
20 รูปอาหาร 'เฮลท์ตี้' เปลี่ยนความคิด ดูสิ น่ากินจะตาย!
ใครว่าอาหารสุขภาพจะหน้าตาไม่น่ากิน ลองดูภาพเหล่านี้ดูสิ แล้วสาว ๆ จะเปลี่ยนความคิดมารักสุขภาพขึ้นทันที!
ขอยกมือเห็นด้วยกับสาว ๆ บางคนหน่อยนะว่า อาหารสายเฮลท์ตี้ บางครั้งหน้าตามันดูจืดชืดดูไม่น่ากินเอาเสียเลย น้องก็หมดกำลังใจจะลดน้ำหนัก ᵔ.ᵔ
แต่แล้ว! ( ตื่นเต้นใหญ่รัชดาลัยเทียเตอร์มาก ๆ ) เราไปเห็นรูปภาพของบรรดาอาหารเฮลท์ตี้ ที่บอกเลยว่าเปลี่ยนความคิดของอิชั้นชุดใหญ่ เพราะมันมีหน้าตาน่ารับประทานสุด ๆ เห็นแล้วรู้สึกว่า เอ้อ เราเองก็น่าจะลองหันมาเป็นสาว Eat Healthy บ้างน้า
ว่าแล้วเราก็ขอเชิญชวนสาว ๆ ไปเชยชมภาพอาหารเฮลท์ตี้ เผื่อบางที เธอจะมีกำลังใจฮึดสู้มาลดน้ำหนักอีกครั้ง!!

เธอดูสีสัน มันน่าอร่อยไม่แพ้พวกของมัน ของทอดเลยนะ

มีความกรุบกริบน่ารับประทาน

ส้ม กล้วย สตรอเบอร์รี่ เหล่าเบอร์รี่ ยอมใจ น้องน่ากินมาก ๆ

ของดี ๆ ทั้งน้านน สุขภาพก็ดีตามไปด้วยอ่ะ

เดี๋ยวนะ นั่นปลาดิบใช่มะ ขอถ้วยนี้กลับบ้านด่วนค่ะ

มาเป็นคำ ๆ อั้ม ๆ อิ่มกำลังดี

แลดูหรูหราเชียว

ถึงพี่จะเป็นเค้ก พี่ก็เป็นเค้กที่อุดมไปด้วยผลไม้นะฮะ

สีสันจัดว่าเด็ด!

ชั้นรักเมนูนี้

สีส้ม ช่วยให้พลังงาน และเป็นกำลังใจในการไดเอทต่อปายย

แบบนี้ก็ไม่เลวนะจ๊ะ

มินิมอลกับครัวซอง และไข่ไก่

เป็น Combination ที่ดีมาก ๆ

อกไก่เนื้อแน่น ๆ แต่แคลอรี่ต่ำเวอร์

หอยเชลล์ พี่จะรับไว้เอง

บางครั้ง ผักและผลไม้ก็ไม่ใช่สิ่งเลวร้ายนะคะ ลองกินดูสิ มันอร่อยแถมมีประโยชน์ด้วยนะแกร ><

หน่อไม้ฝรั่ง เคี้ยวทีนี่ กรุบกรับ ๆ ไปหมด

ปลา นี่แหละของดีเวลาไดเอท

แซลมอนจะเยียวยาทู้กอย่าง
เข้าท่าสุด ๆ บอกเลยว่าตอนนี้พร้อมมาก ไปตลาดเลยค่ะ น้องจะไปซื้อผักผลไม้ ปลาและอกไก่เตรียมไว้ มันต้องอร่อยและทำให้อาหารออกมาน่ากินแบบนี้ให้ได้!
เราฮึดแล้ว สาว ๆ ฮึดขึ้นหรือยังคะ? วันนี้เราจะหุ่นดีและรีดไขมันออกไปให้หมด ออกกำลังกาย และกินอาหารคลีนไปด้วยกัน นับถอยหลัง ต้อนรับสู่ความเป็นสาวแซ่บได้เลยฮ้าา (っ◕‿◕)っ♥
บทความที่เกี่ยวข้อง

