สาวๆ หลายคนคงจะพบกับปัญหาผมร่วงจนน่าตกใจเลยใช่มั้ย?
บางครั้งแค่เอามือสางผมเบาๆ ผมก็หลุดติดมือมา ไม่มากก็น้อย ในเวลาที่สระผมอย่างเพลิดเพลินนั้น พอมองไปยังท่อน้ำ เส้นผมก็กองอยู่จนท่อระบายน้ำแทบไม่ได้เลย ( เศร้าจิต TT )
แต่สาวๆ อย่าวิตกกังวลไป ถ้าไม่อยากให้ผมบางหรือศีรษะล้านล่ะก็ ลองมาดูข้อห้ามทำ ที่เราเอามาแนะนำกันดีกว่า
1. ยาสระผม
ถ้าจะห้ามไม่ให้สาวๆ สระผมก็คงไม่ใช่เรื่อง ใครจะทนได้กับกลิ่นแรงๆ ที่มาจากมลพิษบนท้องถนน เชื้อโรคตามที่ต่างๆ หรือแม้แต่เหงื่อที่เราจะห้ามไม่ให้มันออกมาก็ไม่ได้
สาวๆ สามารถสระผมได้ตามปกติ เพียงแต่เลือกยาสระผมที่ไม่แรงจนเกินไป
เลือกยาสระผมที่เป็นสูตรอ่อนโยนต่อหนังศีรษะและเส้นผม คือทางเลือกที่ดีที่สุด
แม้ในโฆษณามากมายหลายตัวจะบอกถึงสรรพคุณชั้นเลิศที่ยั่วยวนให้สาวๆ หลงเชื่อ แต่ยาสระผมแต่ละยี่ห้อก็ไม่ได้เหมาะกับทุกสภาพเส้นผมนะคะ
2. ทำผมทรงต่างๆ
สาวๆ ที่ชอบทำผมทรงนั้นทรงนี้ เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้ผมขาด หลุด ร่วงได้ง่าย เช่น เวลาที่ถักเปีย เกล้าผมแบบตึงๆ หรือทำผมมวยเก๋ๆ เพราะเวลาที่เรารัดผมตึง หรือดึงผมแน่นจนเกินไป จะทำให้รากผมอ่อนแอได้ค่ะ
3. ทำสีผม
มีเทรนด์สีผมมาแรงในทุกๆ ปี ซึ่งสาวๆ คงอยากทำสีนู้น สีนี้ บางทีก็เลือกไม่ถูกหรอก ไม่รู้จะทำสีอะไรดี แต่ก็อยากทำ แม้สาวๆจะรู้ดีอยู่แก่ใจ ว่าการทำสีผม มันคือการเอาสารเคมีมาละเลงเส้นผมดีๆ นี่เอง
ไม่ถึงกับห้ามหรอกนะคะ แต่ก็อย่าทำบ่อยจนเกินไปล่ะ
อาจจะเว้นช่วงระยะให้เส้นผมและหนังศีรษะได้พักบ้าง อย่างน้อย หกเดือน ถึงหนึ่งปี ไม่นานหรอกเนอะ
4. ชอบดึงผมตัวเอง
มีสาวๆ หลายคนที่ชอบดึงผมตัวเองเล่นไม่รู้ทำไม บ้างก็ให้เพื่อนดึงผมคันให้ บ้างก็ดึงผมขาวที่ขึ้นแซมมา แต่หยุดเถอะนะขอร้องเพราะมันจะทำให้ศีรษะล้านได้ บอกตรงๆ!
5. ความร้อน
สาวๆที่ใช้ไดร์เป่าผม หนีบผม ดัดลอนเป็นประจำหรือทำอะไรก็ตามแต่ที่นำความร้อนมาสู่เส้นผม จะทำให้ผมขาด หลุดร่วงออกมามาก อันที่จริงก็มีอีกหลายวิธีที่จะให้ผมเราเป็นทรงสวย เรียบตรง หรือจะเป็นลอนๆ ตามที่ต้องการได้ อย่างน้อยสาวๆ ลองเปลี่ยนจากไดร์ผมให้แห้ง มาใช้พัดลมเป่าดีกว่ามั้ย??แม้จะใช้เวลานานหน่อย กว่าผมจะแห้ง แต่มันก็ทะนุถนอมให้เส้นผมอยู่กับเราไปไได้อีกนานนะ
6. ความรุนแรง
เวลาสระผมแนะนำให้สาวๆอย่าขยี้แรงนักเปลี่ยนเป็นนวดเบาๆส่วนตอนเช็ดผมก็เช่นกัน ให้สาวๆใช้ผ้าขนหนูนิ่มๆ เช็ดถู เบาๆถ้าไปรุนแรงกับหนังศีรษะแล้วเส้นผมนอกจากมันจะไม่ได้ทำให้ผมเราแห้งเร็วขึ้นแล้ว ยังทำให้ผมหลุดร่วงอีกต่างหาก
เวลาหวีผมก็หวีเบาๆหากมันพันกันจนยากจะแก้ออก สาวๆ ก็ใช้มือแกะมันออกเบาๆ อย่าฝืนหวีแบบใส่อารมณ์ ( แคร่กๆ ) จนผมหลุดออกมาเป็นกระจุกล่ะ สาวๆ หลายคนหวีผมทีนี่ ผมหลุดติดหวีมาเยอะมาก ทบจะเอาไปทำวิกผมได้อันนึงเลยทีเดียว ( เว่อร์ไป แต่ก็เกือบจริง อิอิ )
เพราะรากผม ก็เปรียบเหมือนรากของต้นไม้นั่นแหละหากเรายิ่งดึง ยิ่งกระชากแรงเท่าไหร่ มันก็หลุดง่ายเท่านั้น
สาวๆ รู้ข้อห้ามต่างๆ แล้ว ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตดูนะคะ
ถ้าไม่อยากหัวล้าน จนเพื่อนล้อล่ะก็
รักผมให้ดีๆ นะ เพราะผมก็จะรักคุณเหมือนกัน ^^
บทความที่เกี่ยวข้อง
7 สูตร ดูแลผมเสีย ให้กลับมาสวยมีน้ำหนัก ฉบับโฮมเมด!!
http://goo.gl/VQiZoF
รวม 6 สูตร ผลิตภัณฑ์ 'บำรุงผม' ที่สาวๆ DIY เองได้ ง่ายๆ
https://sistacafe.com/summaries/942
หมดห่วงเรื่องผมเสีย! วิธีบำรุงผมหลังทำสี
https://sistacafe.com/summaries/609
อาหารที่จะเสกให้ผมสวยเริ่ด!
https://sistacafe.com/summaries/333