสารสกัดกลูต้าไธโอนของกลูต้า ฟรอสต้า เป็นสารโมเลกุลเล็กที่นำเข้ามาจากประเทศญี่ปุ่น ที่จะทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ทันที นอกจากนี้แล้วยังมีสารสกัดอื่นๆ อีกมากกว่า 10 ชนิด ที่จะช่วยบำรุงผิว ทั้งยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวดูเปล่งปลั่ง กระจ่างใส ทั้งยังช่วยดีท็อกซ์สารพิษที่ตกค้างบนผิว รวมทั้งช่วยลดรอยดำรอยแดงจากสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ และรอยไหม้จากแดด ทำให้ผิวเนียน สม่ำเสมอยิ่งขึ้น
วิธีรับประทาน : วันละ 1 แคปซูล ทุกเช้า
ราคา : 250 บาท
พิกัด : 7-11 , konvy , Shopee , Lazada
อาหารเสริมแก้ฝ้าในเซเว่น Gluta Max
อันนี้จะเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปแบบแคปซูล มีส่วนประกอบจากแอล-กลูต้าไธโอน นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น และสารสกัดอื่นๆ อีกมากมาย ตัวนี้เป็นกลูต้าในตำนาน ไม่มีใครไม่รู้จักแน่นอน มีส่วนช่วยในเรื่องของลดสิว ผิวใส ผิวมีออร่า กระจ่างใสยิ่งขึ้น ทัง้ยังช่วยลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำ และยังช่วยให้รูขุมขนกระชับขึ้นอีกด้วย
วิธีรับประทาน : ทานบำรุงผิวปกติ : วันละ 1 เม็ดก่อนนอน / ทานบำรุงแบบเร่งด่วน : วันละ 2 เม็ดก่อนนอน
ราคา : 99 บาท
พิกัด : 7-11 , konvy
อาหารเสริมแก้ฝ้าในเซเว่น Vistra Acerola Cherry 1,000mg
ตัวนี้เป็นวิตามินซีธรรมชาติจากผลอะเซโรลาเชอร์รี่ ที่ให้ปริมาณวิตามินซีสูง ดูดซึมได้ดี ไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหารและไม่ทำร้ายเคลือบฟัน ทั้งยังมีส่วนประกอบของซิตรัสไบโอฟลาโวนอยด์ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมวิตามินซี มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัดและอาการเลือดออกตามไรฟัน ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ และช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดริ้วรอย ลดผิวหมองคล้ำ ฝ้า กระ รอยด่างดำได้ด้วย
วิธีรับประทาน : วันละ 1 - 2 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร
ราคา : 60 บาท
พิกัด : 7-11 , konvy
คอลลาเจนจัดการฝ้า CHAME’ Hydrolyzed Collagen Tripeptide Plus
อันนี้จะเป็นคอลลาเจน ที่อุดมไปด้วย Hydrolyzed collagen tripeptide และ Hydrolyzed collagen peptide ดูดซึมเร็ว มีส่วนช่วยรฟื้นฟูผิว ลดริ้วรอยบนชั้นผิว และเพิ่มการสร้างไฮยาลูรอนในชั้นผิวช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิว และยังช่วยปรับโครงสร้างของผิวให้แข็งแรง ผิวดูเรียบเนียน เปล่งปลัง นอกจากนี้ ยังมีอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ที่จะมาช่วยป้องกันและรักษาผิวเสียจากแดด ส่งเสริมการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนัง ช่วยลดริ้วรอย ชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิว และยังช่วยทำให้ผิวเรียบตึง ลดปัญหาฝ้า กระ และจุดด่างดำ
วิธีรับประทาน : วันละ 1 ซอง แนะนำช่วงเช้าตอนท้องว่าง
ราคา : 49 บาท
พิกัด : 7-11 , konvy
อาหารเสริมแก้ฝ้าในเซเว่น Rojukiss 3 Gluta C Acerola
เอีกหนึ่งตัวช่วยผิวกระจ่างใส ลดเลือนจุดด่างดำได้ดี ตัวนี้เลยค่ะ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตราโรจูคิส สูตรกลูต้า 3 เม็ด ซึ่งประกอบด้วยสารสำคัญ ที่ทำงานร่วมกันอย่างเต็มประสิทธิภาพ เพื่อส่งมอบผลลัพธ์ผิวสว่างกระจ่างใส สุขภาพดี จุดด่างดำดูลดเลือน ผิวแข็งแรงไม่ไวต่อแดด ซึ่งส่วนผสมที่เขาอัดมาให้ ก็จะมีทั้งกลูต้าไธโอน, ซีสเทอีน และเอแอลเอ ทั้งนี้ยังมีโอลีฟ ออยล์ และสารสกัดจากอะเชโรล่า เชอร์รี่ และสารสกัดจากส้มด้วย
วิธีรับประทาน : วันละ 1 - 2 ซอง ตอนเช้า หรือ ก่อนนอน
ราคา : 39 บาท
พิกัด : 7-11 , rojukissinternational.com
คอลลาเจน จัดการฝ้า เซเว่น Colly Collagen 6500 mg
คอลลาเจนตัวนี้ ก็เห็นในเซเว่นบ่อยมากๆ เป็นอีกหนึ่งคอลลาเจนในตำนาน ที่หลายๆ คนรู้จักกันดีเลย นอกจากคอลลาเจนที่ผสมมาถึง 6000 mg. ต่อซองแล้ว ยังมีวิตามิน C และกรดอะมิโน L-glycine ด้วย ที่จะมาช่วยปกป้องคุณจากแสง คืนความใสให้กับผิว กู้หน้าโทรม ผิมหมอง ลดหน้ามมัน และยังช่วยลดรอยฝ้า กระ จุดด่างดำ ทั้งนี้ยังช่วยให้ผิวแลดูชุ่มชื้น เรียบเนียนขึ้นด้วย
วิธีรับประทาน : ละลายผลิตภัณฑ์ 1 ซอง ในน้ำอุณหภูมิปกติ หรือน้ำเย็น 100-150 มล. คนให้เข้ากันจนละลายและพร้อมดื่มทันที
ราคา : 99 บาท
พิกัด : 7-11 , konvy
วิตามินลดฝ้า เซเว่น B-shine NaturC Acerola Cherry 1000mg
ตัวนี้เป็นวิตามินซีสูตรธรรมชาติ ผสานคุณค่าผลไม้สกัด ซึ่งเขาอุดมไปด้วยไฟโตนิวเทรียนท์ ต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูง พร้อมเพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมได้ดีกว่าเดิม ไม่ระคายเคืองต่อกระเพาะและลำไส้ ทั้งยังไม่ทำลายสารเคลือบฟันด้วย นอกจากจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้แล้ว ยังมีส่วนช่วยดูแลในเรื่องของผิวพรรณไปได้ในตัวด้วยนะ ให้ผิวกระจ่างใส ลดเลือนจุดด่างดำ ฝ้า กระ ผิวชุ่มชื้น และดูสดใสมากยิ่งขึ้น
วิธีรับประทาน : วันละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร
ราคา : 42 บาท
พิกัด : 7-11 , konvy
อาหารเสริมกลูต้า VISTRA Gluta Complex 800 Plus Rice Extract
แบรนด์ Vistra มีวิตามินให้เลือกทานหลายตัว ซึ่งนี่ก็เป็นอีกหนึ่งตัวที่น่าสนใจ เขาเป็นอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของกลูต้าไธโอน ที่จะช่วยให้ผิวเนียนกระจ่างใส ทั้งยังช่วยลดความหมองคล้ำ ลดเลือนจุดด่างดำต่างๆ และยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวด้วย ในเซเว่นจะมีจำหน่ายแบบซองนะ ใครสนใจ ลองไปหาดูกันได้เลยค่ะ
วิธีรับประทาน : วันละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร
ราคา : ซอง 60 บาท
พิกัด : 7-11 , konvy
อาหารเสริมแก้ฝ้าในเซเว่น Jejuvita L-Glu Glu Plus
ถัดมาที่กลูต้าที่มาพร้อมแอล-กลูต้าไธโอน และอะมิโน 3 ชนิด อีกทั้งยังมีส่วนผสมของไลโคปีนสกัดจากมะเขือเทศอีกด้วย ตัวนี้จะช่วยในเรื่องของสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงผิวให้เปล่งปลั่ง ทั้งยังช่วยจัดการกับปัญหาจุดด่างดำต่างๆ ได้อีกด้วย
วิธีรับประทาน : วันละ 1 แคปซูล ก่อนอาหารอย่างน้อย 30 นาที
ราคา : ซอง 29 บาท
พิกัด : 7-11 , beautrium
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
วิตามินรักษาฝ้าฮอร์โมน
ขอขอบคุณเจ้าของคลิปนี้ ที่ได้ออกมาอธิบายว่า คนที่เป็นฝ้าฮอร์โมน ต้องเน้นทานวิตามินอะไรบ้าง ซึ่งในคลิป จะบอกไว้ว่า วิตามินซี 1000 mg / วัน จากงานวิจับพบว่า ทานวิตามินซีทุกวันต่อเนื่อง ผิวกระจ่างใสขึ้น แม้ฝ้าจะไม่หายขาด แต่ก็จางลงอย่างเห็นได้ชัด ถัดมาที่ Tranxamic acid แบบทาน จะช่วยยับยั้งเม็ดสีใต้ผิวหนังได้อย่างตรงจุด ให้ฝ้า กระ จุดด่างดำจางลงได้ แต่มันมีผลข้างเคียงเวลาทานคู่กับยาบางชนิด ฉะนั้นจะกาซื้อเองไม่ได้ ต้องปรึกษาแพทย์ก่อน และตัวสุดท้าย เป็นตัวชะลอวัย Asthaxantin แนะนำให้ทาน 6 mg ขึ้นไป / วัน จะได้ผลลัพธ์ต้านแก่ และช่วยยับยั้งเม็ดสีได้ เริ่ดมาก! ใครที่เป็นฝ้าฮอร์โมน ลองไปหาวิตามิน หรืออาหารเสริม ที่มีส่วนผสมดังกล่าวทานกันดูได้เลยค่ะ
อาหารเสริมรักษาฝ้าแบบชงดื่ม Abso VITE Dietary Supplement Product
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดผงชงดื่ม อันนี้จะเป็นรสส้ม ที่ดื่มแล้วจะให้ความรู้สึกสดชื่น ตัวนี้มาพร้อมส่วนผสม Glutathione และ Pearl Tomato รวมไปถึงส่วนผสมอื่นๆ อีกมากมาย เรียกได้ว่า อัดแน่นแบบจุกๆ ไปเลยค่ะ ก็จะช่วยบำรุงผิวของเรา ลดการสร้างเม็ดสี Melanin สาเหตุที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ ฝ้า กระ จุดด่างดำได้ดี พร้อมป้องกันผิวจากแสงแดด สีผิวแลดูสม่ำเสมอกันยิ่งขึ้นราคา
วิธีรับประทาน : รับประทานครั้งละ 1 ช้อนตวง ละลายน้ำเย็น 150 ml.
ราคา : 690 บาท
พิกัด : https://icarecorporation.co.th/en/product/abso-vite/
อาหารเสริมแก้ปัญหาฝ้า MYSC Melanis
อาหารเสริมแก้ปัญหาฝ้าตัวสุดท้าย ตัวนี้จะเหมาะกับคนที่มีปัญหาฝ้าโดยเฉพาะเลยนะ เขามาพร้อม VII ส่วนประกอบมหัศจรรย์ ที่เรียกได้ว่าอัดแน่นตัวช่วยดูแลผิวแบบจัดเต็ม กับ 7 หน้าที่ เพื่อผิวหน้าแลดูกระจ่างใส ไร้ฝ้า ทั้งช่วยป้องกันการเกิดฝ้า พร้อมลดสีฝ้าให้แลดูจางลง นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการผิวเหลือง ที่ทำให้หน้าหมอง บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ยังช่วยสร้างเกราะป้องกันให้ชั้นผิว ให้ผิวเต่งตึง แข็งแรงและดูกระจ่างใสยิ่งขึ้นราคา : 1,029 บาทพิกัด : ช่องทางออนไลน์
วิธีรับประทาน : วันละ 1 แคปซูล หลังอาหาร
ราคา : 1,600 บาท
พิกัด : Shopee , Lazada , konvy
คอลลาเจนรักษาฝ้า Colla Colla Gluta Complex Plus 6000mg
อาหารเสริมรักษาฝ้าตัวนี้ผลิตจากคอลลาเจนพรีเมี่ยมนำเข้าจากญี่ปุ่น มีส่วนช่วยบำรุงผมและเล็บให้แข็งแรง ทั้งยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ทั้งนสี้ยังมีส่วนช่วยป้องกันการสูญเสียน้ำที่ชั้นผิว และป้องกันการเกิดริ้วรอย ลดการระคายเคือง ลดสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ และยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวได้อีกด้วย
วิธีรับประทาน : รับประทาน 1 ซอง ชงกับน้ำเย็น 120 มล. คนให้เข้ากันดื่มได้ทันทีแล้วดื่มน้ำตาม 1 แก้ว ก่อนอาหารเช้า หรือก่อนนอนทุกวัน
ราคา : 750 บาท
พิกัด : Shopee , Lazada , konvy
วิตามินผิวลดฝ้า Chatier Collagen
ต่อกันที่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจนชาเทียร์ น้องฉัตร ตัวนี้เป็นวิตามินผิว กู้ผิวเสือ คืนผิวใสฉ่ำวาว ที่จะมาช่วยลดเลือนริ้วรอย พร้อมป้องกันการเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ นอกจากนี้ ยังมีส่วนช่วยบำรุง ฟื้นฟู ทั้งสุขภาพผิว เส้นผม กระดูกและข้อต่อ ให้ผิวใส ลดสิว ผิวเรียบเนียน สำคัญที่สุดคือ ปลอดภัย เพราะไม่มีสารอันตราย ชงดื่มแล้วไม่อ้วน เพราะไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาลด้วย
วิธีรับประทาน : ชงดื่มวันละ 1 ซอง
ราคา : 390 บาท
พิกัด : nongchatmakeup.com , konvy
คอลลาเจนลดเลือนฝ้า Verite Cora EX Collagen Plus 25,000mg
ตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจน ที่ใช้คอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึกมีอนุภาคแบบไตรเปปไทด์ และมีสารบำรุงต่างๆ มากถึง 25,000 มก. ไม่ว่าจะเป็น Collagen Peptide ที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอย บำรุงผมและเล็บ L-Glutathione ลดการผลิตเม็ดสีเมลานินที่ทำให้ผิวคล้ำ SOD สารสกัดจากเมล่อน ต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิว และสารสกัดจากเปลือกสน เสริมสร้างคอลลาเจน ช่วยลดเลือนฝ้า บำรุงผิวให้มีออร่า หมดกังวลเรื่องจุด และความหมองไปได้เลย
วิธีรับประทาน : รับประทานวันละ 1 ครั้ง ครั้งละ 1 ซอง (25 กรัม) ฉีกซองผลิตภัณฑ์ Collagen 1 ซอง เทลงในแก้ว เติมน้ำเย็นประมาณ 200-500 มิลลิลิตร คนให้เข้ากัน พร้อมดื่มทันที
ราคา : 2,200 บาท
พิกัด : verite.co.th , konvy
วิตามินลดเลือนฝ้า NUBOLIC Royal Jelly Complex
นมผึ้งตัวนี้อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตาิมนที่ดีต่อผิวและสุขภาพมากมาย ซึ่งเขามีส่วนช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส ช่วยลดปัญหาของสิว ฝ้า กระ ได้ ทั้งยังมีส่วนช่วยบรรเทาอาการเครียดและช่วยต่อต้านความเครียด ทั้งยังช่วยกระตุ้นและเสริมสร้างการทำงานและปรับสมดุลของฮอร์โมนเพศหญิง นอกจากนี้ยังช่วยในการเสริมสร้างคอลลาเจนและชะลอการเกิดริ้วได้ด้วย และยังมีส่วนช่วยในเรื่องอื่นๆ อีกมากมาย ขอบอกเลยว่า คุณประโยชน์สารพัดมากๆ
วิธีรับประทาน : ก่อนนอนวันละ 1 - 2 แคปซูล
ราคา : 30 Capsules 490 บาท / 365 Capsules 1,590 บาท
พิกัด : konvy , beautrium
วิตามินเจลลี่ลดเลือนฝ้า Bloss Jeli Aura Booster
คอลลาเจนผิวใส ที่มาในรูปแบบ Active Gel ดูดซึมสารสกัดต่างๆ ข้าสู่ผิวได้ดีกว่ารูปแบบอื่น อัดแน่นด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ มีทั้งสารสกัดจากเปลือกทับทิม รวมไปถึงสารสกัดสำคัญจากธรรมชาติ 3 ชนิด พร้อมเพิ่มกรดอะมิโนที่จำเป็นและวิตามินซีธรรมชาติด้วย ที่จะมาช่วยลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยแดง รอยดำ พร้อมปรับผิวให้แลดูกระจ่างใส เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิว ให้ผิวแลดูกระชับมากยิ่งขึ้นด้วย
วิธีรับประทาน : ทานวันละ 1 ซอง สามารถทานในช่วงเวลาใดก็ได้
ราคา : 700 บาท
พิกัด : konvy , blossnatura.com
คอลลาเจนลดเลือนฝ้า Jolasma Collagen
ตัวนี้เป็นอาหารเสริมฝ้า กระ จุดด่างดำ อุดมไปด้วยสารสกัดชั้นนำ ที่จะมาช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ในผิวหนังชั้นล่าง ทำให้ผิวสามารถอุ้มน้ำได้ดีขึ้นช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น เรียบเนียนของผิว และความยืดหยุ่นให้กับผิวด้วย นอกจากนี้ ยังมีส่วนช่วยลดความหมองคล้ำ จุดด่างดำ ฝ้า กระได้อย่างตรงจุด ให้ผิวดูสดใส และแลดูอ่อนเยาว์มากยิ่งขึ้น
วิธีรับประทาน : เช้า 1 เม็ด ก่อนนอน 1 เม็ด
ราคา : 699 บาท
พิกัด : Shopee , Lazada
วิตามินลดเลือนฝ้า Venita antioxy
ถัดมาที่วิตามินสำหรับฝ้า กระ จาก Venita ตัวนี้ อันนี้จะเหมาะกับคนที่มีผิวไม่กระจ่างใส ไม่เรียบเนียน มีรอยฝ้า กระ จุดด่างดำ อุดมไปด้วยสารสกัดบทิมสเปน PomanoxTM ที่ให้มาถึง 100 mg. ยังมี Pine bark, CoQ10, ALA, L-Cysteine, Lycopene รวมถึงสารสกัดสาหร่ายสีแดง และเซราไมด์จากข้าวอีกด้วย ที่จะมาช่วยต้านอนุมูลอิสระ พร้อมฟื้นฟูผิวให้แลดูกระจ่างใส ลดฝ้า กระ จุดด่างดำ และรอยดำต่างๆ แถมยังช่วยลดเลือนริ้วรอยด้วย
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1-2 แคปซูลก่อนอาหารเช้า และก่อนนอน
ราคา : 1,290 บาท
พิกัด : konvy , Shopee , Lazada
คอลลาเจนลดเลือนฝ้า Boliva collagen dipeptide
เป็นวิตามินชง ดื่มง่าย ใครที่หน้าหมอง หน้าโทรม ตัวนี้เลย เขาอุดมไปด้วย Wellnex Collagen สูงถึง 10,000 มก. และยังมีสาร Anti-oxidant ได้แก่ Astaxanthin, Vitamin C, E, Pine Bark, Grape Seed, ALA และสารตั้งต้นกลูตา คืออัดมาให้แบบจุใจเวอร์! จะมาช่วยลดการผลิตเม็ดสีผิว ลดความเข้มและขนาดของฝ้า กระ ทั้งยังช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้น ผิวนุ่มลื่น กระชับและดูอ่อนเยาว์ขึ้นด้วย
วิธีรับประทาน : วันละ 1-2 ซอง ต่อน้ำ 150 มิลลิลิตร
ราคา : 950 บาท
พิกัด : konvy , Shopee , Lazada
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
วิตามินรักษาฝ้า pantip
วิตามินจัดการปัญหาฝ้า ที่ชาวพันทิปอินกันมากๆ หลักๆ ถ้าเป็นตัวที่ถูกและดีเลย Colly Gluta C Plus จะมาเป็นอันดับต้นๆ และอีกหนึ่งตัวที่ฮอตไม่แพ้กัน ก็จะแพงขึ้นมาหน่อย Solve Group S K N Plus Pine Bark วิตามินผิวนางฟ้า ต้องบอกก่อนว่า ในพันทิปเขามีบอกต่อวิตามิน อาหารเสริมหลายตัวอยู่ อีกหนึ่งตัวที่ชาวพันทิปแนะนำกัน ก็จะเป็น Black Magic+ ตัวนี้เป็นกลูต้าเม็ดดำ ที่กำลังมาแรงเหมือนกัน มีส่วนช่วยลดฝ้า ลดกระ ลดรอยดำรอยแดง ลดสิว ราคาไม่แพงด้วย แต่ก็ต้องดูดีๆ เพราะมีของปลอมเยอะอยู่ แนะนำให้ซื้อจากร้านหลัก หรือตัวแทนจำหน่ายเท่านั้น นอกจากนี้ ส่วนใหญ่แล้ว ชาวพันทิปแนะนำให้ใช้สกินแคร์บำรุงผิวควบคู่กันไปด้วย ทั้งยังมีคนบอกอีกว่า ฝ้ารักษายาก จะให้รักษาเลย ก็ไม่ง่าย ต้องค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไป บางคนก็บอกว่า เลือกใช้ครีม กับเข้าคลินิกมากกว่าที่จะกินพวกวิตามินอาหารเสริม บางคนก็แนะนำให้ใช้สกินแคร์ หรือทานวิตามินคุณหมอ ก็แล้วแต่คนเลือกเลย เพื่อนๆ สะดวกแบบไหน ก็เลือกแบบที่ชอบได้เลยค่ะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ไม่ใช่ว่าใช้ หรือทานแป๊บๆ ก็หวังว่า ต้องการให้มันจางไวๆ 3 วัน 7 วัน ไม่มีนะคะ ของแบบนี้มันต้องใช้เวลาประมาณนึง ก็ต้องใช้หรือทานไปอย่างต่อเนื่องค่ะ ถึงจะเห็นผล
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
สรุป
หลายๆ คนอาจจะกำลังตั้งคำถามแล้วว่า อาหารเสริม รักษาฝ้า มันรักษาได้จริงๆ ไหม ในความเป็นจริงแล้ว ไม่ได้นะคะ แต่มันช่วยป้องกันและช่วยให้ฝ้าแลดูจางลงได้ ทั้งนี้ทั้งนั้น ทาอาหารเสริมแล้ว ก็ต้องดูแลควบคู่ไปกับการดูแลผิวด้วยการบำรุง และการปกป้องผิวจากแสงแดดด้วยนะ**ที่สำคัญที่สุดคือ ควรศึกษาก่อนรับประทานและทดลองด้วยความระมัดระวัง นอกจากนี้ผลลัพธ์ที่ได้อาจแตกต่างกันไปตามร่างกายของแต่ละคน แล้วอย่าลืมทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วยนะคะ **สำหรับวันนี้ต้องลาไปก่อนแล้ว บ๊ายบาย
ขอขอบคุณข้อมูลจาก : อาหารเสริมลดฝ้า รักษาฝ้าได้จริงไหม?
ขอขอบคุณข้อมูลจาก : หน้าเป็นฝ้าเกิดจากอะไร รักษาอย่างไร
ขอขอบคุณข้อมูลจาก : ฝ้า คืออะไร? สาเหตุของการเกิดฝ้า พร้อมวิธีรักษาฝ้าให้หายขาดอย่างปลอดภัยและเห็นผล
บทความแนะนำเพิ่มเติม
แนะนำ 7 ครีมลดฝ้ากระ อยากเปลี่ยนหน้าฝ้ากระเป็นผิวกระจ่างใสลองเลย | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/94001
“ ฝ้า ” มาจากไหน ทำไมแต่ละคนเป็นไม่เท่ากัน และส่วนผสมไหนช่วยได้ดีที่สุด ? | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/91020
รวม 10 คำถามเกี่ยวกับ ฝ้า | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/10-question-about-Malasma-200796
อัปเดต 15 คลินิกเสริมความงาม 2024 แหล่งยอดนิยมของคนรักสวยรักงาม | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/Beauty-Clinics-94406
ลิสต์ 5 ครีมทาฝ้า ลองมาแล้วว่าหายจริง หาซื้อง่าย งบน้อยก็ซื้อได้ | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%95%E0%B9%8C-5-%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%9D%E0%B9%89%E0%B8%B2-%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%87-%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%8B%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B8%87%E0%B8%9A%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B9%87%E0%B8%8B%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89-id=97189