10 วิธีแก้อาการจิตตก สร้างพลังบวกให้มูฟออนชีวิตต่อไป Part 1
https://sistacafe.com/summaries/83475
10 วิธีแก้อาการจิตตก สร้างพลังบวกให้มูฟออนชีวิตต่อไป Part 2
6. หมั่นช่วยเหลือผู้อื่น
7. คิดถึงคนที่รักและแคร์ตัวเรา
8. ยอมรับกับความผิดพลาด
9. ไม่ใส่ร้ายหรือโทษตัวเอง
10. หาเวลาไปทำบุญทำทาน
