สวัสดีค่ะสาว ๆ Sista ที่น่ารัก พบกันเช่นเคยนะคะเป็นประจำกับ พะยูนน้อยวันนี้มีสูตรเยลลี่ผลไม้ดี ๆ เด็ด ๆ อย่าง ' แตงโม ' มาให้สาว ๆ ได้ลองทำกันด้วยล่ะบอกเลยว่าอร่อยไม่ธรรมดา กับเยลลี่สีแดงสดสวยส่วนผสมจากน้ำแตงโมแท้ ๆ กินแล้วไม่หนักท้อง แคลอรี่ต่ำด้วยน้า รับรองว่าเริ่ด เราไปดูส่วนผสมกันเลยดีกว่าค่า

รูปภาพ:https://www.anncoojournal.com/wp-content/uploads/2015/04/watermelon-jelly-033.jpg

ส่วนผสม

น้ำแตงโมปั่น 900 มิลลิลิตร

รูปภาพ:https://www.anncoojournal.com/wp-content/uploads/2015/04/watermelon-jelly-033.jpg

น้ำเปล่า 100 มิลลิลิตร

รูปภาพ:https://www.anncoojournal.com/wp-content/uploads/2015/04/watermelon-jelly-033.jpg

ผงบุก 10 กรัม

รูปภาพ:http://1.bp.blogspot.com/-uI-sa5Q2QSg/T7JvSA83-OI/AAAAAAAAAwE/qi6BCzJyUQI/s1600/IMG_0307.JPG

น้ำตาลทราย 150 กรัม

รูปภาพ:https://unitedwithisrael.org/wp-content/uploads/2015/05/shutterstock_157278308-890x400.jpg

น้ำมะนาว 4 ช้อนโต๊ะ

รูปภาพ:https://unitedwithisrael.org/wp-content/uploads/2015/05/shutterstock_157278308-890x400.jpg

ขั้นตอนการทำ

1. ผสมผงบุกเข้ากับน้ำตาลแล้วคนให้เข้ากัน

2. ในหม้อต้ม ใส่น้ำแตงโมและน้ำเปล่าลงไป จากนั้นเติมส่วนผสมในข้อแรกตามลงไป

3. คนให้ทุกอย่างละลายเข้ากันดี โดยใช้ไฟปานกลาง จากนั้นเติมน้ำมะนาวแล้วคนต่อ 2 นาที รอจนส่วนผสมละลายดี 5 นาที

4. ยกลงจากเตาแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง นำส่วนผสมที่ได้ใส่ลงในพิมพ์แล้วนำเข้าแช่เย็น 2-3 ชั่วโมง

รูปภาพ:https://drinksfeed.com/wp-content/blogs.dir/1/files/2013/06/watermelonshots.jpgรูปภาพ:http://assets.kraftfoods.com/recipe_images/opendeploy/118539_640x428.jpgรูปภาพ:http://media2.intoday.in/indiatoday/images/stories/2016April/mos-watermelon-jelly-insta-zayni77_647_041116061000.jpg

ลองทำดูนะคะ ง่ายมาก ๆ เลยกับของว่างดี ๆ ที่แคลอรีน้อยกินได้แบบเพลิน ๆ โดยสาวคนไหนกลัวอ้วนก็สามารถปรับลดในส่วนของน้ำตาลให้น้อยลงได้ พะยูนน้อย ขอตัวลาไปก่อนพบกันได้ใหม่คราวหน้า บ๊ายบายค่ะ