ช่วงใกล้สอบหรือช่วงเตรียมพรีเซนต์งาน สาวๆ หลายคนคงต้องอยู่อ่านหนังสือ ทำงานกันจนดึกดื่น หรือบางทีก็โต้รุ่งกันถึงเช้าเลยก็มี พอใช้สมองมากๆ ก็หิว พอหิวก็ต้องหาอะไรกินใช่มั้ยล่ะ?? แต่พอมองไปทางซ้ายก็เจอแต่ขนมกรุบกรอบน้ำมันท่วม พอมองไปทางขวาก็เจอขนมหวานน้ำตาลพุ่งปรี้ด!!!

ทำยังไงดีล่ะทีนี้หิวก็หิว อ้วนก็กลัว งานก็ต้องทำ แต่สมองดันไม่แล่นมาดูที่สามารถตอบโจทย์ความต้องการของคุณได้ทุกข้อกันดีกว่า  ^ ^


1. Blueberry Breakfast Parfait Pops

รูปภาพ:http://ak-hdl.buzzfed.com/static/2015-09/26/18/enhanced/webdr11/enhanced-10645-1443305294-2.jpg

2. Peanut Butter and Banana Rice Cakes

รูปภาพ:http://ak-hdl.buzzfed.com/static/2015-09/22/18/enhanced/webdr03/enhanced-24607-1442960005-11.png

3. Perk-Me-Up Trail Mix

รูปภาพ:http://ak-hdl.buzzfed.com/static/2015-09/26/16/enhanced/webdr01/enhanced-16231-1443300360-12.jpg

4. Greek Yogurt Peanut Butter Dip

รูปภาพ:http://ak-hdl.buzzfed.com/static/2015-09/22/18/enhanced/webdr03/enhanced-31737-1442962264-1.jpg

5. Healthy 5-Ingredient Granola Bars

รูปภาพ:http://ak-hdl.buzzfed.com/static/2015-09/22/18/enhanced/webdr05/enhanced-12627-1442962608-3.png

6. Honey, Almond Butter, and Strawberry Sandwiches

รูปภาพ:http://ak-hdl.buzzfed.com/static/2015-09/26/16/enhanced/webdr15/enhanced-30305-1443299315-1.png


7. Make-ahead Fruit and Yogurt Parfait

รูปภาพ:http://ak-hdl.buzzfed.com/static/2015-09/26/16/enhanced/webdr15/enhanced-30167-1443298651-1.jpg

8. Lox and Cream Cheese Crackers

รูปภาพ:http://ak-hdl.buzzfed.com/static/2015-09/26/17/enhanced/webdr01/enhanced-22672-1443301385-2.png

9. Peanut Butter Apple Nachos

รูปภาพ:http://ak-hdl.buzzfed.com/static/2015-09/26/16/enhanced/webdr05/enhanced-9067-1443299713-1.jpg

9. Chocolate, Peanut Butter, and Banana Smoothie

รูปภาพ:http://ak-hdl.buzzfed.com/static/2015-09/26/17/enhanced/webdr14/enhanced-8685-1443302200-2.jpg

นี่ผ่านไปแค่ครึ่งเดียวก็อยากลองทานแล้ว โปรดติตามตอนต่อไปใน ภาค 2 ด้วยนะคะ รับรองว่าน่าอร่อยไม่แพ้กัน ^ ^

บทความที่เกี่ยวข้อง