Curator
curator
Anemone
232 followers
เลือกอ่านตามหัวข้อ
  • 1. จิบน้ำเป็นประจำ
  • 2. อาบน้ำ
  • 3. โกนหรือถอนขนรักแร้
  • 3. ใส่เสื้อผ้าบางๆ
  • 5. เปลี่ยนการทานอาหารของคุณ
  • 6. ใช้ยาระงับกลิ่นกาย

6 วิธีหยุดกลิ่นตัวแบบง่ายๆ #มายกแขนได้แบบมั่นใจกันเถอะ

สาวๆ คนไหนอยากยกแขนได้แบบมั่นใจ มาดูกัน

26 June 2018
curator_Anemone Anemone
26 June 2018
เลือกอ่านตามหัวข้อ


Hi จ้าสาวๆ ชาว SistaCafe ทุกคน

วันนี้เราขอเอาใจสาวๆ ที่ไม่อยากให้กลิ่นตัวของคุณรบกวนจิตใจกันนะคะ ต้องบอกเลยว่ากลิ่นตัวเป็นปัญหาเรื้อรัง บางครั้งก็ส่งผลเสีย ทำให้หนุ่มๆ ไม่อยากเข้าใกล้ คนใกล้ชิด เพื่อนสนิท ก็ไม่กล้าบอก กลัวเราอาย ดังนั้นเราก็ควรที่จะสังเกตตัวเองเอาไว้นะคะ หากว่ามีกลิ่นนิดหน่อยก็ต้องแก้ปัญหาแล้วล่ะ วันนี้มีวิธีแก้ดีๆ มาฝากนะคะ จะเป็นอย่างไร มาดูกัน

เมื่อร่างกายของเราร้อนขึ้นไม่ว่าจะเป็นเหตุมาจากการออกกำลังกาย ความเครียด สภาพอากาศ ฯลฯ ผิวหนังของเราจะหลั่งเหงื่อให้ร่างกายเย็นลง

image_686014
- ที่มารูป: images.agoramedia.com

คุณรู้หรือไม่ว่าหญิงที่มีอายุระหว่าง 18-34 ปีได้รับผลกระทบจากเหงื่อใต้วงแขน 77% เลยนะคะ
เหงื่อบริเวณรักแร้พบได้บ่อย การควบคุมและป้องกันเหงื่อจะทำให้คุณมีความมั่นใจกว่าเดิม

•.¸¸.•´´¯`•• .¸¸.•´¯`•.•●•۰• ••.•´¯`•.•• ••.•´¯`•.••—¤÷(`[¤* *¤]´)÷¤——(•·÷[ ]÷·•)

1. จิบน้ำเป็นประจำ
image_686020
- ที่มารูป: www.bbcgoodfood.com


บางครั้งการขับน้ำมากเกินไปอาจจะไม่ใช่เรื่องที่ดีนัก แม้ว่าการให้ความชุ่มชื่นกับร่างกายเป็นเรื่องที่ดี แต่หากว่าเราเสียเหงื่อมากเกินไป เราก็จะมีเหงื่อออกที่ใต้รักแร้อย่างมาก ดังนั้นอย่ารอให้เรากระหายน้ำ แต่ควรจิบน้ำเป็นช่วงๆ ในระหว่างวันจะดีกว่า โดยการพกขวดน้ำเอาไว้แล้วจิบตลอดวัน จะทำให้ไม่มีเหงื่อออกมาทีละมากๆ จนเกิดภาวะเหงื่อใต้วงแขน หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีนเนื่องจากทำให้เกิดการขับเหงื่อมากยิ่งขึ้น


2. อาบน้ำ
image_686023
- ที่มารูป: stayglam.com


เมื่อมีเหงื่อออกมา ก็จะทำให้เกิดกลิ่นตัวตามมาด้วย ดังนั้นการแก้ปัญหาด้วยการอาบน้ำจึงถือได้ว่าเป็นการแก้ปัญหาที่ดีที่สุด คุณควรอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง หรือว่าอาบเป็นประจำวันละ 2 ครั้ง การ นอกจากนี้การลดอุณหภูมิของร่างกายด้วยการอาบน้ำก็ยังเป็นการลดการผลิตของเหงื่อ นอกจากนี้การอาบน้ำในชีวิตประจำวันก็จะช่วยให้จำนวนแบคทีเรียใต้รักแร้ของคุณอยู่ในสภาพที่ดีกว่าเดิม


3. โกนหรือถอนขนรักแร้
image_686026
- ที่มารูป: groomandstyle.com


หากว่าคุณมีเหงื่อหรือกลิ่นตัวบ่อยครั้ง ก็ถึงเวลาแล้วนะคะที่คุณจะโกนหรือถอนขนรักแร้อย่างสม่ำเสมอ การถอนขนหรือโกนขนควรเป็นสิ่งที่ผู้หญิงควรทำเป็นประจำ ทั้งนี้ก็เพื่อยับยั้งการหมักหมมของเหงื่อนั่นเอง โดยประโยชน์ของการถอนหรือโกนจะทำให้การใช้ยาระงับกลิ่นตัวได้ผลมากขึ้นอีกด้วย


3. ใส่เสื้อผ้าบางๆ
image_686028
- ที่มารูป: image.afcdn.com


สาวๆ ที่กังวลว่าคุณจะมีกลิ่นตัว ควรสวมเสื้อที่ตัดเย็บจากผ้าที่ทอด้วยวัสดุธรรมชาติ เช่นผ้าฝ้าย เนื่องจากผ้าที่มีน้ำหนักเบา เนื้อบางจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดกลิ่นหมักหมมที่ใต้รักแร้ของคุณ  โดยคุณควรเลือกที่จะหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อที่ทอจากผ้าโพลีเอสเตอร์และไนลอนเพราะวัสดุเหล่านี้ จะไปจำกัดการไหลเวียนของอากาศและทำให้เกิดกลิ่นหมักหมม นอกจากนี้ยังทำให้เกิดการขับเหงื่อบริเวณรักแร้เพิ่มขึ้น


5. เปลี่ยนการทานอาหารของคุณ
image_686030
- ที่มารูป: stayglam.com

การหลีกเลี่ยงอาหารบางอย่างจะช่วยไปลดการมีเหงื่อที่บริเวณใต้รักแร้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยคุณอาจจะลดการบริโภคอาหารรสเผ็ด กระเทียมและหัวหอม เพราะว่าอาหารประเภทนี้สามารถเพิ่มปริมาณการผลิตเหงื่อและมีส่วนทำให้เกิดกลิ่นตัวได้ ดังนั้นเลี่ยงไว้จะดีที่สุด


6. ใช้ยาระงับกลิ่นกาย
image_686033
- ที่มารูป: s3-ap-southeast-1.amazonaws.com


สำหรับการช่วยควบคุมการขับเหงื่อที่บริเวณรักแร้นั้น คุณก็ควรที่จะเลือกทาโรลออนเพื่อป้องกันการเกิดเหงื่อ หรือระงับกลิ่นกาย แต่ก่อนจะทาต้องมั่นใจว่าบริเวณใต้วงแขนของเราไม่มีขนนะคะ เพราะหากมีขน โรลออนก็จะทำหน้าที่ได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ และอาจจะไม่ได้ผล เลือกกลิ่นที่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่ชอบได้ตามสะดวก


และนี่ก็เป็นอีกหนึ่งกลยุทธ์ในการป้องกันการเกิดกลิ่นเหงื่อใต้วงแขน ลดการเสียความมั่นใจ ทำให้หลายๆ คนมองคุณว่ามีเสน่ห์มากกว่าเดิมอีกด้วย วันนี้ลาไปก่อนนะคะ บ๊ายบาย


Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com

Tags

Comments

Sticker Comment
โฆษณา