หน้าพังไม่ไหว! 6 วิธีแก้ปัญหาสิวที่เกิดจากหน้ากากอนามัย เปลี่ยนหน้าสิวให้กลับมาใสอีกครั้ง ✨

ในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดที่ลากยาวมาถึง 3 ปีแล้ว หนึ่งไอเทมที่ไม่ว่าจะหญิงหรือชายก็ต้องมีติดตัวนั่นก็คือแมสก์หรือหน้ากากอนามัยที่ช่วยป้องกันเจ้าเชื้อโรคหรือสิ่งแปลกปลอมที่จะเข้าสู่ร่างกายของเราแต่ความปลอดภัยก็ต้องแลกมาด้วยความเจ็บปวดเสมอ เพราะของแถมที่ได้มาจากการใส่หน้ากากอนามัยนั่นก็คือ สิว ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่มีใครต้องการ วันนี้เราเลยขอนำเสนอวิธีดูแลผิวหน้าของสาวๆให้ห่างไกลจากสิวที่มีสาเหตุจากหน้ากากอนามัยกันค่ะ

เลือกประเภทของแมสก์ให้เหมาะสม

ในท้องตลาดตอนนี้ต้องบอกเลยว่าแมสก์มีหลากหลายแบบมากจริงๆ ค่ะ ซึ่งไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถใส่แมสก์ชนิดเดียวกันได้ ดังนั้นเราอยากให้ลองเช็กกันดูก่อนค่ะว่าแมสก์แบบไหนที่เหมาะกับเรา หากสาว ๆ ใส่แล้วรู้สึกคันหรือระคายเคืองขอให้รีบหลีกเลี่ยงด่วนๆ เลยค่ะ เช่น เเมสก์ผ้า แมสก์ที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์หากใส่แล้วมีผื่นคัน หรือสิวขึ้น รีบเลี่ยงด่วนเลยค่ะ

เปลี่ยนแมสก์ทุกวัน

เราควรที่จะเปลี่ยนแมสก์ทุกวันนะคะเพื่อน ๆ ทั้งเพื่อประสิทธิภาพในการป้องกันสิ่งแปลกปลอมต่างๆ และเพื่อป้องกันการระคายเคืองกับผิวหน้าด้วยเพราะในแต่ละวันต้องเจอทั้งฝุ่น ควัน ต่างๆ มากมายหากใช้ซ้ำก็จะยิ่งเกิดการกมักหมมของสิ่งสกปรกต่างๆ ซึ่งจะทำให้สิวขึ้นโดยไม่รู้ตัวนั่นเองค่ะ

ลดการแต่งหน้า

เราจะเห็นเทคนิคมากมายเพื่อแต่งหน้าไม่ให้ติดแมสก์ แต่ไม่ว่าจะพยายามวิธีไหนหรือเทคนิคไหน ผิวหน้าของแต่ละคนก็ไม่เหมือนกันอยู่ดีโดยเฉพาะคนที่มีผิวบอบบางมากหากแต่งหน้าแล้วสวมแมสก์ทับจะยิ่งเกิดสิวได้ง่ายกว่าคนทั่วไป เพราะเมื่อเครื่องสำอางเจอกับความอับชื้นจากการใส่แมส ก็ง่ายต่อการเกิดสิวได้นั่นเองค่ะ

ทำความสะอาดผิวหน้า

ทั้งสิ่งสกปรก เครื่องสำอาง และความอับชื้นคือสาเหตุของการเกิดสิว ดังนั้นเมื่อหมดวันแล้ว เพื่อนๆ ควรรีบถอดแมสก์และทำความสะอาดอย่างเร่งด่วนเพื่อนำเอาสิ่งสกปรกต่างๆ ออกไป ลดการสะสมแบคทีเรียบนใบหน้า และที่สำคัญห้ามขี้เกียจนะคะ ไม่ว่าจะเหนื่อยแค่ไหนก็ต้องกลับมาใช้เวลากับการล้างทำความสะอาดใบหน้ากันด้วยค่ะ

ถอดแมสก์ระหว่างวัน

เห็นข้อนี้แล้วหลายคนอาจจะตกใจ แต่นี่คือเรื่องจริงค่ะอย่างที่บอกไปว่าการใส่แมสก์ในประเทศของเราที่ร้อนอบอ้าวภายใต้แมสก์หนีไม่พ้นความอับชื้นแน่นอน ดังนั้นเราควรที่จะถอดแมสก์ให้อากาศได้ถ่ายเทบ้างแต่แต่แต่! ไม่ใช่จะถอดตรงไหนก็ได้นะคะ เลือกพื้นที่ที่คนน้อยๆ และมั่นใจว่าปลอดภัยจริงๆ นะคะ จะได้ลดเสี่ยงการติดเชื้อโรคด้วย

เลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน

เพราะสิวจากแมสก์ก็ขึ้นได้ง่ายอยู่แล้วดังนั้นเราก็ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและอ่อนโยนจริงๆอย่าให้ผิวหน้าถูกทำร้ายไปมากกว่านี้เลยค่ะโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่สลากเขียนว่า Hypoallergenic ที่ไม่ทำให้เกิดการแพ้และไม่ก่อให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน ( Non-Comedogenic ) และในส่วนผสมยัง ปราศจากน้ำมัน ( Oil-Free ), ปราศจากสารเคมี ( Non-Chemical ), ปราศจากน้ำหอม (No Perfume - No Fragrance) และปราศจากสารกันบูด ( No Preservatives ) เป็นต้นค่ะ

นอกจากเรื่องสิวที่เราเป็นห่วงแล้ว เรื่องสุขภาพก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่เป็นห่วงทุกคนไม่แพ้กัน ดังนั้นอย่าลืมใส่ใจทั้งสุขภาพกาย ใจ และผิวหน้าไปพร้อมๆ กันนะคะ