1. SistaCafe
  2. 7 วิธี 'ทําให้รักแร้ขาว' เปลี่ยนรักแร้พัง เคลียร์หนังไก่ให้เนียนใส

อยากรักแร้สวยแพงแบบไม่ต้องใช้ฟิลเตอร์ แม้จะไม่ใช่จุดที่ต้องโชว์กันบ่อย ๆ แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่ได้เปิดโชว์ขึ้นมา แล้ว "รักแร้" ของสาว ๆ ดำเป็นถ่านล่ะก็ มีหวังคนข้าง ๆ ร้องอี๋แน่นอน! ไม่ได้นะ! ถึงเวลาบอกลาฉายา 'รักแร้ถ่าน'! ถึงรักแร้ หรือ ใต้วงแขนจะอยู่ในที่ลับ แต่เราก็ต้องดูแลให้ขาวใสเข้าไว้ เพราะเวลาต้องพาน้องออกงาน หรือเผลอโชว์ต่อหน้าเพื่อน ๆ จะได้มั่นใจ ไม่ต้องอายใคร

วันนี้ซิสมีวิธีดูแลผิวใต้วงแขนมาฝากค่ะ ใครที่อยากมีรักแร้เนียนกระจ่างใสขึ้น แวะเข้ามาทางนี้ได้เลยจ้า เรามัดรวม "7 วิธีทำให้รักแร้ขาวขึ้น!" มาให้แล้ว เป็นวิธีง่าย ๆ ที่รับรองว่าสาว ๆ ทุกคนจะกลับมามีรักแร้ที่ขาวใสขึ้นอย่างแน่นอน แถมยังมี 4 สูตรสครับรักแร้ สุดจึ้ง ท้ายบทความอีกด้วยนะ จะยกแขนโหนรถเมล์ หรือยกมือดักแท็กซี่ ก็ไม่ต้องกลัวใครร้องอี๋อีกต่อไป! จะมีวิธีอะไรบ้าง เราไปดูกันเลยค่าาา ✨💖

เลือกอ่านตามหัวข้อ

Profile picture of Ceppurii

Ceppurii

ทีมบรรณาธิการ

Content Rookie

นักเขียนนิวบี้รุกกี้ของวงการ แต่ถึงจะเขียนได้ไม่นาน แต่จริงๆแอบอยู่หลังบ้านงานบิวตี้มานานเกือบ 5 ปี พร้อมแชร์ทริคและประสบการณ์สายบิวตี้กับชาวซิสทุกคน

รักแร้ดำเกิดจากอะไร

รักแร้ดำเกิดจากอะไร?

การที่รักแร้ดำ เกิดจากหลายสาเหตุเลยค่ะ ทั้งจาก การเสียดสี ของผิวหนังและเสื้อผ้า, การอักเสบ จากการโกนหรือถอนขนทำให้เกิดหนังไก่, การระคายเคืองจากสารเคมี ในโรลออนที่มีแอลกอฮอล์หรือน้ำหอม, การสะสมของเซลล์ผิวเก่า และปัจจัยภายในอย่าง การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือภาวะดื้ออินซูลินค่ะ

  • การเสียดสี: เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นผิวหนังเสียดสีกันเอง หรือการใส่เสื้อผ้าที่รัดแน่นจนเกินไป ก็ทำให้ผิวบริเวณนั้นหนาตัวขึ้นและคล้ำ
  • พฤติกรรมการกำจัดขน : การ "ถอน" และ "โกน" เป็นการรบกวนผิวซ้ำๆ จนเกิดการอักเสบ รูขุมขนอุดตันเป็นขนคุด และทำให้ผิวดูขรุขระเหมือนหนังไก่ค่ะ
  • อาการแพ้สารเคมี : โรลออนหรือน้ำหอมที่มีส่วนประกอบของแอลกอฮอล์และสารกันเสียบางชนิด อาจทำให้ผิวเกิดอาการแพ้และอักเสบเรื้อรัง จนทิ้งรอยดำเอาไว้
  • ความสะอาดและเซลล์ผิวเก่า : คราบเหงื่อไคล แบคทีเรีย และเซลล์ผิวที่ตายแล้วหากไม่ถูกผลัดออก จะเข้าไปสะสมตามร่องผิว ทำให้รักแร้ดูไม่สดใสและมีกลิ่นไม่พึงประสงค์
  • ปัญหาสุขภาพและฮอร์โมน : มักพบในผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากหรือเสี่ยงเป็นเบาหวาน เพราะมีภาวะดื้ออินซูลิน ทำให้เกิดรอยปื้นดำหนา คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ ก็มีส่วนทำให้รักแร้ดำนะคะ เพราะฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงอาจกระตุ้นการสร้างเม็ดสีให้เข้มขึ้นชั่วคราวได้ค่ะ บางคนพอคลอดน้องก็จะหายไป

ทำอย่างไรให้รักแร้หายดำ

วิธีแก้รักแร้ดำ

เบื้องต้นแล้ว วิธีดูแลรักแร้ดำให้ขาวขึ้น เริ่มต้นจากการหยุดพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง เช่น การถอนหรือแว็กซ์แรงๆ และการใช้สารเคมีในโรลออน โดยควรหันมาเน้นการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนด้วยสาร AHA/BHA, บำรุงด้วยไวท์เทนนิ่งที่สกัดจากธรรมชาติ หรือ บำรุงด้วยครีมที่มีส่วนผสมของ Niacinamide เพื่อปรับสีผิวให้สม่ำเสมอค่ะและหมั่นสครับผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อลดการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วและเผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสกว่าเดิมค่ะ อยากรักแร้ขาวต้องจำ 3 คำนี้ค่ะ "ทำความสะอาด-เลี่ยงสารเคมี-บำรุงให้ถึง"


7 วิธีแก้รักแร้ดำให้ขาวเนียน บอกลาหนังไก่ อวดวงแขนมั่นใจ อัปเดต 2026

ไม่มั่นใจเวลาต้องยกแขน อายเพราะจักแร้ดำ เป็นหนังไก่ใช่ไหมคะซิส? วันนี้เรามัดรวม 7 วิธีดูแลรักแร้ดำให้ขาวเนียน แบบ ฉบับอัปเดต 2026 มาฝาก! ทำตามง่าย ๆ ได้ที่บ้าน เลยนะ การกู้ผิวรักแร้ให้กลับมาขาวใสไม่ใช่เรื่องยาก แต่ต้องใช้ "ความสม่ำเสมอ" และ "การปรับพฤติกรรม" ช่วยเปลี่ยนวงแขนพังให้ปังเหมือนดารา วงแขนขาวออร่า ไม่ย่น ไม่ตุ่ม พร้อมเปิดโหมดมั่นใจใส่เสื้อสายเดี่ยวได้เลย!

1. เรื่องของความสะอาด สำคัญที่สุด!

การทำความสะอาดใต้วงแขนเป็นเรื่องที่สำคัญมากแบบกอไก่ล้านตัว! 🚿 ทุกครั้งที่อาบน้ำ สาว ๆ ควรใส่ใจบริเวณนี้เป็นพิเศษ โดยการใช้สบู่สูตรอ่อนโยนถูวนเบา ๆ และอาจใช้ "ใยบวบธรรมชาติ" ช่วยขัดด้วย แต่ต้องขัดอย่างเบามือที่สุดนะคะ

⚠️ ข้อควรระวัง: ห้ามขัดแรงเด็ดขาด! เพราะผิวใต้วงแขนบอบบางมาก หากขัดแรงจนเกิดรอยถลอก ร่างกายจะผลิตเม็ดสีออกมาซ่อมแซมจนกลายเป็นรอยดำตามมาได้ค่ะ

การขัดเบา ๆ แบบนี้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง จะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และขจัดคราบผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่สะสมมาทั้งวันให้หลุดออกอย่างหมดจด หากทำสม่ำเสมอรักแร้จะดูเนียนกระจ่างใสขึ้นชัดเจนเลยค่ะ และหลังจากอาบน้ำเสร็จ ซิสแนะนำให้ลองเลี่ยงสารเคมีแรง ๆ แล้วเปลี่ยนจากโรลออนแบบเดิม มาใช้ "สารส้ม" หรือผลิตภัณฑ์สูตร Natural ดูนะคะ เพื่อลดการระคายเคือง รักแร้ของเราจะได้ขาวใส ไม่หมองคล้ำยังไงล่ะคะ ✨💖


2. หยุดถอน หรือโกนขนรักแร้แบบเดิม ๆ

รู้ไหมซิส? การถอนและโกนขนคือตัวการอันดับต้น ๆ ที่ทำให้น้องรักแร้ของเราดูคล้ำ เป็นรอยดำนะ เพราะฉะนั้น... หยุดด่วนค่ะ! การเลิกพฤติกรรมนี้ถือเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุที่สุด เพราะแรงเสียดสีจากการถอนที่รุนแรงและการใช้ใบมีดโกนบาดผิวซ้ำ ๆ จะกระตุ้นให้ผิวผลิตเม็ดสีเพิ่มขึ้นจนหมองคล้ำนั่นเอง

ลองสังเกตดูได้เลยค่ะ ใครที่ชอบถอนหรือโกนบ่อย ๆ ผิวใต้วงแขนมักจะคล้ำและมีปัญหา "ผิวหนังไก่" ขรุขระตามมาเสมอ เพราะรูขุมขนเกิดการอักเสบเรื้อรัง

ถ้าอยากมีวงแขนเนียนกริบ ซิสแนะนำให้ลองเปลี่ยนวิธีดูนะคะ! ลองหันมาใช้วิธี การแว็กซ์ แทน หรือถ้าใครมีงบขึ้นมาหน่อย ซิสแนะนำให้ลงทุนกับ การเลเซอร์ขน (Laser Hair Removal) ไปเลยค่ะ วิธีนี้ไม่เพียงแต่จะช่วยให้ใต้วงแขนเรียบเนียนขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยตัดวงจรผิวคล้ำเสียและปัญหาหนังไก่ได้แบบถาวรเลยล่ะ จ่ายจบนั่นเอง เดี๋ยวนี้ค่าเลเซอร์ก็ไม่ได้แพงมากแล้วด้วย

3. สครับรักแร้ด้วยสูตรจากธรรมชาติ!

อีกหนึ่งวิธีดูแลผิวใต้วงแขนแบบจึ้ง ๆ ที่ห้ามพลาดเลยคือ "การสครับผิว" จริง ๆ ในหนึ่งสัปดาห์ สาว ๆ ควรแบ่งเวลามาสครับรักแร้อย่างน้อย 1-2 ครั้ง เพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่หมองคล้ำออกไป ไม่จำเป็นต้องไปซื้อสครับแพง ๆ มาใช้เสมอไปค่ะ เพราะสูตรจากธรรมชาติเนี่ยแหละเริ่ดสุด! นอกจากจะช่วยให้รักแร้ค่อย ๆ ขาวกระจ่างใสขึ้น และลดปัญหาผิวหนังไก่ให้เรียบเนียนแล้ว ยังปลอดภัยต่อผิวที่บอบบางและช่วยให้สุขภาพผิวดีขึ้นในระยะยาวอีกด้วยค่ะ

สำหรับใครที่ยังนึกไม่ออกว่าจะเริ่มจากสูตรไหนดี? วันนี้เราคัดมาเน้น ๆ กับ "4 สูตรสครับรักแร้จากธรรมชาติ" ซิสรวบรวมเอาไว้ให้ ที่ด้านล่างน้าาาา ✨💖


4. ลองเปลี่ยนยี่ห้อของโรลออนที่ใช้ดู

สาว ๆ หลายคนอาจไม่ทันสังเกตว่า โรลออนที่ใช้อยู่ทุกวันเนี่ยแหละคือยัยตัวร้าย บางคนใช้แล้วกลิ่นตัวยังเอาไม่อยู่ หรือบางคนจากที่เคยรักแร้ขาวใส แต่อยู่ดี ๆ ก็เริ่มคล้ำขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

ถ้าเริ่มรู้สึกว่าผิวใต้วงแขนดูหมองลง แนะนำให้ "พักและเลิกใช้" ทันทีค่ะ! เพราะอาการรักแร้ดำหรือกลิ่นกายที่แรงขึ้น อาจเกิดจากการที่เรา แพ้สารเคมีบางอย่าง ในโรลออนนั้น โดยเฉพาะ "แอลกอฮอล์" ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่กระตุ้นการระคายเคืองจนทำให้ผิวรักแร้ดำไหม้ได้เลยค่ะ ลองเปลี่ยนจากโรลออนที่มีน้ำหอมและแอลกอฮอล์ มาใช้ สเปรย์สารส้ม หรือผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายสูตร "Alcohol-Free" เพื่อลดการระคายเคืองสะสม

เทคนิคเลือกโรลออนที่อ่อนโยน

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F69402%2F6Xal7H5WbnHnovcaLRKnYcJkJa0zdepqY0I3kRVQ.png?v=1769589553
เทคนิคเลือกโรลออน
  • สารส้ม (Alum): ปัจจุบันสารส้มมีหลายรูปแบบมากซิส ทั้งแบบแท่ง แบบสเปรย์ หรือแบบโรลออนธรรมชาติ ลองเลือกแบบที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ดูนะคะ เพราะสารส้มช่วยระงับกลิ่นได้ดีเยี่ยมและไม่ทำให้รักแร้ดำแน่นอน
  • สูตร Alcohol-Free: หากใครไม่ถนัดใช้สารส้มจริง ๆ แนะนำให้เลือกซื้อโรลออนสูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบค่ะ รักแร้เราจะได้ห่างรอยดำ
  • สูตร Fragrance-Free: สำหรับคนที่ผิวแพ้ง่ายมาก ๆ ควรเลี่ยงน้ำหอมด้วย โดยมองหาผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า "Fragrance-Free" บนฉลาก เพื่อลดโอกาสการระคายเคืองสะสมค่ะ

5. ทาครีมรักแร้ขาว

ยอมลงทุนกับ "ครีมบำรุง" เพื่อกู้รักแร้ให้กลับมาขาวใส เป็นการลงทุนที่คุ้มค่าค่ะ ผิวใต้วงแขนของเราต้องการการบำรุงไม่ต่างจากส่วนอื่น ๆ บนร่างกายเลยค่ะ สำหรับซิส คนไหนที่ไม่สะดวกมานั่งผสมสครับเองบ่อย ๆ การเลือกใช้ "ครีมทารักแร้ขาว" คือทางลัดที่ตอบโจทย์มาก! ควรเลือกสูตรที่เน้น วิตามิน E หรือไวท์เทนนิ่งเข้มข้นที่ช่วยกู้ผิวคล้ำแบบเร่งด่วน แต่ก่อนจะกดใส่ตะกร้า มีเรื่องสำคัญที่ต้องย้ำเลยคือ อย่าลืมเชคส่วนผสมเพื่อให้มั่นใจว่าปลอดภัยต่อผิว การยอมเสียเงินลงทุนกับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ จะช่วยให้ผิวใต้วงแขนของเราขาวใสและเนียนนุ่มได้อย่างยั่งยืนและปลอดภัยที่สุดค่ะ ✨

6. ลองลดน้ำหนักลงหน่อย เผื่อจะช่วยได้

ต้องยอมรับความจริงว่า "น้ำหนักตัว" ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสีผิวใต้วงแขนของเราค่ะ สำหรับใครที่หุ่นจ้ำม่ำ ชับบี้ และกำลังเจอกับปัญหารักแร้หมองคล้ำ ซิสแนะนำว่าลองหันมาใส่ใจเรื่องการคุมน้ำหนักและลดความอ้วนอย่างจริงจังดูไหมคะ?

ทำไมน้ำหนักตัวถึงเกี่ยวกับการที่รักแร้ดำ? นั่นเป็นเพราะยิ่งน้ำหนักตัวมากขึ้น ผิวหนังบริเวณใต้วงแขนก็จะเกิดการเบียดและเสียดสีกันได้ง่ายขึ้นค่ะ ซึ่งการเสียดสีซ้ำ ๆ นี่แหละคือ "ตัวการหลัก" ที่ทำให้ผิวบริเวณนั้นหนาตัวและคล้ำกว่าปกติ นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดรอยเหี่ยวย่นที่สะสมคราบเหงื่อและสิ่งสกปรกได้ง่ายขึ้นอีกด้วย ถ้าเราเริ่มลดน้ำหนักและดูแลรูปร่างให้สมส่วน นอกจากสุขภาพจะดีขึ้นแล้ว รอยเสียดสีใต้วงแขนก็จะค่อย ๆ จางลง ช่วยให้รักแร้ดูขาวกระจ่างใสและเรียบเนียนขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติแน่นอนค่ะ สู้ ๆ นะคะซิส!

7. ใช้เงินแก้ปัญหา ไป Laser รักแร้ขาวกัน!

ถ้าใครมีงบและอยากได้วิธีที่ไวที่สุด จบปัญหาหนังไก่และรอยดำได้แบบเบ็ดเสร็จ "การเลเซอร์" คือคำตอบสุดท้ายค่ะ! แม้อาจจะต้องลงทุนเยอะหน่อย แต่ถ้าเทียบกับผลลัพธ์ที่ได้คือคุ้มค่าที่สุดในบรรดาทุกวิธีที่กล่าวมา เพราะยั่งยืนและรักษาถาวร

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F69402%2F1H0dAQnDTo7oFuEoY0vyFLcQdUGG5eKuD7AgHVFb.png?v=1769593783
ราคา Laser รักแร้ ขึ้นอยู่กับเครื่องที่ใช้ นวัตกรรม และโปรโมชั่นของแต่ละคลินิก

ทำไมเลเซอร์ถึงจึ้งที่สุด? เลเซอร์ที่ใช้สำหรับรักแร้ขาว (เช่น Q-Switch, Pico Laser หรือ เครื่อง Gentle YAG) นอกจากจะช่วยกำจัดขนรักแร้แล้ว ยังเข้าไปจัดการกับเม็ดสีเมลานินใต้วงแขนโดยตรง โดยการส่งพลังงานไปสลายจุดด่างดำ ทำให้เซลล์เม็ดสีที่หมองคล้ำแตกตัวออก และกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่กระจ่างใสและเนียนนุ่มขึ้นมาแทนที่ ตุ่มหนังไก่ รอยดำต่างๆ จะค่อยๆจางลง

Laser รักแร้ ราคา ประมาณเท่าไหร่? (Update 2026)

ราคาจะขึ้นอยู่กับเทคโนโลยีเครื่องและมาตรฐานของแต่ละคลินิก รวมไปถึงช่วงโปรโมชั่นค่ะ ควรเลือกคลินิกที่น่าเชื่อถือ มีเลขใบอนุญาตชัดเจน

  • รายครั้ง: เริ่มต้นประมาณ 700 - 3,500 บาท แล้วแต่ความพรีเมียม และนวัตกรรมของเครื่องที่ใช้

คอร์ส 5-10 ครั้ง: เฉลี่ยอยู่ที่ 3,000 - 15,000 บาท ซึ่งส่วนใหญ่คอร์สระยะยาว จะได้ราคาต่อครั้งที่ถูกกว่ากรายครั้งมากค่ะ ถือว่าคุ้มค่า


สูตรสครับผิวใต้วงแขน รักแร้ขาวเนียนสวย

สำหรับใครที่ยังนึกไม่ออกว่าจะเริ่มจากสูตรไหนดี? อยากรักแร้ขาวต้องจำ 3 คำนี้ค่ะ "ทำความสะอาด-เลี่ยงสารเคมี-บำรุงให้ถึง" วันนี้เราคัดมาเน้น ๆ กับ "4 สูตรสครับรักแร้จากธรรมชาติ" สามารถเลือกได้ ตามความชอบเลยน้าา

สูตรที่ 1: มะขามเปียก + น้ำตาลทรายแดง (The Glow Exfoliator) 🍯

สูตรนี้บอกเลยว่าเป็นตำนาน! อยู่คู่คนไทยมาช้านาน เพราะช่วยจัดการปัญหาหนังไก่ได้อยู่หมัด แถมยังช่วยให้ผิวเนียนนุ่มสุด ๆ มาดูส่วนผสมกันค่ะ

  • น้ำมะขามเปียก: 4 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทรายแดง: 3 ช้อนโต๊ะ

วิธีสครับผิวใส:

  1. นำน้ำมะขามเปียกมาผสมกับน้ำตาลทรายแดง คนให้เข้ากัน
  2. ก่อนเริ่มสครับ ให้ล้างผิวใต้วงแขนให้สะอาดและซับให้แห้งก่อน
  3. นำส่วนผสมมานวด วนเป็นวงกลมเบา ๆ บริเวณรักแร้ประมาณ 5 นาที เพื่อให้เม็ดน้ำตาลช่วยสครับสิ่งสกปรกออก
  4. พอกทิ้งไว้ต่ออีก 10 นาที เพื่อให้สารบำรุงซึมเข้าสู่ผิว แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดค่ะ

สูตรที่ 2: กากกาแฟ + มะขามเปียก + น้ำผึ้ง (The Ultimate Detox Scrub) ☕🍯

สูตรนี้ง่ายและจึ้งมาก! เป็นสูตรดีท็อกซ์ผิวที่ช่วยให้รักแร้ใสพร้อมลดกลิ่นอับไปในตัว สูตรนี้อ่อนโยนสามารถทำได้วันเว้นวัน หรือ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ได้เลยค่ะ

  • กากกาแฟ: 1/4 ถ้วย
  • น้ำมะขามเปียก: 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้ง: 3 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำผิวใส:

  1. นำกากกาแฟ น้ำมะขามเปียก และน้ำผึ้งมาผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน
  2. นำมานวดวนเป็นวงกลม อย่างเบามือ ต้องเบาๆ นะคะ เพราะกากกาแฟมีความสากเล็กน้อยค่ะ บริเวณใต้วงแขนประมาณ 5 นาที
  3. ขัดเสร็จแล้ว ให้พอกทิ้งไว้ต่ออีก 5 นาทีเพื่อให้สารบำรุงซึมเข้าผิว แล้วค่อยล้างออกให้สะอาดค่ะ

สูตรที่ 3: โยเกิร์ต + น้ำมะนาว (The Gentle Glow Mask) 🍦🍋

สำหรับใครที่กังวลเรื่องการระคายเคือง ต้องเลิฟสูตรนี้แน่นอนค่ะ เพราะสูตรนี้มาพร้อมความละมุน อ่อนโยนต่อผิวใต้วงแขนสุด ๆ แล้วยังใช้ของในบ้านทำได้ แนะนำให้ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อผลลัพธ์ที่เนียนนุ่มอย่างต่อเนื่องนะคะ

  • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ: ½ ถ้วย
  • น้ำมะนาวสด: ½ ลูก

วิธีทำสครับผิวใส:

  1. นำโยเกิร์ตมาผสมกับน้ำมะนาว แล้วคนจนเนื้อเนียนเป็นเนื้อเดียวกัน
  2. หลังจากทำความสะอาดรักแร้และซับผิวให้แห้งแล้ว ให้นำส่วนผสมมาพอกทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
  3. จากนั้นให้นวดวนเบา ๆ ต่ออีกประมาณ 5 นาที เพื่อเป็นการกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาดค่ะ

สูตรที่ 4: แตงกวา + ขมิ้น + น้ำมะนาว (The Skin Soothing Glow) 🥒💛

สูตรปิดท้ายบทความที่บอกเลยว่าจึ้งมาก! เพราะนอกจากจะช่วยเรื่องความขาวแล้ว ยังช่วยให้ผิวใต้วงแขนดูสุขภาพดีแบบสุด ๆ มาดูส่วนผสมกันเลยค่ะ:

  • แตงกวา: 1 ลูก (ปอกเปลือกแล้วปั่นละเอียด)
  • ผงขมิ้นชัน: 1/2 ช้อนชา
  • น้ำมะนาวสด: 1 ช้อนชา

วิธีทำผิวใส:

  1. นำแตงกวาที่ปอกเปลือกและปั่นจนละเอียดมาผสมกับผงขมิ้นชัน และเติมน้ำมะนาวลงไป
  2. คนส่วนผสมทั้งหมดให้กลายเป็นเนื้อเดียวกัน
  3. นำมาพอกและถูวนเบา ๆ บริเวณใต้วงแขน ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีเพื่อให้ตัวยาจากขมิ้นและน้ำจากแตงกวาซึมเข้าสู่ผิว

ล้างออกด้วยน้ำสะอาด สูตรนี้อ่อนโยนมาก สามารถทำได้บ่อยตามที่ต้องการเลยค่ะ

จะเห็นได้ว่า ทั้ง 4 สูตร มีส่วนผสมจากธรรมชาติหมดเลย บางอย่างก็เป็นส่วนผสมที่มีติดบ้าน หรือ ติดตู้เย็นกันทั้งนั้น แล้วแต่ละส่วนผสมมีข้อดีอย่างไร ไปดูกันค่ะ

  • มะขามเปียก อัดแน่นด้วย AHA ธรรมชาติ ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าอย่างอ่อนโยน เผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสและเรียบเนียนขึ้น
  • น้ำตาลทรายแดง ช่วยขจัดสิ่งสกปรกตกค้าง พร้อมเติมความชุ่มชื้นให้ผิวไม่แห้งตึง
  • กากกาแฟ: มีสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วอย่างมีประสิทธิภาพ
  • โยเกิร์ต: อัดแน่นด้วยสารอาหารผิวและจุลินทรีย์ที่ดี ช่วยฟื้นบำรุงผิวที่คล้ำเสียให้กลับมาสุขภาพดี พร้อมช่วยกระชับรูขุมขนและผลัดเซลล์ผิวเก่าอย่างอ่อนโยน
  • น้ำผึ้ง: ตัวช่วยเติมความชุ่มชื้นชั้นเลิศ บำรุงผิวให้เนียนนุ่มน่าสัมผัส
  • แตงกวา: ช่วยเติมความชุ่มชื้น ปลอบประโลมผิวจากการระคายเคือง และทำให้ผิวใต้วงแขนดูเรียบเนียนอิ่มน้ำ
  • ขมิ้นชัน: ช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสี ปรับผิวให้กระจ่างใส และลดการอักเสบของรูขุมขน
  • มะนาว: มี Natural AHA และวิตามินซีเข้มข้น ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่หมองคล้ำให้หลุดออกอย่างเป็นธรรมชาติ

สรุป 7 วิธีแก้รักแร้ดำฉบับปี 2026

ที่ซิสนำมาฝากในวันนี หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับสาวๆ นะคะ หลังจากนี้ ไม่ว่าจะโหนรถไฟฟ้า หรือยกมือดักแท็กซี่ ก็ไม่ต้องกลัวใครร้องอี๋อีกต่อไป! ผิวใต้วงแขนบอบบางกว่าที่คุณคิด การดูแลจึงต้องใจเย็นและเลือกสิ่งที่ปลอดภัยที่สุดค่ะ ขอเพียงทุกคนรักษาความสะอาด ทำสครับเบา ๆ ที่วงแขน + เลี่ยงแอลกอฮอล์ + บำรุงวิตามิน E + คุมน้ำหนัก + ก็จะทำให้วงแขนของทุกคนดูขาวสะอาดขึ้นแล้ว สำหรับใครที่ทำแล้วยังไม่ได้ผล ก็ยังมีวิธีเลเซอร์ เป็นตัวช่วยที่ให้ผลลัพธ์อย่างรวดเร็วด้วย ที่สำคัญคือ อยากรักแร้ขาวต้องหยุดถอน! 🚫หวังว่าทุกคนจะได้วงแขนขาวเนียนสวย อย่างที่อยากได้นะ วันนี้ไปก่อนน้า


บทความอื่นที่น่าสนใจ