'Oatmeal Chocolate Chip Pancakes' แพนเค้กทำง่าย แถมมีประโยชน์ต่อร่างกาย

สวัสดีค่า เพื่อนๆ ชาวซิสต้าที่น่ารักทั้งหลาย วันนี้อายะพีจะมาชวนทำแพนเค้กนะคะ แต่ไม่ต้องห่วงว่าจะมีไขมันหรืออะไรทั้งนั้น ขอบอกว่าทำจากธรรมชาติล้วนๆ ฮิฮิ ได้คุณค่าอีกทั้งยังอร่อยถูกใจ รับประกันจะต้องหลงรักแน่นอนค่ะ

ส่วนผสมสำหรับ 8 ชิ้น

1. แป้งข้าวโอ๊ต 2 ถ้วย

2. ผงฟู 2 ช้อนชา

3. เกลือ 1/4 ช้อนชา

4. ผงอบเชย 1/2 ช้อนชา

5. กรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 3/4 ถ้วย

6. นมอัลมอนด์ชนิดไม่หวาน 1 ถ้วย

7. ไข่ไก่ 1 ฟอง

8. สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา

9. น้ำเชื่อมเมเปิลไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ

10. ช็อกโกแลตชิพ 1/3 ถ้วย

ขั้นตอนการทำ

1. ใส่แป้งข้าวโอ๊ต ผงฟู เกลือกับผงอบเชยลงในชาม คนให้เข้ากันดี

2. ในชามอีกใบ ใส่กรีกโยเกิร์ต นมอัลมอนด์ ไข่ไก่ สารสกัดวานิลลากับน้ำเชื่อมเมเปิลไซรัปลงไป คนให้เข้ากันเช่นกัน

3. นำส่วนผสมเปียกเทลงในชามส่วนผสมแห้ง คนให้เข้ากันแล้วเติมช็อกโกแลตชิพ จากนั้นคนอีกสักรอบ

4. ตั้งกระทะและใส่เนยหรือน้ำมันให้เรียบร้อย ตักแป้งแพนเค้กราดลงไปทอดจนสุกด้านละประมาณ 5 นาที

5. นำไปจัดวางบนจานพร้อมราดด้วยน้ำเชื่อมเมเปิลไซรัปปิดท้ายเล็กน้อย

ปิ๊ง แพนเค้กรสเยี่ยมและดีต่อสุขภาพเสร็จสมบูรณ์ค่า อื้อหือ กลิ่นหอมฟุ้งกระจายไปทั่วจริงๆ ยั่วน้ำลายมากมาย มีทั้งเนื้อแป้งฟูนุ่ม ช็อกโกแลตชิพละลายเยิ้ม น้ำเชื่อมเมเปิลไซรัปหวานหอม เริ่ดยังงี้จะยอมพลาดได้ยังไงกันล่ะเนอะ ต้องลองด่วนค่ะ!!

Cr. Oatmeal Chocolate Chip Pancakes Go Beyond Your Basic Breakfast

http://spoonuniversity.com/recipe/how-to-make-oatmeal-chocolate-chip-pancakes-better-than-basic

บทความที่เกี่ยวข้อง

สูตร แพนเค้กสมูทตี้บลูเบอร์รี่ ขนมหวานสุดเฮลท์ตี้

https://sistacafe.com/summaries/6631

แพนเค้กบัทเทอร์มิลค์ (Buttermilk Pancake) เมนูอร่อยทำง่าย

https://sistacafe.com/summaries/4773

เมนูของหวาน "แพนเค้ก+กล้วย+นูเทลล่า+เนยถั่ว" !?

https://sistacafe.com/summaries/4046