10 วิธีออกกำลังกายเยียวยาโรคซึมเศร้า Part 2
https://sistacafe.com/summaries/87243
10 วิธีออกกำลังกายเยียวยาโรคซึมเศร้า Part 1
1. วิ่ง
2. จ็อกกิง
3. กระโดด
4. ปั่นจักรยาน
5. คาร์ดิโอ
10 วิธีออกกำลังกายเยียวยาโรคซึมเศร้า Part 1
มาดูกันว่ามีวิธีออกกำลังกายรูปแบบไหนที่น่าสนใจกันบ้าง ที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยซึมเศร้าที่กำลังอยู่ในช่วงของการรักษาตัวเอง
รหัสบทความ: 87242
เผยแพร่: 23 ต.ค. 2564 09:00 น.
นักเขียน
ผู้เข้าชม
4,574