สาวๆ คนไหนชอบนอนดึกเป็นประจำ ยกมือขึ้น?
สาวๆ คนไหนพักผ่อนน้อย ช่างน่าสงสาร ยกมือขึ้น?
และสาวๆ คนไหนมีตาหมีแพนด้า ยกมือขึ้น?
เราจะนำเสนอวิธีช่วยเหลือสาวๆ เอง แต่ก่อนอื่น มารู้จักกันก่อนดีกว่าว่า
รอยดำคล้ำใต้ตา
( Dark circles ) เกิดจากอะไรกันบ้าง สาวๆอย่าเพิ่งตกใจไป เพราะรอยดำคล้ำใต้ตาสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัยค่ะ โดยมีหลาย
สาเหตุที่พบได้ เช่น พันธุกรรม แพ้สารบางอย่าง ผิวใต้ตาบาง อายุที่มากขึ้น
รวมถึงสาเหตุที่มาจาก
การใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่สมดุล เช่น นอนหลับไม่เพียงพอ พักผ่อนน้อย หรือจ้องหน้าจอคอม / โทรศัพท์ จนตาแห้งแล้วเผลอขยี้ตาบ่อยๆ

ต่อไปขอเสนอตัวปราบรอยคล้ำใต้ตาดำ ที่สาวๆ สามารถหาได้ในห้องครัวของเรา จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลยยยย
1. มะเขือเทศ

สรรพคุณ
มะเขือเทศมีส่วนประกอบของสารไลโคปีน ซึ่งจะช่วยป้องกันผิวเสีย ช่วยให้ผิวเต่งตึงสดใสอีกด้วยนะเธอจ๋า
วิธีการใช้
นำน้ำมะเขือเทศผสมกับน้ำมะนาวเล็กน้อย ทาไปบริเวณใต้ตา ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ควรทำสัปดาห์ละ 2 ถึง 3 ครั้ง
2. น้ำมันอัลมอลด์

สรรพคุณ
อัลมอนด์เป็นแหล่งอุดมไปด้วยวิตามิน E ที่ช่วยบำรุงผิวให้นุ่มลื่น
วิธีการใช้
ก่อนนอนใช้น้ำมันอัลมอลด์ นวดเบาๆ บริเวณใต้ตา ทิ้งไว้หนึ่งคืน แล้วล้างออกในตอนเช้าถัดมา สามารถทำได้ทุกวันก่อนนอน รับรองสยบตาหมีแพนด้าแน่นอน
3. น้ำส้ม

สรรพคุณ
ส้มเป็นแหล่งอุดมไปด้วยวิตามิน C ที่ช่วยปกปิดรอยคล้ำใต้ตาดำจนอยู่หมัด
วิธีการใช้
ผสมน้ำส้มกับกลีเซอรีน ทาบริเวณใต้ตา ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น สามารถทำได้ทุกเช้า หรืออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
4. มันฝรั่ง

สรรพคุณ
มันฝรั่งมีวิตามิน C และเอนไซม์ตัวหนึ่ง ที่ช่วยยับยั้งการเกิดรอยคล้ำใต้ตา
วิธีการใช้
บดมันฝรั่งจนเนื้อเหลวๆ แบ่งเป็นสองก้อน โปะให้ทั่วถึงบริเวณใต้ตาทั้งหมด ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วทำความสะอาดด้วยน้ำเย็น สามารถทำได้ 2 - 3 ครั้งต่อสัปดาห์
5. ถุงชา

สรรพคุณ
เพราะว่ารอยดำคล้ำนั้นมีสาเหตุหนึ่งมาจากการขยายของหลอดเลือดบริเวณใต้ตา ดังนั้นชาจะช่วยลดการขยายตัวของหลอดเลือดลง อีกทั้งในชามีส่วนประกอบที่ช่วยให้หลอดเลือดหดตัวลงและลดรอยคล้ำใต้ตาได้ด้วย
วิธีการใช้
นำถุงชาที่ใช้แล้วสองถุงมาแช่น้ำทิ้งไว้ในตู้เย็น จากนั้นนำมาโปะไว้บนตา ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วทำความสะอาดด้วยน้ำเย็น สามารถทำได้จนเห็นผลจ้ะ
6. แตงกวา

สรรพคุณ
แตงกวามีสาร antioxidants ที่ช่วยยับยั้งการเกิดรอยคล้ำใต้ตา
วิธีการใช้
ฝานแตงกวาแช่ไว้ในตู้เย็น 30 นาที เพื่อเพิ่มความเย็น สดชื่น จากนั้นนำมาโปะไว้ที่ตาให้ทั่งถึงบริเวณใต้ตาด้วยนะ ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น สามารถทำได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์
7. ใบมินต์

สรรพคุณ
ใบมินต์ เป็นแหล่งวิตามินซี ที่ช่วยยับยั้งการเกิดรอยคล้ำใต้ตาและทำให้สุขภาพผิวดีขึ้น
วิธีการใช้
บดใบมินต์ให้ละเอียด ผสมน้ำเล็กน้อย แล้วทาทั่วบริเวณใต้ตา ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น สามารถทำได้ทุกคืนก่อนนอน
8. นมสดแช่เย็น

สรรพคุณ
นมสด มีกรดแลคติก ที่ช่วยให้ผิวนุ่มลื่นและกระชับ รวมถึงช่วยลดริ้วรอยได้อีกด้วย
วิธีการใช้
ใช้สำลีจุ่มลงไปในนมสดเย็น แล้วโปะไว้บริเวณตาและใต้ตา ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น สามารถทำได้ทุกวัน หรือสัปดาห์ละ 2 ครั้ง
นอกจากนำวิธีการไปใช้ในการบำรุงรอยคล้ำใต้ตาแล้วสิ่งสำคัญที่ลืมไม่ได้คือ การปรับชีวิตให้สมดุลขึ้นนะจ๊ะเธอปรับเวลานอนหลับและพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำเยอะๆ รวมถึงลดการใช้สายตากับหน้าจอคอมและมือถือให้น้อยลงนอกจากจะช่วยกำจัดตาหมีแพนด้าแล้ว ยังช่วยให้พวกเธอมีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้น ว่าแล้วดิฉันขอตัวไปพักผ่อนก่อนนะคะ บ๊ายยย
บทความที่เกี่ยวข้อง

9 เคล็ดลับ บอกลา 'ใต้ตาดำแพนด้า' จากสาวญี่ปุ่น
https://sistacafe.com/summaries/4030

10 เทคนิค กำจัดรอยคล้ำใต้ตา แก้ปัญหาตาแพนด้า ได้อยู่หมัด
https://sistacafe.com/summaries/2628