เคยรู้สึก
ง่วงนอน
ระหว่างเรียนไหมคะ
คิดว่าเพื่อนหลายคนต้องเคยเจออาการเหล่านี้ระหว่างเรียนหนังสือ โดยเฉพาะคาบบ่ายแน่ๆ
- ตอนกำลังเรียน รู้สึกเหมือนภาพบนกระดานจะเบลอ มองตัวหนังสือไม่ชัด
- อาจารย์สอนอะไรก็ไม่เข้าหัว จดอะไรก็ไม่รู้หยึกๆหยักๆ ลงบทชีทเรียน
อาการง่วงนอน ถือว่าเป็นอุปสรรคต่อการเรียนมากค่ะ จะทำให้เราไม่เข้าใจเนื้อหาในคาบเรียนนั้นๆ และตามเพื่อนๆไม่ทันด้วย
เพราะฉะนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำวิธี
แก้อาการง่วงนอน
ระหว่างเรียนกันค่ะ
