พูดถึงอาหารโปรดของแต่ละคน ก็ต้องมีเมนูที่ชอบแตกต่างกันไปตามสไตล์ความชอบของแต่ละคน
อยู่แล้วใช่มั้ยล่า อย่างบางคนอาจจะชอบอาหารรสจืด บางคนชอบอาหารหวาน บางคนชอบอาหารรสจัด ซึ่งไม่ว่าจะไปทานอาหารที่ร้านไหนก็อดไม่ได้ที่จะต้องสั่งเมนูโปรดสไตล์ตัวเอง
แต่ปัญหาอยู่ที่ เมนูโปรดบางอย่าง มันมีกลิ่นแรงเนี่ยสิ!
น่าจะมีหลายคนเลยแหละ ที่ประสบกับปัญหา
ทานอาหารที่มีกลิ่นแรง อย่างพวกกระเทียม ต้นหอม อะไรพวกนี้ระหว่างวัน
แล้วบางทีก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ด้วย โดยเฉพาะมื้อกลางวันที่ต้องทานช่วงพักเบรคระหว่างวัน หรือมื้อดินเนอร์อันแสนหวาน แต่อาจจะไม่หวานหากพบว่ากลิ่นอาหารมันจัดจ้านและทุ้มอยู่ในปาก
กลิ่นอาหารรสจัด จึงกลายเป็นปัญหาโลกแตก ที่ค่อนข้างน่าลำบากใจมาก แถมยังทำให้หมดความมั่นใจอีกต่างหาก
เราจึงต้องหาทางแก้ปัญหาโดยด่วน บางคนก็หาลูกอมมาทาน แต่ก็ยังดับกลิ่นไม่ได้ แต่หากได้ดูบทความนี้ก็ไม่ต้องวุ่นวายใจแล้วเพราะเรามี
5 ของกิน ที่ทานแล้วดับกลิ่นอาหารจัดๆ ได้ชะงัดนัก!
5 ของกิน กำจัดกลิ่นปาก จากอาหารกลิ่นแรง!
1. มัสตาร์ด
พอพูดถึงมัสตาร์ดหลายคนอาจจะร้อง "
ห๊ะ
" !? ด้วยความแปลกใจ เพราะด้วย
สีสันอันสดใสจัดจ้าน และรสชาติที่ค่อนข้างเป็นเอกลักษณ์
แถมถูกจัดอยู่ในหมวดเครื่องปรุงรสอีกต่างหาก ยังงี้มันจะไปดับกลิ่นได้ยังไง้
ฟังดูแล้วน่าจะกลิ่นแรงกว่าเดิมซะมากกว่า
แต่เปล่าเลยจ้า
มัสตาร์ดคือหนึ่งในอาหารที่จัดว่ากำจัดกลิ่นกระเทียมได้ชะงัดนักแล!
เพียงแค่
ผสมมัสตาร์ด 1 ช้อนชา เข้ากับน้ำเปล่า จากนั้นอมน้ำให้เหมือนน้ำยาบ้วนปาก
กลั้วล้างปาก สัก 2 นาที
แต่ถ้ากลิ่นยังไม่หาย อาจจะต้องกินมัสตาร์ดเข้าไปสักครึ่งช้อนชา ก็จะช่วยดับกลิ่นกระเทียมได้จ้า
2. แอปเปิ้ล
อันนี้น่าจะเป็นผลไม้สุดโปรดของใครหลายๆ คน
เพราะด้วยสัมผัสที่กรอบ และรสชาติหวานอร่อย น้อยคนที่จะไม่ชอบ ซึ่งจัดว่าเป็นเรื่องดี เ
พราะแอปเปิ้ลก็คือหนึ่งในของกิน ที่กำจัดกลิ่นอาหารแรงๆ ได้เช่นกัน
ในแอปเปิ้ลจะอุดมไปด้วย
สารโพลีฟีนอล ซึ่งจะช่วยทำลายสารบางอย่างในกระเทียมซึ่งเป็นผลในการกำจัดกลิ่นกระเทียมแรงๆ ได้
ฉะนั้นใครที่ชอบทานกระเทียม
อย่าลืมมองหาแอปเปิ้ลเป็นของหวานตบท้ายในทุกมื้อนะจ๊ะ และต้องเป็นแอปเปิ้ลสดด้วยนะ
จะว่าไปแล้วแม่มดในเรื่องสโนวไวท์นี่ยังใจดีนะเนี่ย อย่างน้อยผลไม้อาบยาพิษที่ให้สโนวไวท์ก็ยังเป็นแอปเปิ้ล ไม่งั้นเจ้าชายคงไม่กล้ามาจุมพิตแน่ๆ เลย!
3. นมจืด
ผลิตภัณฑ์ประเภทนมเป็นอาหารที่คนส่วนใหญ่คุ้นเคยกันอยู่แล้วอย่างแน่นอน เพราะนอกจากจะทราบกันดีว่าเป็นแหล่งโปรตีน แหล่งแคลเซียมมากมาย แต่นอกจากเรื่องนี้แล้วนมยังมีประโยชน์มากกว่านั้น
เพราะนมสามารถช่วยลดกลิ่นอาหารที่มีกลิ่นแรงอย่างกระเทียมได้ด้วยเหมือนกัน
เนื่องจาก
นมอุดมไปด้วยไขมัน ที่จะช่วยลดสารที่ทำให้เกิดกลิ่นแรงของกระเทียม และช่วยขจัดกลิ่นลมหายใจที่อาจจะเหม็นจากกระเทียม
ได้ด้วยอีกต่างหาก
ใครที่เผลอใจทานกระเทียมเข้าไปก็ไม่ต้องตื่นตูม หานมมาดื่มสักแก้วก็โอเคแล้วจ้า
4. โยเกิร์ต
อีกหนึ่งโปรดัคส์ที่คล้ายๆ นม แต่เนื้อสัมผัสต่างกันอย่าง
โยเกิร์ต ก็ให้ผลดีในเรื่องการดับกลิ่นจากอาหารกลิ่นแรงได้เช่นกัน
การกินโยเกิร์ตหลังทานอาหารกลิ่นแรงอย่างกระเทียม ต้นหอม ก็นับว่าเป็นวิธีที่ฉลาด
เพราะจุลินทรีย์ในนั้น จะช่วยกำจัดแบคทีเรียสาเหตุของปัญหากลิ่นแรงๆ เหล่านั้นให้หมดไปได้
หากต้องทานอาหารกลิ่นจัดอย่างหลีกเลี่ยงไมไ่ด้
อย่าลืมตบท้ายด้วยโยเกิร์ตอย่างน้อยครึ่งถ้วยนะจ๊ะ
นอกจากจะลดกลิ่นแล้ว ยังช่วยให้มีกลิ่นลมหายใจหอมสดชื่นมากยิ่งขึ้นด้วยนะ
5. ชาเขียว
อีกหนึ่งสูตรที่จะไม่พูดถึงไม่ได้เลย ก็คือการกินน้ำชาเพื่อดับกลิ่นปากนี่แหละ ปกติเราน่าจะเคยรู้กันมาอยู่แล้วว่าน้ำชาสามารถดับกลิ่นปากได้
ซึ่งชาเขียวเองก็ให้ผลในการดับกลิ่นกระเทียม หรือกลิ่นเครื่องเทศแรงๆ ได้ชะงัดนักเช่นกัน
ถ้ามื้อไหนต้องทานอาหารกลิ่นแรงๆ อย่าลืมตามด้วยชาเขียวสักแก้ว
เพื่อดับกลิ่นปาก นอกจากจะดับกลิ่นกระเทียมแล้ว ยังมีรสชาติอร่อย แถมดีต่อผิวพรรณอีกต่างหากนะจ๊ะ
หากมีธุระสำคัญจริงๆ ก็พยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลิ่นแรงๆ จะดีที่สุด
แต่ถ้ามื้อไหนต้องเจอคนสำคัญ
และไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาหารกลิ่นแรงเหล่านี้ได้ ก็อย่าลืมตบด้วยของกิน ดับกลิ่นอาหารทั้ง 5 ข้อ
นี้
นะจ๊ะ รับรองว่ากลิ่นหาย จนหายห่วง!
Cr : things to eat or drink after a garlicky meal to stop bad breath
https://betterme.guru/15737-17-eat-drink-a-garlicky-meal-stop-bad-breath/