Hello ค่ะสาวซิสทุกคน
วันนี้เราขอเอาใจสาวอวบกันหน่อยดีกว่านะคะ อย่างที่รู้กันดีเลยว่าเซลลูไลท์คือตัวการร้าย บ่อนทำลายความมั่นใจของเราเอามากๆ เลย
เพราะฉะนั้นแล้ว เราเชื่อว่าสาวๆ ทุกคนก็คงอยากจะกำจัดเจ้าเซลลูไลท์ตัวร้ายกันไปใช่ไหมคะ แต่จะกำจัดกันอย่างไรดีล่ะ หลายๆ คนคงจะคิดหนัก
วันนี้เราเลยเสนอไอเดียการกำจัดเซลลูไลท์แบบง่ายๆ ด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กัน เอาล่ะ ทำอย่างไรนั้น มาดูกันค่ะ
✰ เคล็ดลับความงาม : วิธีการใช้น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับเซลลูไลท์ ✰
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นสารธรรมชาติที่ดีที่สุดในการกำจัดเซลลูไลท์ในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์นั้นกรดและสารประกอบที่ทำงานในด้านของการขับน้ำออกจากร่างกายของเรา แถมยังช่วยในการดีท็อกซ์สารพิษในร่างกายของเราอีกด้วยแต่ว่านอกจากจะดีท็อกซ์แล้ว น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ก็ยังช่วยในการลดเซลลูไลท์ซึ่งเคล็ดลับนี้มีมาตั้งแต่โบราณเลยก็ว่าได้ แถมยังใช้งานง่ายมากเลยด้วยนะคะ สาวๆ คนไหนที่มีปัญหาเรื่องของเซลลูไลท์ อ่านด่วนเลย
❁ ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ❁
♕น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอเป็นประโยชน์ในการควบคุมไขมันส่วนเกินที่อยู่ในเลือด หากรับประทานน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์บ่อยๆ ก็จะเป็นส่วนที่เสริมกับอาหารทำให้อาหารมีความสมดุลและได้รับสารอาหารที่ดีเพียงพอ
♕น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นทางเลือกสำหรับซิสที่มีน้ำหนักเกินและมีเซลลูไลท์ โดยจะไปช่วยให้เราทำลายการสะสมของไขมันและช่วยให้เรากำจัดหรือดีท็อกซ์สารพิษได้ง่ายดายกว่าเดิมด้วยนะคะ♕น้ำส้มสายชูแอปเปิลไซเดอร์ทำให้การย่อยอาหารง่ายขึ้น
♕น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยเสริมสร้างระบบน้ำเหลืองของเรา
♕น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยลดความดันโลหิตและลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี
✿ การดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ✿
ส่วนผสม
- น้ำหนึ่งลิตร
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนโต๊ะ (30 มิลลิลิตร)
วิธีการเตรียม
ใช้น้ำหนึ่งลิตรและผสมกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สองช้อนโต๊ะ ดื่มตลอดทั้งวันตามสูตร
-แก้วแรกสำหรับการตื่นนอนขึ้นมาในตอนเช้า ก่อนทานอาหารเช้า
-แก้วถัดมาก็คือการดื่มหลังอาหารกลางวัน 20 นาที
-อีกแก้วในตอนบ่าย เรียกได้ว่าเป็นอาหารว่างสำหรับสาวๆ ก็ว่าได้นะคะ
-และอีกหนึ่งแก้วสุดท้ายก็คือหลังอาหารเย็นของสาวๆ 20 นาทีนั่นเองค่ะ
ลองทำตามวิธีการนี้เป็นเวลา 15 วันติดต่อกันและพักเป็นเวลาสองสัปดาห์โดยในระหว่างที่ทำอยู่ให้ทานอาหารที่มีไขมันต่ำ เส้นใยสูง ยกตัวอย่างเช่นผักและผลไม้สด พร้อมๆ กับการออกกำลังกายที่ช่วยลดต้นขาได้
✐สครับขัดผิวแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู ✎
ส่วนผสม
-น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 3 ช้อนโต๊ะ
-เนยโกโก้หรือน้ำมันหอมระเหยอะไรก็ได้
วิธีการเตรียม
- ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับเนยโกโก้หรือน้ำมันหอมระเหย
- ทาบนผิวที่มีเซลลูไลท์วันละครั้งหรือสองครั้งหลังอาบน้ำ
- นวดเป็นวงกลมในบริเวณนั้น และอาจจะใช้ฟองน้ำ หรือว่าใช้ใยบวบสำหรับการขัดผิวอย่างล้ำลึกมากกว่าเดิม
-ทำเช่นนี้บ่อยๆรับรองว่าเห็นผลได้อย่างชัดเจนเลยค่ะ ทำควบคู่กับการทานน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์นั่นเอง
✤ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำมันมะกอก ✤
ส่วนผสม
-น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งแก้ว
-น้ำมันมะกอกครึ่งแก้ว (หรือน้ำมันนวดตัวที่คุณโปรดปรานอาจจะเป็นน้ำมันมะกอกก็ได้นะคะ)
วิธีการเตรียม
-ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันนวดที่คุณเลือก
-จากนั้นให้สาวๆ นั้นนวดบริเวณที่มีเซลลูไลท์
-หากคุณต้องการให้การนวดนั้นมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นก็อาจจะลองเลือกเป็นการนวดตั้งแต่ข้อเท้าไปจนถึงหน้าท้อง การนวดในบริเวณกว้างแบบนี้จะไปกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและเร่งให้ไขมันและผิวเปลือกส้มนั้นหายไป
-น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในการนวดนั้น หากว่าคุณทำร่วมกับการควบคุมอาหารและออกกำลังกาย ยกตัวอย่างเช่น การวิ่ง การว่ายน้ำ หรือเต้นแอโรบิค คุณจะเห็นผลเร็วกว่าเดิมเลยค่ะ
เป็นอย่างไรบ้างคะสาวๆ จะเห็นได้ว่าแค่เรานั้นนำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มาขวดเดียว แต่สามารถนำมาใช้ได้ทั้งนวดและทั้งทาในคราวเดียวกันอย่าลืมทำทุกวันนะคะ เพราะว่าสาวๆ จะเห็นผลลัพธ์ในไม่กี่สัปดาห์เลยค่ะ วันนี้ขอตัวลาไปก่อนนะคะ สาวๆ คนไหนมีเซลลูไลท์อย่าได้เครียดเลยค่ะ ขอให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีน้า
