ร้านนวดลูกประคบ พิกัดนวดสมุนไพรช่วยผ่อนคลาย แก้ปวดเมื่อย

ทักทายเพื่อน ๆ เหล่าตัวตึงกันอีกแล้วค่ะ สำหรับในบทความนี้เราก็มีพิกัดร้านนวดในกรุงเทพ มาแบ่งปันเพื่อน ๆ กันอีกแล้ว และคราวนี้ขอเอาใจเพื่อน ๆ สายนวดแผนไทย หรือชื่นชอบในเรื่องของกลิ่นสมุนไพรกันบ้าง คาดว่าเพื่อน ๆ น่าจะโดนใจกับ " การนวดลูกประคบ " อยู่บ้างแน่ ๆ เพราะลูกประคบมีส่วนผสมของสมุนไพรหลายชนิด มีประโยชน์ช่วยบรรเทาทั้งสุขภาพร่างกาย และสุขภาพจิตอีกด้วย บอกเลยในไทยยังมีร้านนวดลูกประคบอยู่หลายที่เลย จะมีพิกัดที่ไหนใกล้กับเพื่อน ๆ อยู่บ้าง ลองตามไปดูกันต่อได้เลย

การนวดลูกประคบ คืออะไร ?

การนวดลูกประคบ คือศาสตร์บำบัดทางแพทย์แผนไทย มีฤทธิ์ในการบรรเทาอาการปวด เมื่อย ตึง เกร็ง รวมถึงอาการเคล็ด ขัดยอก หรืออาการอักเสบของกล้ามเนื้อ โดยวิธีการจะนำลูกประคบสมุนไพรสดหรือสมุนไพรแห้ง นึ่งให้ร้อน ทำให้มีน้ำมันหอมระเหยซึ่งจะพาตัวยาออกมากับไอน้ำและความชื้น และนำมาประคบตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย

ส่วนใหญ่มักจะประคบหลังจากนวดเสร็จแล้ว เพื่อให้สมุนไพรจะช่วยส่งเสริมการนวดไทย ให้ได้ผลการรักษาดีขึ้น ทั้งจากตัวยาสมุนไพร และความร้อน นอกจากนั้นการประคบสมุนไพรด้วยลูกประคบ จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ช่วยลดอาการบวม บรรเทาการอักเสบของกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย รวมไปถึงช่วยลดอาการตึงคัดของเต้านมในหญิงหลังคลอดด้วย

ประโยชน์ของการนวดลูกประคบ

• ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ลูกประคบมีสมุนไพรที่มีฤทธิ์ในการลดอาการปวดเมื่อย รวมไปถึงความร้อนจากลูกประคบ จะช่วยให้หลอดเลือดขยายตัวขึ้น เลยมีส่วนช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้น ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยไปได้ด้วย
• ช่วยลดอาการบวม อักเสบ ของกล้ามเนื้อข้อต่อ หลัง 24 - 48 ชั่วโมง ในลูกประคบมีส่วนผสมของสมุนไพรนานาชนิด ซึ่งสมุนไพรในลูกประคบบางตัว มีฤทธิ์ในการบรรเทาอาการอักเสบ ปวดเมื่อย บวม ฟกช้ำอยู่ด้วย
• ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ เนื่องจากความร้อนจากลูกประคบ ที่นาบลงไปบนผิวหนังบริเวณที่มีอาการเกร็งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด นอกจากนั้นอาจลดอาการกล้ามเนื้อกระตุก และเพิ่มความยืดหยุ่นของการเคลื่อนไหวได้อีกด้วย
• ช่วยให้กล้ามเนื้อ พังผืด ยืดตัวออก นอกจากความร้อนจากลูกประคบจะช่วยลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ ยังมีส่วนช่วยให้เส้นเอ็น พังผืด ช่วยให้กลับมายืดหยุ่นและคลายตัว ไม่ตึงอีกด้วย
• ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ความร้อนจากลูกประคบ จะช่วยให้หลอดเลือดขยายตัวขึ้น เลยมีส่วนช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้นด้วย
• ช่วยให้ผ่อนคลาย วิธีการนวดลูกประคบ จะนำลูกประคบไปนึ่งให้ร้อน ทำให้มีน้ำมันหอมระเหยซึ่งจะพาตัวยาออกมากับไอน้ำและความชื้น น้ำมันหอมระเหยจากตัวยาสมุนไพรในลูกประคบ มีส่วนช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย และสบายตัวขึ้นด้วย

แจกพิกัด ร้านนวดลูกประคบ แก้ปวดเมื่อยในกรุงเทพ

ร้านนวดลูกประคบ Sirivet Massage (and Beauty)

มาเช็กอินกันที่แรกเลยที่ Sirivet Massage (and Beauty) ร้านนวดที่บรรยากาศสบาย ๆ มีบริการนวดหลากหลายให้เลือกมากมาย หนึ่งในนั้นก็คือการนวดลูกประคบ และนอกจากนวดลูกประคบสมุนไพร ที่นี่ก็ยังมีบริการนวดบรรเทาอาการปวด และนวดผ่อนคลายอยู่หลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น นวดรีดเส้น นวดศีรษะอินเดีย นวดอโรม่า รวมไปถึงมีบริการนวดหลับลึกอยู่ด้วย สำหรับใครที่อยากนวดเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อย รวมไปถึงอยากนวดผ่อนคลายไปใช้บริการที่นี่กันได้

พิกัด 1365 1367 1369 ซอย พัฒนาการ 27 แขวงสวนหลวง เขตสวนหลวง กรุงเทพมหานคร 10250

เวลาเปิด-ปิด เปิดทุกวัน 11:00 - 22:00 น.

พิกัดนวดลูกประคบ KAMALI Boutique Spa

ตามมาที่ KAMALI Boutique Spa อีกหนึ่งร้านนวดสไตล์ไทย ๆ ที่คนรักสมุนไพรน่าจะชอบ สำหรับที่นี่จะเป็นสปาเรือนไทย ล้อมรอบด้วยต้นไม้และธรรมชาติ ที่ช่วยให้ผ่อนคลายจิตใจได้ดี แถมยังตั้งอยู่ใจกลางกรุงเทพ เดินทางค่อนข้างง่าย และยังมีบริการนวดสปาให้เลือกมากมาย และก็ยังมีบริการนวดลูกประคบ ช่วยการคลายเส้น คลายเอ็น คลายกล้ามเนื้อ เลือดลมหมุนเวียนดี นอกจากนั้นที่นี่ยังมีอีกหนึ่งจุดขาย ก็คือ อ่างหินคามาลี ที่ถูกออกแบบมาอย่างดีให้นอนแช่ได้ทั้งน้ำสมุนไพรสดและน้ำแร่ดอกไม้สด รวมไปถึงขัดผิวสมุนไพร แช่น้ำนม ให้ผิวพรรณเนียนนุ่มอยู่ด้วย

พิกัด 11 สตรีวิทยา 2 ซอย 17 แขวงลาดพร้าว เขตลาดพร้าว กรุงเทพมหานคร 10230

เวลาเปิด-ปิด เปิดทุกวัน 10:00 - 22:00 น.

สปานวดลูกประคบ SENSE CERA Wellness & Beauty SPA

มานวดลูกประคบสมุนไพรให้ผ่อนคลายกันต่อที่ SENSE CERA Wellness & Beauty SPA สำหรับการนวดลูกประคบที่นี่เขามีความโดดเด่น ตรงที่มีบริการนวดลูกประคบสมุนไพรและน้ำนม เพื่อให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นและผ่อนคลาย นอกจากนั้นที่นี่ยังมีบริการนวดผ่อนคลายให้เลือกอีกเพียบ ทั้งนวดศีรษะ นวดน้ำมัน นวดบรรเทาอาการปวดคอ บ่า หลัง นวด Himalayan Salt Crystal ฯลฯ ในบรรยากาศโล่ง โปร่งสบาย แถมสะอาดสะอ้าน และที่สำคัญมีหลายสาขา สามารถเดินทางได้สะดวก อยู่ใกล้กับรถไฟฟ้าอีกด้วย

พิกัด สาขา Ekkamai (BTS เอกมัย ทางออก4), Sukhumvit 50 (BTS อ่อนนุช ทางออก2), Queen Sirikit (MRT ศูนย์สิริกิติ์ ทางออก 4)

เวลาเปิด-ปิด เปิดทุกวัน 10:00 - 22:00 น.

ร้านนวดลูกประคบในกรุงเทพ Abhai Wellness

ตามมานวดลูกประคบกันที่ Abhai Wellness คลินิกแพทย์แผนไทยประยุกต์ อภัยภูเบศร แบรนด์ผลิตภัณฑ์สมุนไพรชื่อดังแห่งหนึ่งในไทย สำหรับการนวดลูกประคบสมุนไพรที่ Abhai Wellness จะเป็นส่วนหนึ่งของการนวดน้ำมันอโรมา ที่จะมาช่วยเพิ่มการผ่อนคลายในกล้ามเนื้อ บรรเทาการปวดเมื่อยของร่างกายได้ดี ซึ่งนอกจากการนวดผ่อนคลาย อย่าง นวดอโรม่า และนวดลูกประคบแล้ว ที่นี่ยังมีบริการนวดและสปาแบบครบวงจร ใครอยากมาบนวดผ่อนคลายอาการปวดเมื่อย โดยเฉพาะคนที่เป็นสายนวดไทย นวดสมุนไพร ที่นี่เขาเด่นสุด ๆ มาที่นี่ครบจบได้เลย

พิกัด อาคาร 5 RQ Residence Clubhouse bldg., The Racquet Club เลขที่ 9 ชั้น 2 ซอย สุขุมวิท 49/9 แขวง คลองตันเหนือ เขตวัฒนา , Bangkok, Thailand, Bangkok

เวลาเปิด-ปิด เปิดทุกวัน 10:00 - 20:00 น.

ร้านนวดสปาลูกประคบ Loft Thai Spa & Massage Sukhumvit 38

มาต่อกันที่ Loft Thai Spa & Massage สำหรับที่นี่ก็เป็นอีกหนึ่งร้านนวดสปาแบบครบวงจร มีบริการนวดและทำสปาแบบครบจบที่นี่เลย ในบรรยากาศ Loft สไตล์ไทย ซึ่งบริการนวดลูกประคบของที่นี่ เขามีจุดเด่นตรงที่เป็นลูกประคบสมุนไพรทำเอง พร้อมกับคัดสรรสมุนไพรที่สดใหม่ เพื่อให้ได้ลูกประคบที่มีคุณภาพดี และลูกประคยสมุนไพรที่นี่จะมีส่วนผสมของยูคาลิปตัส ตะไคร้ หรือไพลและการบูร ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เพิ่มการไหลเวียนของเลือด กระตุ้นการขับสารพิษ และลดความเครียดและความเหนื่อยล้า เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งบริการนวดลูกประคบที่พรีเมี่ยมมาก ๆ เลย

พิกัด 108/5 Soi Sansa-ngob, แขวงพระโขนง Klongtoey, กรุงเทพมหานคร 10110

เวลาเปิด-ปิด เปิดทุกวัน 10:00 - 00:00 น.

ร้านนวดลูกประคบเยาวราช Lek Massage Bangkok Chinatown

ตามมาด้วย Lek Massage Bangkok สำหรับที่นี่มีทั้งบริการนวดลูกประคบ รวมไปถึงบริการนวดและทำปสาอื่น ๆ ให้เลือกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นนวดน้ำมันอโรม่า นวดหน้ากัวซา นวดเท้า รวมไปถึงสครับขัดผิว และนอกจากที่นี่จะมีบริการนวดสปาผ่อนคลายแล้ว เขายังเป็นซาลอน เสริมความงาม มีบริการทำผม ทำเล็บ ต่อขนตา ฯลฯ อยู่ด้วย และอีกหนึ่งจุดเด่นของที่นี่ก็คือเขามีหลายสาขา ประมาณ 20 กว่าสาขาอยู่ทั่วกรุงเทพเลย ส่วนสาขาใหม่จะอยู่ที่ย่านท่องเที่ยวไชน่าทาวน์ เดินทางได้สะดวกด้วย MRT ลงสถานีวัดมังกร

พิกัด 269 271 ถ. เยาวราช แขวงสัมพันธวงศ์ เขตสัมพันธวงศ์ กรุงเทพมหานคร 10100

เวลาเปิด-ปิด เปิดทุกวัน 10:00 - 23:00 น.

พิกัดสปานวดลูกประคบ Le Le Studio

มาต่อกันที่ Le Le Studio สำหรับที่นี่จะเป็นร้านนวดและสปา ที่โดดเด่นในเรื่องของการทำสปา แต่นอกจากนั้นก็ยังมีบริการนวดและทำสปาอื่น ๆ ให้เลือกใช้บริการอีกมากมาย อย่างการนวดน้ำมันหินร้อน การพันผ้าร้อนผ่อนคลาย การนวดหน้า 7 ขันตอน นวดอโรมาบริเวณคอและไหล่ รวมไปถึงมีนวดลูกประคบสมุนไพรให้บริการอยู่ด้วย พร้อมกับการบำบัดด้วยกลิ่นอโรม่าหอม ๆ ใครอยากนวดผ่อนคลาย ลองมาเช็กอินที่นี่น่าจะติดใจ

พิกัด 1952 ถ. สุขุมวิท บางจาก เขตพระโขนง กรุงเทพมหานคร 10260

เวลาเปิด-ปิด เปิดทุกวัน 10:00 - 20:00 น.

**************************************************

สรุป

และนี่ก็คือ " พิกัดร้านนวดลูกประคบ " ที่เราเอามาแบ่งปันเพื่อน ๆ ในบทความนี้ค่า สำหรับเพื่อน ๆ สายนวดไทย ๆ ชื่นชอบกลิ่นอโรม่าของสมุนไพร หรือใครที่มีอาการปวดเมื่อยร่างกาย และอยากผ่อนคลาย ลองไปนวดลูกประคบดูกันได้ เพราะทั้งความร้อนจากการประคบ และสมุนไพรที่อยู่ในลูกประคบ นอกจากจะช่วยในเรื่องการบรรเทาอาการปวดเมื่อย ลดการอักเสบ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี และยังช่วยเรื่องของสุขภาพจิต ทำให้รู้สึกผ่อนคลายสบายตัวอีกด้วย

ขอบคุณรูปภาพจาก istock และข้อมูลอ้างอิงจากเว็บไซต์ Form Recover & Wellness, คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดลหน่วยแพทย์ทางเลือก

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

รูปแบบการนวดสำหรับชาวออฟฟิศ ต่างกันยังไง เราเหมาะกับแบบไหน | บทความของ im.cyn | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้

https://sistacafe.com/summaries/94982

ร้านนวดหินร้อน แจกพิกัดสปาใกล้กรุงเทพฯ คลายปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ | บทความของ chollychon | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้

https://sistacafe.com/summaries/hot-stone-spa-in-bangkok-202532

ร้านนวดแก้ออฟฟิศซินโดรม 7 พิกัดร้านนวดสำหรับชาวออฟฟิศคอ บ่า ไหล่ตึง! | บทความของ chollychon | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้

https://sistacafe.com/summaries/Office-Syndrome-Massage-201224

การนวดหน้ายอดฮิต 2024 ชะลอริ้วรอยด้วย 4 ศาสตร์นวดหน้า ผิวดูเด็กสุขภาพดีขึ้น | บทความของ SistaCafe Admin | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้

https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25AE%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2595-2024-%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B4%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%2594%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A2-4-%25E0%25B8%25A8%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%258C%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2-%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25B9%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2594%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%25A0%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%25B6%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%2599-id=97924

นวดกัวซา รวมถามตอบ Q&A ศาสตร์หน้าเด็กผิวสวยด้วยหินนวดหน้า | บทความของ SIS GURU | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้

https://sistacafe.com/summaries/91105