1. SistaCafe
  2. บทความ
  3. 5 พฤติกรรม ทำลายความผอม ยิ่งทำก็ยิ่งอ้วน
รูปภาพหน้าปกบทความ:5 พฤติกรรม ทำลายความผอม ยิ่งทำก็ยิ่งอ้วน

5 พฤติกรรม ทำลายความผอม ยิ่งทำก็ยิ่งอ้วน

5 ไลฟ์สไตล์ทั่วไปที่ส่งผลกับน้ำหนัก อ้วนขึ้น พุงปลิ้นไม่รู้ตัว!

รหัสบทความ: 83473

เผยแพร่: 26 มี.ค. 2564 19:00 น.

นักเขียน

การมองเห็น

36403

ผู้เข้าชม

12259

บุ๊คมาร์ค

0


5 พฤติกรรม ทำลายความผอม ยิ่งทำก็ยิ่งอ้วน

1. ทำงาน/ดูหนัง/เล่นโซเชียลจนดึกดื่น

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F83473%2Fe535fa4f-d027-4859-9b1b-d98a16083b76.jpeg?v=20240305130317&ratio=1.000

2. ตั้งใจอดอาหารอยู่บ่อยครั้ง

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F83473%2Fcc171803-6952-43fd-8499-3472cc488305.jpeg?v=20240305130317&ratio=1.000

3. กินอาหารแบบเร่งรีบเกินไป

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F83473%2F0385263c-d79d-467e-9732-bb27e2c014a5.jpeg?v=20240305130317&ratio=1.000

4. เวลากินฟาสต์ฟู้ด อัปไซส์ทุกครั้งเมื่อเห็นว่าคุ้มกว่า

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F83473%2F0c26ed8b-c3a6-47c1-a10b-6a442b8ec70a.jpeg?v=20240305130317&ratio=1.000

5. คาร์โบไฮเดรตในมื้ออาหารมีแต่ ข้าวขาว/ขนมปังขาว

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F83473%2F66cf06eb-72b6-4c2a-b0fd-0f1c0c1582a0.jpeg?v=20240305130317&ratio=1.000

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้