รูปภาพ:http://www.fashercise.com/wp-content/uploads/2013/10/Gym-workout-Hairstyles-fashercise-2-800x355.jpg

การออกกำลังเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพมากๆ เลยค่ะ สมิทตี้แอบปลื้มสาวๆ ที่ชอบออกกำลังกายมากๆ เลย แต่สาวๆ เคยมีปัญหากันมั้ยว่า จะทำผมทรงไหนดีเวลาไปเล่นกีฬา บางทรงก็เหมาะบางทรงก็ไม่ควรทำแบบนี้ โอ้ย!! คิดแล้วปวดหัว แต่ไม่ต้องห่วง เพราะสมิทตี้มีทรงผมสวยๆ และเหมาะกับการออกกำลังกายแต่ละชนิด พร้อมแล้วก็ไปวิ่ง เอ๊ย!!ไปดูกันเลยค่ะ

ไปวิ่ง

รูปภาพ:http://i01.i.aliimg.com/wsphoto/v1/32214152429_1/100g-120g-pcs-100-real-Hair-Ponytail-hair-extension-14-28-inch-wavy-wrap-around-drawstring.jpg

ทรงนี้นะ ถ้าไปออกวิ่งมันจะสะบัดพลิ้วไหว แต่ไม่เกะกะหน้า ในขณะที่ลมพัดผมปลิว ความน่ารักอยู่ที่การมัดผมให้สูงๆ เป็นหางม้า และใช้ผมสักช่อม้วนพันหนังยางแบบนี้จะทำให้ดูเป็นธรรมชาติ

โยคะ

รูปภาพ:http://static1.squarespace.com/static/5046589ac4aa0a1a221974db/t/5115556ee4b04c436ed6d062/1360352624286/bun+too+high.jpg

ทรงนี้เป็นทรงบันที่สาวๆ คุ้นเคยกันดี และเหมาะกับการไปฝึกโยคะมากๆ เพราะการรวบผมขึ้นทั้งหมด จะไม่ทำให้ผมร่วงลงมาเกะกะที่ใบหน้าและหลัง ไม่ว่าจะทำท่าไหนก็ผ่านฉลุยเลยล่ะ

ต่อยมวย

รูปภาพ:http://cos.h-cdn.co/assets/cm/14/25/53a109b771957_-_cos-02-workout-hair-xl.jpg

กีฬาต่อยมวยจำเป็นมากที่เราต้องโฟกัสกับสิ่งที่อยู่ต้องหน้า ทั้งการออกหมัดและการตั้งรับคู่ต้อสู้ ดังนั้นทรงผมที่เราทำไปวันนั้นต้องเก็บให้หมด แต่ก็ต้องคงความน่ารักในความเป็นผู้หญิงของเราไว้ด้วย ทรงถักเปียก้างปลาแบบนี้แหละ เหมาะที่สุด

ตีแบต

รูปภาพ:https://i.ytimg.com/vi/V5ZDSOs5ucg/maxresdefault.jpg

ตีแบตทีไรต้องวิ่งเยอะจนเหงื่ออกไปทั้งตัว เราเลยต้องเตรียมพร้อมในการทำผมให้ไม่เกะกะการเล่นอีกเช่นเคย ไม่งั้นเสียสมาธิในการแข่งแน่ๆ ล่ะ ก็แค่เปิดผมด้านหน้าและติดกิ๊บไว้ให้แน่น และรวบผมที่เหลือไปด้านหลัง อาจเพิ่มความเก๋ด้วยการถักเปียข้างหูจะดูน่ารักขึ้นมากเลย

สาวๆ ลองเลือกทรงที่ถูกใจและเหมาะสมกับการไปออกกำลังกายชนิดนั้นๆ ด้วยนะคะ จะได้ทั้งสุขภาพร่างกายแข็งแรง และได้ทรงผมที่สวยเพิ่มความมั่นใจในการเล่นกีฬาอีกด้วยค่ะ

บทความที่เกี่ยวข้อง