สาวๆ คนไหนชอบนอนดึกเป็นประจำ ยกมือขึ้น?

สาวๆ คนไหนพักผ่อนน้อย ช่างน่าสงสาร ยกมือขึ้น?

และสาวๆ คนไหนมีตาหมีแพนด้า ยกมือขึ้น?


เราจะนำเสนอวิธีช่วยเหลือสาวๆ เอง แต่ก่อนอื่น มารู้จักกันก่อนดีกว่าว่า

รอยดำคล้ำใต้ตา

( Dark circles ) เกิดจากอะไรกันบ้าง สาวๆอย่าเพิ่งตกใจไป เพราะรอยดำคล้ำใต้ตาสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัยค่ะ โดยมีหลาย

สาเหตุที่พบได้ เช่น พันธุกรรม แพ้สารบางอย่าง  ผิวใต้ตาบาง  อายุที่มากขึ้น

รวมถึงสาเหตุที่มาจาก

การใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่สมดุล เช่น นอนหลับไม่เพียงพอ พักผ่อนน้อย หรือจ้องหน้าจอคอม / โทรศัพท์ จนตาแห้งแล้วเผลอขยี้ตาบ่อยๆ

รูปภาพ:http://2.bp.blogspot.com/-2RtdobGBzgk/UtlAKtL_z7I/AAAAAAAAFtg/zV-IVL_kA3g/s1600/mee.jpg

ต่อไปขอเสนอตัวปราบรอยคล้ำใต้ตาดำ ที่สาวๆ สามารถหาได้ในห้องครัวของเรา จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลยยยย


1. มะเขือเทศ

รูปภาพ:http://www.tsgclub.net/wp-content/uploads/2013/03/%E0%B8%9E%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%A8-2.jpg

สรรพคุณ

มะเขือเทศมีส่วนประกอบของสารไลโคปีน ซึ่งจะช่วยป้องกันผิวเสีย ช่วยให้ผิวเต่งตึงสดใสอีกด้วยนะเธอจ๋า

วิธีการใช้

นำน้ำมะเขือเทศผสมกับน้ำมะนาวเล็กน้อย ทาไปบริเวณใต้ตา ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ควรทำสัปดาห์ละ 2 ถึง 3 ครั้ง

2. น้ำมันอัลมอลด์

รูปภาพ:http://www.chemipan.com/home/images/sweet_almond_oil.jpg_350x350.jpg

สรรพคุณ

อัลมอนด์เป็นแหล่งอุดมไปด้วยวิตามิน E ที่ช่วยบำรุงผิวให้นุ่มลื่น

วิธีการใช้

ก่อนนอนใช้น้ำมันอัลมอลด์ นวดเบาๆ บริเวณใต้ตา ทิ้งไว้หนึ่งคืน แล้วล้างออกในตอนเช้าถัดมา สามารถทำได้ทุกวันก่อนนอน รับรองสยบตาหมีแพนด้าแน่นอน

3. น้ำส้ม

รูปภาพ:http://www.omixjuice.com/sites/default/files/Omix.jpg

สรรพคุณ

ส้มเป็นแหล่งอุดมไปด้วยวิตามิน C ที่ช่วยปกปิดรอยคล้ำใต้ตาดำจนอยู่หมัด

วิธีการใช้

ผสมน้ำส้มกับกลีเซอรีน ทาบริเวณใต้ตา ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น สามารถทำได้ทุกเช้า หรืออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง

4. มันฝรั่ง

รูปภาพ:https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/c9/18/2e/c9182ecfa23e16ab13ccec62ddfb0b1a.jpg

สรรพคุณ

มันฝรั่งมีวิตามิน C และเอนไซม์ตัวหนึ่ง ที่ช่วยยับยั้งการเกิดรอยคล้ำใต้ตา

วิธีการใช้

บดมันฝรั่งจนเนื้อเหลวๆ แบ่งเป็นสองก้อน โปะให้ทั่วถึงบริเวณใต้ตาทั้งหมด ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วทำความสะอาดด้วยน้ำเย็น สามารถทำได้ 2 - 3 ครั้งต่อสัปดาห์

5. ถุงชา

รูปภาพ:http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2013/05/23/article-2329517-19F44121000005DC-246_306x465.jpg

สรรพคุณ

เพราะว่ารอยดำคล้ำนั้นมีสาเหตุหนึ่งมาจากการขยายของหลอดเลือดบริเวณใต้ตา ดังนั้นชาจะช่วยลดการขยายตัวของหลอดเลือดลง อีกทั้งในชามีส่วนประกอบที่ช่วยให้หลอดเลือดหดตัวลงและลดรอยคล้ำใต้ตาได้ด้วย

วิธีการใช้

นำถุงชาที่ใช้แล้วสองถุงมาแช่น้ำทิ้งไว้ในตู้เย็น จากนั้นนำมาโปะไว้บนตา ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วทำความสะอาดด้วยน้ำเย็น สามารถทำได้จนเห็นผลจ้ะ

6. แตงกวา

รูปภาพ:http://www.wanast.com/wp-content/uploads/2014/09/%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B11.jpg

สรรพคุณ

แตงกวามีสาร antioxidants ที่ช่วยยับยั้งการเกิดรอยคล้ำใต้ตา

วิธีการใช้

ฝานแตงกวาแช่ไว้ในตู้เย็น 30 นาที เพื่อเพิ่มความเย็น สดชื่น จากนั้นนำมาโปะไว้ที่ตาให้ทั่งถึงบริเวณใต้ตาด้วยนะ ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น  สามารถทำได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

7. ใบมินต์

รูปภาพ:https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/1c/0f/0a/1c0f0a99ad39fc41184bddd38d5bf2cd.jpg

สรรพคุณ

ใบมินต์ เป็นแหล่งวิตามินซี ที่ช่วยยับยั้งการเกิดรอยคล้ำใต้ตาและทำให้สุขภาพผิวดีขึ้น

วิธีการใช้

บดใบมินต์ให้ละเอียด ผสมน้ำเล็กน้อย แล้วทาทั่วบริเวณใต้ตา ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น  สามารถทำได้ทุกคืนก่อนนอน

8. นมสดแช่เย็น

รูปภาพ:https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQQi1tfNYSD_US6kAPSyBb5wBN1FM2Y7ZNEZxKrmDsRVS3fkM6S

สรรพคุณ

นมสด มีกรดแลคติก ที่ช่วยให้ผิวนุ่มลื่นและกระชับ รวมถึงช่วยลดริ้วรอยได้อีกด้วย

วิธีการใช้

ใช้สำลีจุ่มลงไปในนมสดเย็น แล้วโปะไว้บริเวณตาและใต้ตา ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น  สามารถทำได้ทุกวัน หรือสัปดาห์ละ 2 ครั้ง

นอกจากนำวิธีการไปใช้ในการบำรุงรอยคล้ำใต้ตาแล้วสิ่งสำคัญที่ลืมไม่ได้คือ การปรับชีวิตให้สมดุลขึ้นนะจ๊ะเธอปรับเวลานอนหลับและพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำเยอะๆ รวมถึงลดการใช้สายตากับหน้าจอคอมและมือถือให้น้อยลงนอกจากจะช่วยกำจัดตาหมีแพนด้าแล้ว ยังช่วยให้พวกเธอมีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้น ว่าแล้วดิฉันขอตัวไปพักผ่อนก่อนนะคะ บ๊ายยย


บทความที่เกี่ยวข้อง