"ตื่นได้แล้ว!" 5 วิธีที่จะทำให้ตื่นได้ทันทีที่นาฬิกาปลุกดัง

"ตื่นได้แล้ว!" 5 วิธีที่จะทำให้ตื่นได้ทันทีที่นาฬิกาปลุกดัง

เบื่อไหมกับการที่ ขออีก 5 นาที แต่แล้วก็ปาเข้าไปครึ่งชั่วโมง จนพาลทำให้ไปเรียน ไปทำงานสาย
จบปัญหานี้ด้วย 5 วิธีแก้ง่ายๆ ได้ผลชัวร์!

05 March 2018
Yoong Peskyy
05 March 2018


zZZ
"ขออีก 5 นาที" 


เสียหายกันมาแค่ไหนแล้วคะ กับประโยคนี้
ว่าจะหลับต่ออีกแค่ 5 นาที แล้วเอื้อมมือไปกดปิดเสียงนาฬิกา
แต่กว่าจะรู้ตัวอีกที ก็ผ่านไปเกือบสิบห้านาที หรือถ้าเลวร้ายกว่านั้นก็เป็นชั่วโมง

ถ้าตื่นสายในวันหยุดคงไม่เป็นไร แต่ถ้าเป็นวันธรรมดาที่ต้องไปเรียน ไปทำงาน ไปสอบ
โอ้โห...นี่เรื่องใหญ่เลยนะคะ 

ดังนั้น เรามาหยุดปัญหานี้ด้วยวิธีทั้ง 5 ข้อนี้ดีไหมคะ 


image_572367
image_572391
image_572475
image_573095
image_572708

ลองนำวิธีบางวิธีที่อาจจะเข้ากับเราไปปรับใช้นะคะ 
ไม่ต้องรีบถึงขนาดว่า ต้องเปลี่ยนตัวเองจากคนตื่นสายเป็นตื่นเช้าในทันที วันนี้หรือพรุ่งนี้
แต่ให้ค่อย ๆ ปรับไปค่ะ 
การเริ่มต้นปรับเปลี่ยนทีละน้อย จะนำไปสู่การเปลีี่ยนแปลงอย่างจริงจังได้ในวันหน้าเอง

เจอกันใหม่ค่ะ 
บ๊าย บาย ><

ขอบคุณที่มาค่ะ
- ที่มา: www.akerufeed.com
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]

Tags

Comments

Sticker
Comment
Search @