5 อาหาร 'แคลอรี่สูง' ที่คนอยาก 'ลดน้ำหนัก' จำเป็นต้องกิน !

5 อาหาร 'แคลอรี่สูง' ที่คนอยาก 'ลดน้ำหนัก' จำเป็นต้องกิน !

จริงอยู่ที่การนับแคลอรี่ เป็นพื้นฐานหนึ่งของการลดน้ำหนัก แต่การเลือกกินเฉพาะอาหารแคลอรี่ต่ำเข้าไว้ อาจไม่เป็นผลดีนะ ..นี่คือ 'อาหารแคลอรี่สูง' ที่นักโภชนาการแนะนำว่า มีคุณค่าทางอาหารสูง ช่วยให้สาวๆ หุ่นสลิม และลดน้ำหนักได้ผลดีในระยะยาว ~

08 December 2017
PinkPaws
08 December 2017
image_501937
image_501938
image_501940
image_501941
image_501961

ขอบคุณข้อมูลจาก : prevention.com เรียบเรียง/ภาพประกอบ : PinkPaws

Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Search @