รวม 10 channels ออกกำลังกาย ใน YouTube ที่สาวๆ ต้องกด subscribe!!!

สวัสดีค่าสาวๆsistacafeแน่นอนว่าส่วนที่ทำให้สาวๆ ดูดี ดูเริ่ด ปัง จนใครๆ ต้องเหลียวหลังน่ะ.....คงไม่ใช้แค่หน้าตาอย่างเดียวหรอนะ แต่ต้องเป็นเพราะหุ่นที่เป๊ะ ดูกระชับ เฟิร์มด้วย!!! มันถึงจะ perfect !!!

วันนี้ขอเอาใจสาวสายเฮลตี้ ที่ไม่ชอบเข้าฟิตเนสกันสักหน่อยกับ10 channels สอนออกกำลังกายใน YouTubeให้สาวๆ ออกกำลังกายง่ายๆ ไม่ว่าจะเป็นที่บ้าน ที่ออฟฟิต ที่ไหนก็ได้แค่ได้ดูแล้วออกกำลังกายไปพร้อมกับพวกเรา เอาหล่ะถ้าพร้อมแล้วเรามาดูกันเลย>///

1. BeFiT

กดติดตาม https://www.youtube.com/user/BeFithttps://www.youtube.com/user/BeFit

2. Blogilates

กดติดตาม http://www.youtube.com/user/blogilateshttp://www.youtube.com/user/blogilates

3. The Daily Hiit

กดติดตาม http://www.youtube.com/user/charliejames1975 http://www.youtube.com/user/charliejames1975

4. FitnessBlender

กดติดตาม https://www.youtube.com/user/FitnessBlenderhttps://www.youtube.com/user/FitnessBlender

5. Amanda Russell

กดติดตาม https://www.youtube.com/user/AmandaRussellhttps://www.youtube.com/user/AmandaRussell

6. Diet.com

กดติดตาม https://www.youtube.com/user/diethealthhttps://www.youtube.com/user/diethealth

7. XHIT Daily

กดติดตาม https://www.youtube.com/user/XFitDailyhttps://www.youtube.com/user/XFitDaily

8. Tone It Up

กดติดตาม https://www.youtube.com/user/ToneItUpcom https://www.youtube.com/user/ToneItUpcom

9. Tara Stiles

กดติดตาม https://www.youtube.com/user/TaraStilesYogahttps://www.youtube.com/user/TaraStilesYoga

10. Bodyrock TV

กดติดตาม https://www.youtube.com/user/charliejames1975https://www.youtube.com/user/charliejames1975

จัดมาแบบเนื้อๆ เน้นๆ กับ channels สอนออกกำลังกายดีๆใน YouTube สำหรับสาวๆ ที่ชอบออกกำลังกาย ถ้าสาวๆ ทำเป็นประจำรับรองได้เลยว่าหุ่นเป๊ะ เฟิร์มกระชับ คงไม่ได้มีแต่ในความฝันแน่นอน ^^

บทความที่เกี่ยวข้อง

8 ชุดสวยสำหรับไปออกกำลังกาย สาวๆ ต้องมีติดตู้ไว้!https://sistacafe.com/summaries/13071

5 ท่าออกกำลังกายกระชับเอวให้สวยหุ่นดี!!https://sistacafe.com/summaries/13019

5 คลิปแดนซ์กระจายหลากหลายสไตล์สลายเซลลูไลท์ได้ดั่งใจ https://sistacafe.com/summaries/12596