รวม 6 สูตรมาสก์หน้า " ลดสิวด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ " พร้อมวิธีดูแลรักษาสิวเบื้องต้น ง่ายๆ ไม่พึ่งหมอ | บทความของ chollychon

โอ๊ยย สิวบุกไม่ไหวว

ไหน ๆ ใครโดนสิวบุกมารวมกันตรงนี้

สำหรับใครที่กำลังหนักใจอยู่กับเรื่องสิวบุก ทำหน้าพังอยู่เหมือนกันล่ะก็

ตามมาส่องบทความนี้กันก่อนได้เลย เพราะว่า

เราจะชวนเพื่อน ๆ ไปรักษาสิวแบบ Organic ไร้สารเคมีทำร้ายผิว แถมประหยัดงบ

ด้วยกา

รมาสก์หน้าลดสิวส่วนผสมจากธรรมชาติ

ที่หาได้ง่าย ๆ แถวบ้าน

มาพร้อมกับวิธีดูแลรักษาสิวเบื้องต้น แบบไม่ต้องพึ่งหมอ

มาฝากด้วย จะเป็นยังไง ไปรักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติพร้อมกันเลย!!

✹✹✹✹✹✹✹✹✹

++ รวม 6 สูตรมาสก์หน้าลดสิวด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ ++

สูตรน้ำผึ้ง + มะนาว

มาเริ่มกันที่สูตรมาสก์หน้าลดสิวสูตรแรกกันเลย กับสูตร

" น้ำผึ้งมะนาว "

เป็น

สูตรที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว ทำให้สิวแห้งไว กระชับรูขุมขน และทำให้รอยสิวดูจางลงด้วย

จากคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียของน้ำผึ้ง และน้ำผึ้งยังมีกรดช่วยผลัดเซลล์ผิว เติมความชุ่มชื้น ลดริ้วรอยบนใบหน้าได้ด้วย ส่วนมะนาวก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยผลัดเซลล์ผิวจากกรด AHA ในมะนาว และยังช่วยขับสิวอุดตันออกมาได้ด้วยค่า

วิธีทำ

นำน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 1 ช้อนชา ผสมให้เข้ากัน นำมามาสก์หน้าทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที

สูตรมะเขือเทศ + มะนาว

อีกหนึ่งสูตรมาสก์ลดสิวจากมะนาว อย่างสูตรมาสก์

" มะเขือเทศและมะนาว "

สำหรับเพื่อน ๆ ที่เป็นสิวอักเสบควรลองสูตรนี้ เพราะ

สูตรนี้จะช่วยลดสิวอักเสบ และยังกำจักแบคทีเรีย ป้องกันการเกิดสิว ทำให้รอยดำและรอยแดงดูจางลง

ได้ด้วย จากส่วนผสมของมะเขือเทศที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ มีวิตามินซีและเอสูง มีกรดอ่อน ๆ ที่ช่วยแก้ปัญหาสิวและกระชับรูขุมขนได้ด้วย บวกับน้ำมะนาวที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว ขับสิวอุดตัน เป็นสูตรที่แก้ได้หลายปัญหาสิว แถมยังบำรุงผิวนุ่มกระชับไปด้วย

วิธีทำ

นำมะเขือเทศ 1 - 2 ลูก ปั่นให้ละเอียด ผสมกับน้ำมะนาว ครึ่งซีก มาสก์หน้าทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที

สูตรไข่ขาว + น้ำมะนาว

มาต่อกับอีกหนึ่งสูตรมาสก์หน้าจาก

มะนาว

ตัวช่วยผลัดเซลล์ผิวและดูดสิวอุดตัน คราวนี้จับมาผสมกับ

ไข่ขาว

ตัวเต็งแก้ปัญหาสิวเสี้ยนแบบออแกนิค เพราะไข่ขาวมีคุณสมบัติช่วยดูดสิ่งสปรก เป็นการดีท็อกซ์ผิวหน้าแบบสะอาดหมดจดลงลึกไปถึงรูขุมขนเลย ไข่ขาวเลยช่วยทำให้ผิวหน้านุ่มกระชับยิ่งขึ้นด้วย และนอกจากสิวเสี้ยนที่ทำให้รำคาญใจ ไข่ขาวยังกำจัดช่วยกำจัดสิวเม็ดแดง ๆ และ

ลดความมันจากใบหน้าให้น้อยลงได้อีกด้วย เพื่อน ๆ ที่มีปัญหาสิวเสี้ยน สิวหัวดำ หรือมีผิวมัน ลองเก็บสูตรนี้ไปทำตามกันได้

วิธีทำ

แยกไข่ขาว 1 ลูก ผสมกับน้ำมะนาว 1 ช้อนชา ตีให้เข้ากันจนเกิดฟอง มาสก์หน้าทิ้งไว้จนไข่ขาวแห้ง

สูตรมะขามเปียก + นมสด

ส่วนสูตรมาสก์ลดสิวจาก

" มะขามผสมนมสด "

เป็น

สูตรแก้ปัญหาสิวได้แบบครบสูตร แถมยังช่วยทำให้รอยสิวดูจางลงได้ด้วย

เพราะในมะขามมีกรด AHA ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า และยังช่วยเร่งสิวอุดตันให้ขึ้นหัวสิวได้ง่ายขึ้น และมะขามยังเป็นอีกหนึ่งส่วนผสมที่ช่วยสครับผิวได้ดี ช่วยให้ใบหน้าเปล่งปลั่งออร่าพุ่งสุด ๆ ส่วนนมสด มีทั้งไบโอตินและวิตามินมากมาย ช่วยเพิ่มคอลลาเจน กระรูขุมขน ต้านริ้วรอย เป็นสูตรแก้ปัญหาสิว แถมบำรุงผิวไปด้วย แต่แนะนำให้ทำนาน ๆ ครั้ง

ไม่ควรมาสก์เกินอาทิตย์ละ 2 ครั้ง เพราะกรดจากมะขามอาจจะทำให้ผิวบางลงได้ค่า

วิธีทำ

นำมะขามเปียก ผสมกับนมสด ผสมให้เข้ากัน มาสก์ทิ้งไว้ประมาณ 10 - 15 นาที ไม่ควรทำเกิน 2 ครั้งต่ออาทิตย์

สูตรว่านหางจระเข้ + ขมิ้นชัน

มาต่อกันที่สูตร

" ว่านหางจระเข้ผสมขมิ้นชัน "

เป็น

สูตรที่ช่วยรักษาสิวได้อย่างดีเหมือนกัน

จากคุณสมบัติ

ลดและรักษาการอักเสบของสิว

ทั้งว่านหางจระเข้และขมิ้นชัน และขมิ้นชันยังเป็นสมุนไพรที่ช่วยลดสิวผดได้ด้วย ส่วนว่านหางจระเข้ ก็เป็นส่วนผสมที่ไม่กัดผิว สำหรับเพื่อน ๆ ที่มีผิวบอบบางก็สามารถใช้สูตรนี้ได้ และสูตรมาสก์หน้าสูตรนี้ยังเหมาะสำหรับป้องกันสิว เพราะ

สูตรนี้จะช่วยลดปัญหาหน้ามัน และช่วยทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก

อีกด้วยค่า

วิธีทำ

ทำเจลว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับขมิ้น 1 ช้อนชา มาสก์หน้าทิ้งไว้สักพัก

สูตรโยเกิร์ตแช่เย็น

สำหรับเพื่อน ๆ ที่หนักใจกับปัญหาสิวผดเม็ดเล็ก ๆ ลองมาสก์หน้าด้วยวิธีง่าย ๆ ให้ส่วนผสมแค่อย่างเดียว อย่าง

" โยเกิร์ตแช่เย็น "

ดูค่ะ อาจจะช่วยลดอาการสิวผดได้ เพราะในโยเกิร์ตมีกรดธรรมชาติ

ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนผิวหน้า ช่วยลดการเกิดสิวได้อย่างดี

แถมยังเป็นสูตรมาสก์หน้าธรรมชาติที่

สามารถทำได้ทุกวัน

อีกด้วย อยากป้องกันสิว ลองหาโยเกิร์ตมามาสก์หน้ากันดูค่า

วิธีทำ

นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติไปแช่เย็น นำมามาสก์หน้าทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที

ตามไปส่องสูตรมาสก์หน้าลดสิวด้วยสูตรธรรมชาติกันไปแล้ว

ถ้าเพื่อน ๆ อยากขจัดสิวให้หายเกลี้ยง คงต้องดูแลให้ละเอียดตั้งแต่ภายนอกถึงภายใน

เราเลยขนวิธีดูแลผิวจากปัญหาสิว เพื่อช่วยรักษาสิวแบบเบื้องต้นไปก่อนโดยไม่พึ่งหมอ

ส่วนมีวิธียังไงบ้าง ลองตามไปดูกันเลย

++ 6 วิธีดูแลผิวหน้าและรักษาสิวเบื้องต้น แบบไม่พึ่งหมอ ++

1. ทำความสะอาดผิวให้สะอาดหมดจด

ปัญหาสิวสามารถเกิดได้จากหลายปัจจัย

ส่วนหนึ่งเกิดมาจากแบคทีเรียหรือเชื้อโรคที่สะสมอยู่ การทำความสะอาดผิวให้สะอาดหมดจด เป็นอีกหนึ่งการดูและและป้องกันไม่ให้เกิดสิว

ได้

2. เลือกสกินแคร์ที่เหมาะกับผิว

สภาพผิวของคนเราไม่เหมือนกัน ถ้าเกิดเลือกสกินแคร์ที่มีส่วนผสมไม่ถูกกับผิว อาจจะทำให้เกิดสิวได้ สำหรับสกินแคร์ที่เหมาะสำหรับคนเป็นสิว

ควรเลือกสูตรอ่อนโยน แบบที่ไม่มีน้ำมัน ไม่ทำให้เกิดการอุดตัน และเลี่ยงส่วนผสมที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง

3. ปกป้องผิวจากแสงแดดและมลภาวะ

แสงแดดและมลภาวะเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวได้ง่ายมาก เพราะ

แสงแดดจะไปกระตุ้นให้ผิวผลิตน้ำมันมากขึ้น ส่วนมลภาวะก็มักจะทำให้รูขุมขนอุดตัน

เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของการเกิดสิว ถ้าไม่อยากเป็นสิวควรเลี่ยง 2 สิ่งนี้ไว้ให้ดีเลย

4. เลี่ยงการกินของทอดและของมัน

อาหารแปรรูปจากนม อาหารเหล่าเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดสิว เพราะ

อาหารเหล่านี้เต็มไปด้วยกรดไขมัน ที่จะทำให้เกิดการอักเสบมากยิ่งขึ้น ควรเลือกทานอาหารช่วยลดการอักเสบของสิว อย่างชาเขียว โยเกิร์ต ผักใบเขียว อาหารที่มีโอเมก้าสูง

และควรดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อช่วยให้เซลล์ผิวทำงานได้ดีขึ้นด้วย

5. ไม่สัมผัสใบหน้าบ่อย ๆ

เราไม่มีทางรู้ว่ามือที่เราใช้จับนู้น จับนี่ไปทั่วมีเชื่อโรคหรือสิ่งสกปรกอะไรบ้าง

ถ้าเกิดนำมือที่มีสิ่งสกปรกมาจับหน้าบ่อย ๆ ก็อาจจะเป็นการกระตุ้นให้เกิดสิวได้ง่ายขึ้นด้วย

6. ลดอาการเครียด

ความเครียดก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวได้ด้วย

เมื่อเราเครียด ฮอร์โมนจะหลั่งไปกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น

ทำให้เกิดสิวขึ้นมานั่นเอง

ลองนั่งสมาธิหรือทำกิจกรรมที่ทำให้จิตใจสงบ

ก็อาจจะช่วยลดความเครียดลงไปได้ค่า

✹✹✹✹✹✹✹✹✹

และนี่ก็คือ