สมูทตี้กล้วย ทำได้ง่ายๆ แต่รสชาติไม่ใช่กล้วยๆ นะจ๊ะ!!
สมูทตี้ผลไม้ดับร้อนแสนง่าย ที่ไม่ว่าใครก็ทำได้เองที่บ้าน
เผยแพร่: 26 ก.ค. 2558 09:00 น.
Views: 57,301
รหัสบทความ: 1500
ร้อนจังเลย! หันไปทางไหนก็เจอแต่แดด อากาศร้อนแบบนี้เครื่องดื่มยอดฮิตที่หลายคนนิยมคงไม่พ้นน้ำผลไม้หวานเย็น วันนี้พะยูนน้อยก็มีสูตรสมูทตี้ง่ายๆ ส่วนผสมพื้นๆ เบๆ แต่เอามาปั่นรวมกันแล้วรสชาติไม่เบสิคแน่นอน รับรองจะต้องติดอกติดใจ แถมได้สุขภาพดีไม่ตกเทรนด์เฮลตี้ ว่าแล้วก็ไปดูกันเถอะว่ามีอะไรบ้างงง!!
ผลไม้ที่เราจะเอามาทำสมูทตี้ก็คือกล้วยนั่นเอง
แค่ได้เห็นชื่อผลไม้ที่เราจะเอามาทำสมูทตี้กันก็น่าสนใจแล้วใช่ไหมล่ะ!!จะรอช้าอยู่ไยเราไปดูส่วนผสมและวิธีทำกันเถอะ!!!
Banana Milk Smoothie
กล้วยถือเป็นผลไม้ที่หาได้ทั่วไป หลายคนคงมีติดบ้านไว้แน่นอน นอกจากจะกินสดๆ อร่อยแล้ว หากเอามาทำเป็นสมูทตี้ผสมส่วนผสมอื่นๆ ลงไป ก็กลายเป็นเครื่องดื่่มดับกระหายที่เหมาะมาก สำหรับ
อากาศร้อนๆ แบบในบ้านเรา นอกจากจะอร่อยแล้ว ยังได้ประโยชน์อีกด้วยนะ
ส่วนผสม ( สำหรับ 4 ที่ )
1. กล้วยหอม 2 ผล
2. นมสด 1 ถ้วย
3. น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำแข็ง 8 ก้อน
5. น้ำเปล่า 1 ถ้วย
มาเริ่มทำกันเถอะ!!!
1) นำกล้วยกับนมใส่ลงปั่นรวมกันในเครื่องปั่น
2) จากนั้นก็เทน้ำเปล่าลงไปผสม
3) ใส่น้ำแข็งลงไปปั่นจนน้ำแข็งละเอียด ขั้นตอนนี้หากชอบแบบมีเกล็ดน้ำแข็งแบบไม่ละเอียดมากก็ใช้เวลาปั่นน้อยหน่อย แต่ถ้าใครชอบแบบละเอียดๆเนียนๆก็ปั่นนานๆ แล้วแต่ความชอบเลยจ้า
4) ปั่นเสร็จแล้วก็เทใส่แก้วทรงสูงพร้อมยกไปเสิร์ฟกันจ้าาา :D
เท่านี้ก็ได้สมูทตี้ไว้ดื่มให้ชื่นอกชื่นใจ ดับกระหาย คลายร้อนกันแล้ว
แต่พะยูนน้อยขอเตือนว่า ทำเสร็จแล้วให้รีบดื่ม อย่าปล่อยให้ช้า เดี๋ยวน้ำแข็งละลายหมดอดอร่อยไม่รู้ด้วยนะ
คราวหน้าพะยูนน้อยจะเอาอะไรมาแนะนำอีก ก็อย่าลืมติดตามกันนะจ๊ะ...สำหรับวันนี้คงต้องจากลา ลาจากกันไป แล้วพบกันใหม่คราวหน้าจ้าบ๊ายบาย >_<
บทความที่เกี่ยวข้อง
