นอนไม่หลับ ผิวไม่สวย

สุขภาพไม่ดี จะทำยังไงดีล่ะ?

สาวๆ หลายคนคงเคยถามคำถามนี้กันเป็นประจำอยู่แล้ว วันนี้ฟรายเดย์จะมาแนะนำวิธีดีๆ ในการทำให้เธอสวยปิ๊ง แน่นอนว่าแค่เสียเวลา 5 นาทีเท่านั้นเอง อย่าเพิ่งตกว่าจะเร็วอะไรขนาดนั้น เพราะ 5 นาที ก็คือเวลาที่

ชาคาโมไมล์

พร้อมดื่มแล้วน่ะสิสาวๆ

รูปภาพ:http://www.herbalteasonline.com/wp-content/uploads/2015/10/Chamomile-Tea.jpg

สำหรับ

ชาคาโมไมล์

เป็นประเภทชาจากสมุนไพร มีรสอ่อน กลิ่นหอมเหมือนดอกไม้ ดื่มง่าย ใครเพิ่งหัดดื่มชา ฟรายเดย์แนะนำให้เริ่มจาก

ชาคาโมไมล์

ดูค่ะ นอกจากจะดื่มง่าย เหมาะกับทุกเพศทุกวัยแล้ว ชาคาโมไมล์ ยังเป็นเคล็ดลับความสวยอย่างสุขภาพดีด้วยนะคะสาวๆ เรามาดูกันเถอะว่า

9 ประโยชน์ของชาคาโมไมล์

นั้นมีอะไรกันบ้าง

ยาสมานแผลสูตรเด็ดจากแดนโบราณ


รูปภาพ:http://www.homesogood.com/wp-content/uploads/2015/06/Cuts-And-Burns.jpg

ในสมัยก่อน ชาวกรีกและชาวอียิปต์นิยมเอาน้ำผสมกับดอกคาโมไมล์ แล้วนำไปต้ม เพื่อไปทำไปเป็นยาสมานแผล เพราะใน

ดอกคาโมไมล์

นั้นมีสารยับยั้งการอักเสบของบาดแผล ต่อต้านอนุมูลอิสระ ยิ่งโดยเฉพาะแผลไฟไหม้ น้ำลวก ควรใช้ชาคาโมไมล์ค่อยๆ ราดลงบนบาดแผลเพราะมีฤทธิ์เย็น จะทำให้แผลหายบวมไวขึ้น

ช่วยบรรเทาโรคเบาหวาน


รูปภาพ:http://www.drvamar.com/wp-content/uploads/2014/05/38cd6df5-8c0b-418c-a476-e5e4d64f6f7a.jpg

สำหรับสาวๆ คนไหนที่มีญาติผู้ใหญ่ หรือคนในครอบครัวที่เป็นโรคเบาหวาน ฟรายเดย์ขอแนะนำให้ดื่ม

ชาคาโมไมล์

ค่ะ เพราะใน

ชาคาโมไมล์

นั้นจะช่วยบรรเทาอาการน้ำตาลในเลือดสูง ทำให้น้ำตาลลดลงในระดับปกติ ไม่ใช่แค่สุขภาพดีแค่เราคนเดียว แต่ยังเผื่อแพร่ไปให้กับคนที่เรารักได้อีกใช่ไหมละคะสาวๆ

ต้านเชื้อแบคทีเรีย


รูปภาพ:http://kbd.sk/web/images/daisies%20in%20hands.jpg

ยิ่งช่วงนี้ฝนกำลังตกหนักมาก ยิ่งทำให้พวกเชื้อโรคที่ทำให้เราเป็นไข้หวัดร่าเริงสุดๆ ตอนนี้ใครที่พบว่ากำลังเป็นไข้อ่อนๆ ลองหา

ชาคาโมไมล์

มาดื่มดูสักแก้ว นอกจากชาอุ่นๆ จะทำให้เธอรู้สึกดีขึ้น

ชาคาโมไมล์

ยังมีสารต่อต้านแบคทีเรีย ช่วยทำให้เธอหายหวัดได้เร็วขึ้นแค่ชาแก้วเดียวเท่านั้นเอง

ลดอาการปวดตึงกล้ามเนื้อ


รูปภาพ:http://freshmindbody.com/wp-content/uploads/2016/01/Lavender-Sore-Muscles_64093379.jpeg

โอ้ย จะลุกจะนั่งก็ โอ้ย โอ้ย นี่ยังไม่แตะเลข 6 ก็ร้องขนาดนี้แล้ว อะไรมันจะปวดกล้ามเนื้อกันขนาดนั้นค่ะคุณ แก้ได้ง่ายๆ เพียงเธอดื่ม

ชาคาโมล์

เพราะ ชาคาโมไมล์ นั้นช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายได้ดี เพราะฉะนั้นไม่แปลกใจที่ในต่างประเทศ บ้านไหนก็ต้องติด

ชาคาโมไมล์

ไว้ตลอดเป็นยาสามัญประจำบ้านเลยล่ะ

บรรเทาอาการปวดท้อง


รูปภาพ:https://fthmb.tqn.com/qmW9AXzHuvECPg9Z-gTVjk1MQ34=/3868x2578/filters:no_upscale()/about/woman-on-bed-with-cramps-623683731-5702b68c5f9b581408a6e1cd.jpg

ใครที่มักปวดท้องช่วงประจำเดือนเป็นประจำ ลองดื่ม

ชาคาไมล์

ดูสิคะ เพราะ ชาโมมาไมล์ จะช่วยอาการกล้ามเนื้อปวดเกร็งได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังดื่มง่าย ช่วยผ่อนคลายความเครียด อีกชาอุ่นๆ ยังช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดนั้นดีขึ้น หายปวดท้องไวขึ้นด้วยนะ

ช่วยให้หลับสบาย


รูปภาพ:http://slumberwise.com/wp-content/uploads/2013/05/chamomile.jpg

ชาโมไมล์

นั้นเป็นที่รู้จักกันในชื่อ ชาที่ช่วยให้ผ่อนคลาย เพราะฉะนั้น คนส่วนใหญ่จะชอบดื่ม

ชาคาโมไมล์

ตอนก่อนนอน เพื่อช่วยให้หลับสบายมากขึ้น หรือใครที่เครียดมากๆ กลัวจะนอนหลับไม่สนิท ลอง ชาคาโมไมล์ ดูสิคะ รับรองคืนนี้หลับสนิทแน่นอน

สูตรรักษาริดซี่จากธรรมชาติ


รูปภาพ:http://static.femina.hu/egeszseg/a_leghatekonyabb_gyogyito_nyugtato_hazi_pakolasok_napeges_ellen/kamilla_tea.jpg

พูดถึงเรื่องนี้ก็อายจังเลย แต่

ชาคาโมไมล์

นั้นสามารถบรรเทาอาการเจ็บจากการเป็นริดซี่ ( ริสีดวง )ได้นะคะ แถมยังช่วยให้หายได้ไวขึ้น สาวๆ คนไหนรู้จักใครที่กำลังทรมานกับนั่งไม่ติดเก้าอี้ เพราะลมมันเย็น ( เล่นซะโฆษณาดักแก่เลย ) ลองแนะนำให้ดื่ม

ชาคาโมไมล์

ดูนะคะ

ต่อต้านโรคมะเร็ง


รูปภาพ:http://primulap.nextmp.net/media/wysiwyg/Model_1.jpg

จากการวิจัยพบว่า

ชาคาโมไมล์

มีส่วนช่วยในการลดเซลล์มะเร็ง แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นการวิจัยนี้ก็ยังดำเนินอยู่ เพื่อค้นหาว่าคาโมไมล์นั้นยังมีสารอะไรที่ดีต่อการรักษาโรคมะเร็งบ้าง แต่ถึงยังไง

ชาโมไมล์

ก็ดีต่อสุขภาพอยู่แล้ว ไม่ว่าใครก็ดื่มได้ทั้งนั้น

บำรุงให้ผิวสุขภาพดี


รูปภาพ:http://t2.uccdn.com/en/images/6/2/0/img_how_to_use_camomile_to_lighten_skin_1026_600.jpg

สาวคนไหนผิวบอบบาง แพ้ง่ายทุกสิ่งอันบนโรคนี้ ลองดื่ม

ชาคาโมไมล์

ดูไหมคะ นอกจากสรรภคุณในช่วยคลายเครียด ทำให้ผ่อนคลาย ไม่มีตีนกามาหลอกตั้งแต่สาว

คาโมไมล์

นั้นยังเป็นยาฆ่าเชื้อชั้นยอดจากธรรมชาติ จะช่วยลดอาการแพ้ ผื่นคัน ไปจนถึงสิว ได้ดีเลย

_______________________________________________________________

เป็นยังไงบ้างคะ เห็นแบบนี้แล้ว

อย่าลืมดื่มชา

คาโมไมล์

อุ่นๆ ก่อนนะคะสาวๆ

แล้วเจอกันใหม่ค่า บะบาย

บทความที่เกี่ยวข้อง