ผลงานวิจัยตั้งแต่ปี 1997 ออกมาว่า วิตามินเค 2 มีความสำคัญมากพอๆ กับร่างกายของมนุษย์เรา เพราะเจ้าวิตามินตัวนี้มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างแคลเซียมได้อย่างดีเลยล่ะ 

วิตามินเค 2 สำคัญอย่างไร ?!!!! สำคัญกับสาวๆ อย่างมากก็คือ...... มีส่วนช่วยในการป้องกันริ้วรอย และป้องกันการเกิดมะเร็งในร่างกายได้ด้วย เมื่อร่างกายของสาวๆ ขาดแคลเซียม วิตามินเค 2 จะมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างแคลเซียมขึ้นมา

วิตามินเค 2 สามารถพบได้ในอาหารจำพวก.......

นอกจากป้องกันริ้วรอยแล้ว วิตามินเค 2 ยังช่วยให้กระดูก และฟันแข็งแรง ป้องกันโรคหัวใจ และหลอดเลือด โดยเฉพาะหลอดเลือดดำ รู้แบบนี้แล้วก็รีบหาวิตามินเค 2 มาทานกันเถอะ แต่อย่าลืมว่า ต้องทานอาหารให้ครบทุกหมู่ เพราะร่างกายจำเป็นต้องรับสารอาหารอย่างครบถ้วน ขาดชนิดใดชนิดหนึ่งไม่ได้นะคะ :)