รูปร่างและน้ำหนัก เป็นสิ่งที่ทำให้ใครหลายคนเกิดความกังวลจนรู้สึกสูญเสียความมั่นใจในตัวเองหลายครั้ง เพราะด้วยการตั้งกฎเกณฑ์ของสังคมที่ให้ค่าในเรื่องของ beauty standards ที่ต้องตรงมาตรฐานแบบนั้นแบบนี้จนทำให้หลายคนเกิดการตั้งคำถามและไม่มั่นใจในตัวเองในที่สุด จนต้องพยายามดูแลตัวเองอย่างหนักเพื่อให้มั่นใจและรู้สึกไม่แปลกแยก จึงนำไปสู่การเลือกซื้อตัวช่วยดูแลรูปร่างอย่าง ยาลดน้ำหนัก ที่ไม่มีคุณภาพและไม่ได้มาตรฐานจนก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายในภายหลังนั่นเองแต่การเลือกซื้ออาหารเสริมลดน้ำหนักในปัจจุบันนี้นั้น นอกจากจะช่วยในการดูแลรูปร่างให้ตรงตามความต้องการของเราได้อย่างมีคุณภาพแล้วนั้น ยังสามารถเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองโดยไม่สนในเรื่องของกฎเกณฑ์ของสังคมที่ตั้งค่าขึ้นมา เพราะการที่เรามีรูปร่างที่เรามั่นใจจะทำให้เรารู้สึกรักตัวเองมากขึ้น พัฒนาตัวเองเพื่อตัวเราไม่ใช่เพื่อคนอื่นนั่นเอง ฉะนั้นแล้วควรเลือกแหล่งที่มาของอาหารเสริมให้ดี อย่างวันนี้เราเลยเลือกเอาอาหารเสริมลดน้ำหนัก Watsonsพิกัดน่าเชื่อถือแถมหาซื้อง่ายมาบอกต่อกัน
ข้อดีของอาหารเสริมลดน้ำหนัก
• ช่วยลดความอยากอาหาร ทำให้รู้สึกอิ่มนานโดยที่มาจากไฟเบอร์และใยอาหารเป็นต้น• อาหารเสริมลดน้ำหนักช่วยลดการดูดซึมของคาร์โบไฮเดรตหรือไขมันเข้าสู่ร่างกายได้• ทั้งยังช่วยลดการสร้างไขมันและยังเพิ่มการเผาผลาญพลังงานในร่างกายให้ดีมากยิ่งขึ้น• อาหารเสริมลดน้ำหนักช่วยเสริมระบบย่อยอาหารและการขับถ่ายได้ด้วยอาหารเสริมลดน้ำหนักจึงถือเป็นตัวช่วยที่เหมาะสำหรับคนที่ต้องการทานเพื่อควบคุมน้ำหนักและการกินของเราให้อยู่ในปริมาณที่เกณฑ์ตัวเองตั้งไว้ ทั้งยังช่วยให้ในแต่ละมื้ออาหารของเราอยู่ในการกินที่พอดีไม่มากและไม่น้อยจนร่างกายขาดสารอาหารมากเกินไป แถมเรายังสามารถควบคุมปริมาณได้ด้วยนั่นเองแต่ข้อเสียของอาหารเสริมลดน้ำหนักคือ การที่บางคนอาจคาดหวังมากเกินไป คิดว่าจะทำให้เห็นผลได้ในทันที ซึ่งความจริงแล้วอาหารเสริมลดน้ำหนักนั้นเป็นเพียงตัวช่วยเสริมเท่านั้น หากต้องการผลลัพธ์ที่เห็นผลจำเป็นต้องดูแลตัวเองในด้านอื่นๆ ควบคู่ไปด้วยนั่นเอง และนอกจากนี้ยังมีข้อควรระวังในเรื่องของคุณภาพที่ไม่ได้มาตรฐานจนทำให้ผู้ที่ซื้อมากินแล้วเกิดอันตราย ดังนั้นก่อนเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ควบคุมน้ำหนักต้องไม่ลืมศึกษาให้ละเอียดก่อนตัดสินใจนะคะ
7 อาหารเสริมลดน้ำหนัก Watsons ตัวช่วยดูแลรูปร่างและสัดส่วนให้สวยปัง
อาหารเสริมลดน้ำหนัก Watsons แบรนด์ MEGA CLA Advance

•จุดเด่น :อาหารเสริมลดน้ำหนักของ MEGA ตัวนี้ใช้สารสกัดจากน้ำมันเมล็ดของดอกทานตะวันที่เป็นสารอาหารที่ได้รับผลการศึกษาวิจัยในเรื่องของการดูแลรูปร่างและสัดส่วนให้ชัดเจนมากยิ่งขึ้น เพราะส่วนประกอบที่นำมานั้นช่วยในการยับยั้งการสะสมไขมันใหม่และเร่งการเผาผลาญไขมันเก่าที่ซ้ำสะสมอยู่ตามหน้าท้อง สะโพก ต้นแขน และต้นขาให้ออกไป อีกทั้งยังช่วยเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อให้แข็งแรงเปลี่ยนไขมันให้เป็นกล้ามเนื้อด้วย ทั้งยังช่วยให้รูปร่างเพรียวเห็นสัดส่วนได้ชัดเจน นอกจากนั้นแล้วเลิกกินก็ไม่โยโย่ด้วย• ปริมาณ :30 แคปซูล/ 1 กล่อง• ราคา :619 บาท
อาหารเสริมลดน้ำหนักในวัตสัน Donutt Total Fibely

•จุดเด่น :เป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักตัวดังที่เกี่ยวกับเรื่องดีท็อกซ์ ที่อุดมไปด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีผลดีต่อระบบการย่อยอาหาร เช่น อัลฟัลฟาที่ช่วยในการบรรเทาอาการท้องผูก สารสกัดจากต้นอ่อนข้าวสาลีช่วยระบบย่อยอาหาร และผงไซเลียม ฮัสค์ที่สามารถพองตัวในน้ำได้ถึง 25 เท่า นอกจากนี้แล้วยังมีฟรุคโตโอลิแซคคาไรด์ที่เป็นโปรไบโอติกที่สำคัญในเรื่องของการช่วยเพิ่มปริมาณจุลินทรีย์ในลำไส้ชนิดดี จึงสามารถที่จะช่วยในเรื่องของอาการท้องผูกนั่นเอง• ปริมาณ :10 ซอง/ 1กล่อง• ราคา :430 บาท
อาหารเสริมดูแลรูปร่าง Watsons แบรนด์ Mc.Plus Activ

•
จุดเด่น :
อาหารเสริมตัวนี้นั้นมีสาร Creatine ที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อให้เป็นแหล่งเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด นอกจากนี้อาหารเสริมน้ำหนักตัวนี้นั้นยังมีสารสกัดจากเมล็ดกาแฟไม่คั่ว ถั่วขาว ไคโตซาน มะระขี้นก L-Carnitine L-Ornitine และถังเช่า ที่ช่วยในการสลายไขมันทั้งยับยั้งการเปลี่ยนแป้งเป็นน้ำตาลด้วย ยับยั้งการดูดซึมไขมันทำให้เรารู้สึกอิ่มนานมากยิ่งยิ่งขึ้นไม่กินของจุกจิกระหว่างวัน นอกจากนี้ยังช่วยปรับสมดุลร่างกายทำให้ไม่อ้วนง่ายในระยะยาว
• ปริมาณ :
20 เม็ด
/ 1 กล่อง
• ราคา :
1,295
บาท
อาหารเสริมเผาผลาญไขมันในวัตสัน B Shine Slinn

•
จุดเด่น :
ตัวนี้จะเด่นในเรื่องของ L-Carnitine ที่เข้มข้นมาช่วยเรื่องการเร่งการเผาผลาญไขมันสะสมพร้อมยับยั้งไขมันใหม่และน้ำตาล โดยอาหารเสริมลดน้ำหนักตัวนี้นั้นประกอบไปด้วยสารสกัดจากถั่วขาว สารสกัดจากกระบองเพชรที่ช่วยดักจับไขมันจากอาหาร และสารสกัดจากเมล็ดกาแฟไม่คั่ว สารสกัดจากผลส้มแขก สารสกัดจากเคลป์ วิตามิน B6 และโครเมียมที่ช่วยในเรื่องของการลดความหิวและการอยากอาหาร รวมไปถึงคุมการกินจุกจิกระหว่างวันได้นั่นเอง
• ปริมาณ :
30 เม็ด / 1 กล่อง
• ราคา :
590 บาท
อาหารเสริมลดน้ำหนักจากชาเขียว MEGA - Hi-Green

•
จุดเด่น :
อาหารเสริมลดน้ำหนักของ MEGA จากสารสกัดจากชาเขียวเข้มข้นเป็นผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักที่สามารถช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันทำให้อัตราการเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้น ทั้งในชาเขียวยังมีสารที่ชื่อว่า EGCG เป็นสารกลุ่มโพลีฟีนอลที่มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูนอิสระซึ่งเป็นสารที่ช่วยชะลอความเหี่ยวย่นของผิวพรรณและลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคต่างๆ นอกจากนี้นั้นชาเขียวยังช่วยกระตุ้นการทำงานของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้ทำให้ประสิทธิภาพการย่อยอาหารดีมากยิ่งขึ้น รวมไปถึงลดการสะสมของสารพิษในลำไส้ ลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อและยังช่วยกระตุ้นการทำงานของเอนไซม์ตับทำให้ตับนั้นสามารถกำจัดสารพิษได้ดีขึ้นนั่นเอง นอกจากจะช่วยเรื่องหุ่นแล้วยังช่วยให้ผิวพรรณสดใสขึ้นอีกด้วย
• ปริมาณ :
30 แคปซูล/ 1 กล่อง
• ราคา :
465 บาท
อาหารเสริมลดน้ำหนักแบบซอง Chame Sye S

•
จุดเด่น :
อาหารเสริมลดน้ำหนักที่มาในรูปแบบซองสามารถเทใส่ปากแล้วกินได้เลย โดยจุดเด่นของอาหารเสริมลดน้ำหนักตัวนี้นั้นเหมาะสำหรับสาวสายกินหนักเพราะจะช่วยในการบล็อก เบิร์น เฟิร์มมากกว่าถึง 3 เท่า ทั้งยังช่วยบล็อกแป้งและเผาผลาญไขมันที่สะสมในร่างกายออกไป นอกจากนี้ด้วยสารสกัดที่อัดแน่นไปด้วยสารสกัดจากธรรมชาติมากถึง 13 ชนิดด้วยกัน ซึ่งสารเหล่านี้นั้นจะช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันได้แม้ว่าเราจะทานอาหารในปริมาณที่ปกติหรือมากกว่าปกติได้นั่นเอง
• ปริมาณ :
6 ซอง / 1 กล่อง
• ราคา :
330 บาท
อาหารเสริมลดน้ำหนักวัตสัน Watsons B-L CK

•
จุดเด่น :
ตัวสุดท้ายจากอาหารเสริมลดน้ำหนักจากวัตสัน โดยตัวนี้นั้นมีส่วนผสมจากถั่วขาวและส้มแขกที่ช่วยในการลดน้ำหนักและลดไขมันส่วนเกินของร่างกายออกไป อีกทั้งตัวนี้นั้นยังสกัดกั้นการเปลี่ยนแปลงของคาร์โบไฮเดรตหรืออาหารจำพวกแป้งและน้ำตาลไม่ให้ไขมันสะสมตามร่างกาย ทั้งยังมีใยอาหารจากธรรมชาติที่สามารถช่วยกระตุ้นการขับถ่ายและยังมีวิตามิน B5 ที่ช่วยเร่งในการเผาผลาญพลังงานให้ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานได้ดีมากยิ่งขึ้น
• ปริมาณ :
30 แคปซูล/ 1 กล่อง
• ราคา :
590 บาท
✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿
สรุป
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับ 7อาหารเสริมลดน้ำหนัก Watsonsบอกเลยว่าการเลือกทานอาหารเสริมลดน้ำหนักนั้นเป็นตัวช่วยที่ดีอย่างหนึ่งสำหรับคนที่ต้องการตัวช่วยควบคุมในเรื่องของอาหารการกินของตัวเอง การนำอาหารเสริมลดน้ำหนักเข้ามาช่วยถือเป็นตัวช่วยที่ดีนอกจากจะกระชับเวลาให้เร็วขึ้นมากกว่าเดิม ยังทำให้หลายๆ คนหันมารักรูปร่างตัวเองมากขึ้น มั่นใจตัวเองมากขึ้น เพราะการที่เราพอใจในรูปร่างและไม่กังวลต่อตัวเองเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวเรา เพราะฉะนั้นเมื่อจะเลือกทานจำพวกอาหารเสริมควรศึกษาก่อนรับประทานและทดลองด้วยความระมัดระวังเพราะผลลัพธ์ของแต่ละคนที่ออกมานั้นอาจแตกต่างกันไปตามร่างกายของแต่ละคน นอกจากนั้นควรทานอาหารหลักให้ครบ 5 หมู่ ร่วมด้วยอย่าให้ร่างกายขาดสารอาหารเด็ดขาด!
Cr. 10 อาหารเสริมลดน้ำหนักตัวไหนดี ที่เห็นผลประจำปี2023
https://www.watsons.co.th/th/blog/health-wellbeing-th/10-อาหารเสริมลดน้ำหนักตั
บทความอื่นๆ ที่แนะนำ
ทำความรู้จัก! " การกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด " วิธีลดน้ำหนักเสริมหุ่นดี แถมดีต่อสุขภาพด้วย
https://sistacafe.com/summaries/91282
เคล็ด (ไม่) ลับ ! รวมทริค ' ลดน้ำหนักตามรูปร่าง ' ยังไงให้หุ่นเป๊ะพร้อมมีสุขภาพที่ดีขึ้น
https://sistacafe.com/summaries/93382
อัปเดต 7 อาหารเสริมลดน้ำหนัก ตัวช่วยเรื่องหุ่นมาแรง ข้ามปีก็ยังฮิต!
https://sistacafe.com/summaries/92751
5 วิธี ลดน้ำหนักด้วยการ " ปรับการกิน " แบบชิลๆ ได้ผลและยั่งยืน
https://sistacafe.com/summaries/91765
หยุดเดี๋ยวนี้นะ! 10 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับ “ การลดน้ำหนัก ” ที่ต้องทำความเข้าใจซะใหม่ มิน่าน้ำหนักไม่ลงสักที
https://sistacafe.com/summaries/91087