รูปภาพ:https://media0.giphy.com/media/Ssn9NAbienhp6/source.gif

Hi Girls!! สวัสดีค่ะสาวๆSistaCafeสุดสวยทุกคนเป็นสาวสายหวาน สายบิวตี้ ร้อยทั้งร้อยก็อยากไว้ผมยาวทั้งนั้นแหละ ใช่มั้ยคะ แค่ผมยาว ก็ช่วยขับหน้าให้ดูหวานขึ้น ได้ลุคเฟมินีนมากขึ้นสุดๆ ถูกใจสาวหน้าโหดแต่หัวใจคิตตี้มากๆ >.<แต่หน้าร้อนที่ผ่านมา มันร้อนนน มากจริงๆ ร้อนจะละลาย ผมยาวรุงรังเกิน เลยเผลอไปหั่นออกซะเหลือแค่ติ่งหู เด๋อมาก! #ความทอมบอยนี้ ขอผมที่หั่นไปมาต่อคืนได้มั้ย แงงงโชคดีที่เส้นผมไม่ใช่อวัยวะที่ตัดแล้วหาย แต่มันเติบโตขึ้นได้ตลอดเวลา ตัดแล้วก็งอกใหม่ได้ โดยปกติก็จะยาวขึ้น 1/4 นิ้วต่อเดือน และถ้าดูแลดีๆ ไม่แตกปลาย สุขภาพผมดี ก็สามารถเร่งให้ยาวเร็วกว่าเดิมได้ถึง 1/2 นิ้ว เลยทีเดียว!บทความวันนี้เราเลยขอรวบรวมQ&A ทั้งหมด 9 ข้อ ของสาวๆ ที่อยากเร่งผมให้ยาวสวย มีทั้งสาระความรู้ และแก้ความเข้าใจผิดที่สาวๆ เชื่อมานาน รับรองว่าทำตามนี้ผมของเธอจะหนานุ่ม ยาวสลวยประหนึ่งราพันเซลมาจุติเองเลยทีเดียวพร้อมแล้ว ไปดูกันเลยจ้าาา

Q&A No.1 >>> 'วิตามินเร่งผมยาว' กินแล้วได้ผลจริงมั้ย?

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/e58e412eb91ef737557de0ca07875f54/5DCE4D70/t51.2885-15/e35/51287985_331271570839136_8088518720079291050_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net

เรามักจะเห็นโฆษณาวิตามินเร่งผมยาวยี่ห้อต่างๆ ขายตามท้องตลาด สรรพคุณว่ามีสารอาหารดี ช่วยให้ผมยาวไว แค่กินเท่านั้น บางรีวิวชวนเชื่อบอกว่า ยาวได้หลายนิ้วในเวลาไม่กี่เดือน! #ตาลุกวาวเลยอะดิแต่เราเสียใจจริงๆ ที่ต้องบอกว่า ไม่มียี่ห้อไหน ทำให้ผมยาวพรึ่บๆ ดกดำได้ในชั่วข้ามคืนหรอกค่ะ อย่างมากก็อาจช่วยให้ผมหนาขึ้นนิดหน่อย ยาวขึ้นอีกนิด แต่ยาวถึงกลางหลังนี่ยาก! ที่สำคัญ ควรปรึกษาหมอก่อนกินทุกครั้ง เพราะในวิตามินอาจมีสารแปลกๆ ที่ร่างกายแพ้ก็ได้ค่ะ .___.ถ้าใครงบน้อย วิตามินผมก็แทบไม่จำเป็น แค่กินอาหารให้ถูกต้องตามหลัก 5 หมู่ โดยเฉพาะพวกไบโอติน วิตามิน A-D-C-E เมื่อร่างกายได้สารอาหารตามธรรมชาติ ก็จะไปซ่อมแซมร่างกาย รวมถึงเส้นผมที่อ่อนแอด้วยเช่นกัน เช่น ไข่ นม ถั่ว งาดำในทางกลับกัน ถ้าเธอกินวิตามิน แต่อดอาหาร ร่างกายจะสั่งให้ผมยาวช้า หรือร่วงผล็อยๆ ทันที เพื่อเซฟพลังงานในร่างกาย สรุปคือถ้าเงินเหลือก็ซื้อมาลองได้ แต่จริงๆ เน้นกินอาหารช่วยบำรุงผมโดยตรงจะเริ่ดกว่าค่า

Q&A No.2 >>> 'เล็มปลายผม ยิ่งเร่งผมยาว' จริงมั้ย?

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/a57f97b4f019b9437bf2388bc934c309/5DEAF439/t51.2885-15/e35/s1080x1080/65840926_473898323396302_3912288497080493349_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net

เป็นความเชื่อที่สืบต่อกันมายาวนาน ว่าการเล็ม ' ปลายผม ' บ่อยๆ จะทำให้ผมยาวไวขึ้น ซึ่งก็เป็นเรื่องจริงค่ะ เพราะถ้าอยากผมยาวสลวย ดูเฮลตี้ ยังไงก็ต้องเล็มปลายเพราะถ้าดูแลผมไม่ดี สารอาหารหล่อเลี้ยงผมไม่ถึงล่ะก็ ปลายผมจะแตกเป็นไม้กวาด ทำให้เส้นผมทั้งเส้นพังไปด้วย หนักสุดก็ร่วงเลย! ทำให้ผมบางลง แถมยาวช้าลงอีก #แงงงงการเล็มปลายผมที่เหมาะสมคือ 1/8 นิ้ว ( หรือคิดง่ายๆ ก็ให้ปลายผมโผล่พ้นกรรไกรออกมานิดหน่อย ) ทุกๆ 10-12 สัปดาห์เพื่อป้องกันการแตกปลาย กันไว้ดีกว่าแก้นะจ๊ะ! ว่าแล้วก็ไปหยิบกรรไกรเล็มผมมาเล็มกันเลยดีกว่า ^3^


Q&A No.3 >>> อยากผมยาวเร็ว ต้อง 'สระผม' บ่อยแค่ไหน?

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/3b3257062a2d290b77160597d94fcd7e/5DDA8C23/t51.2885-15/e35/p1080x1080/66413196_575433416315568_4631289676642010506_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net

ก็เป็นอีกความเชื่อเช่นกันว่า สระผมบ่อยๆ จะทำให้ผมยาวเร็วกว่านานๆ สระที บางคนสระเช้า-เย็น แถมไม่ใส่ครีมนวดผมอีก บอกเลยว่าผิดมาก!อันที่จริงแล้ว แชมพูเนี่ยแหละไม่ควรใช้บ่อย เพราะผมจะยิ่งแตกปลายเร็ว หนังศีรษะแห้งลอก ยาวช้ากว่าเดิมเข้าไปอีกที่เป็นแบบนี้เพราะว่า ตัวแชมพูเองเนี่ย มันจะทำความสะอาดคราบน้ำมันและสิ่งสกปรกทั้งหมด ย้ำว่าทั้งหมด! ยิ่งยี่ห้อราคาถูกๆ จะใส่สารด่างที่เรียกว่า ' ซัลเฟต ' ล้างน้ำมันตามธรรมชาติบนหนังศีรษะ ซึ่งจำเป็นมากถ้าอยากผมยาวสลวย -.- แต่ก็ไม่ได้ห้ามให้สระนะคะ!แค่สระตามสมควร วันเว้นวัน หรือสองวันครั้ง และใช้แชมพูสูตร Sulfate-free หรือไม่ผสมซัลเฟต เวลาสระก็ไม่ต้องขยุ้มตรงหนังศีรษะมาก เน้นเส้นผมและปลายผมจะดีกว่าTricks : ล้างผมด้วย ' น้ำเย็น ' ในน้ำสุดท้ายก่อนสระผมเสร็จ จะช่วยเร่งให้ผมยาวไวขึ้น! เพราะน้ำเย็นจะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น และป้องกันผมแตกปลาย ลองทำดูค่ะ แล้วผมจะสวยขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ

สระผมแล้วต้องใช้ 'ครีมนวดผม' บ่อยแค่ไหน?

คำถามต่อมาคือ... สรุปต้องใช้ครีมนวดผมมั้ย? ก็บอกเลยว่าถ้าจะมีผมนุ่มน่าสัมผัสล่ะก็ ' ขาดไม่ได้ ต้องใช้ทุกครั้ง!! 'ยิ่งถ้าเธอไปทำสีผมมา หรือหนีบผม ม้วนผมบ่อย จะทำให้ผมเปราะง่าย จึงต้องใช้เพื่อกักเก็บความชุ่มชื้น ไม่ให้ผมเป็นไม้กวาดไปซะก่อน โปะเยอะๆ หนักๆ ทุกครั้งหลังสระผม แต่เว้นช่วงหนังศีรษะไป เดี๋ยวจะยิ่งมัน ร่วงหนักกว่าเดิม


Q&A No.4 >>> ควรใช้ 'ครีมนวดผมทั่วไป' หรือใช้ 'มาส์กหมักผม'

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/f072c19d7d253e0d88685457c66c9d79/5DE0CFDE/t51.2885-15/e35/66406199_1074536842743636_7327578201677486358_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net

ถ้าผมของสาวๆ อยู่ในระดับประบ่าหรือยาวกว่านั้น แปลว่าเธอเลี้ยงผมมา 2-3 ปีแล้วถูกมั้ย? ยิ่งผมอายุมาก ยิ่งต้องบำรุงมากเป็นพิเศษ บางทีครีมนวดผมทั่วไปก็เอาไม่อยู่เราแนะนำให้ใช้ ' มาส์กหมักผม ' ที่ส่วนผสมเข้มข้นกว่า จะทำเองหรือซื้อเอาก็ได้ ตามที่สะดวกค่ะแต่ถ้าเธอหนังศีรษะแพ้ง่าย บอบบาง ควรทำเองด้วยส่วนผสมจากน้ำมันธรรมชาติดีกว่า เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันอัลมอนด์ หรือโจโจ้บาออยล์ เพียงหมักให้ทั่วหัวที่ผมเปียกหมาดๆ ก่อนสระผม 10 นาทีน้ำมันเหล่านี้มีกรดไขมัน จะช่วยเคลือบเส้นผมให้นุ่มสวย แม้จะล้างออกแล้วก็ตาม ทำให้ผมแข็งแรงขึ้น ยาวเร็วขึ้นค่ะ


Q&A No.5 >>> หนีบผม ม้วนผมบ่อย ผมพัง ยาวช้าลงจริงมั้ย?

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/fe5047472afe936006021209505fca42/5DCF1831/t51.2885-15/e35/s1080x1080/67149724_738508113272090_1841281562628842941_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net

สาวๆ บางคนต้องใช้เครื่องหนีบทุกวัน เพราะผมปกติฟูฟ่องเป็นสิงโต หรือชินกับการม้วนผมให้เป็นลอนสวย แต่ที่จริงแล้ว มันทำร้ายเส้นผมอย่างรุนแรงเลยล่ะค่ะซิส!

ไม่ว่าจะเป็นที่หนีบ ที่ม้วนใดๆ ล้วนทำให้เส้นผมเปราะ แตกหักง่าย ( แค่ถ้าเป็นยี่ห้อแพงๆ ก็อาจมีตัวเคลือบให้ผมเสียน้อยลงหน่อย แต่ผมเสียหมด! ) จึงไม่แปลกที่ยิ่งหนีบ ผมยิ่งไม่ยาว!

ดังนั้นอย่าใช้ความร้อนกับผม ทั้งหนีบ ม้วน หรือแม้แต่ไดร์เป่าผมโดยไม่จำเป็น แต่วันไหนต้องใช้จริงๆ เช่น มีงานสำคัญหรือไปเดท ก็ให้เลือกเครื่องคุณภาพดี และทาน้ำมันเคลือบผมก่อนม้วนทุกครั้งนะคะ


Q&A No.6 >>> ไปกัดสีผมมา ทำให้ผมยาวช้าลง จริงมั้ย?

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/4cd8549598d2d4ab9af3099c852f11dd/5DCD1424/t51.2885-15/e35/s1080x1080/66132792_159051415263766_5783576406191459114_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net

เชื่อว่ามีหลายคนที่ชอบกัดสีผม เพราะทำสีผมได้เยอะดั่งใจนึก อยากทำสีไหนก็สีไม่เพี้ยน แต่ข้อเสียที่ต้องยอมรับคือ มันทำให้ผมเสีย เปราะง่าย และยาวช้ากว่าเดิมค่ะ!

การกัดสีผม คือการเปิดผิวชั้นนอกของเส้นผม ทำให้ผมเสียสุดๆ ยิ่งใครผมเข้มมากก่อนกัด ก็ยิ่งผมเสียมากเท่านั้น

ดังนั้นถ้าสาวๆ อยากมีผมยาวสวยสุขภาพดี จับแล้วนุ่มมือ การกัดสีผมอาจไม่ใช่คำตอบ ถึงบำรุงยังไงผมก็แตกปลายอยู่ดี - -

แต่ถ้าใจมันเรียกร้องอยากกัดจริงๆ ก็ลงครีมนวด หมักผม ทาน้ำมันบำรุงบ่อยๆ ก็พอช่วยได้ ( แต่ทำใจนะ.. มันจะไม่มีทางนุ่มเท่าเส้นผมตามธรรมชาติค่ะ )


Q&A No.7 >>> หวีผมบ่อยๆ ทำให้ผมยาวเร็วขึ้น จริงมั้ย?

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/7df31765685310b3d8eb7c1cd170221e/5DE3DA77/t51.2885-15/e35/s1080x1080/64785270_317795579169311_5312131468632391463_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net

การแปรง หรือหวีผมบ่อยๆ เป็นเรื่องจำเป็นค่ะ ถ้าไม่หวีผมก็จะยุ่งรุงรัง พันกันเป็นสังกะตัง แต่ถ้าหวีแรงเกินไป หวีผมทีนึกว่าขัดหม้องี้ ผมพัง ร่วงเป็นกระจุกๆ ยาวช้าลงกว่าเดิมแน่นอนสังเกตง่ายๆ คือการหวีผมที่ดี จะไม่มีเสียงค่ะ ถ้าได้ยินเสียงสากๆ แปลว่าหวีแรงเกินไปแล้ว ให้เบามือลงหน่อย!!! ยิ่งตอนผมเปียกหมาดๆ เส้นผมจะอ่อนแอมาก ต้องระวังและหวีเบาเป็นพิเศษหากจะหวีเพื่อสางผม เรามีทริคง่ายๆ มาฝากคือ ให้ใช้แปรงขนสัตว์ หวีจากข้างล่าง ย้อนกลับขึ้นไปข้างบนค่ะ!เพราะถ้าผมพันกันแล้วหวีตามปกติ เธอจะได้ปมเต็มหัว กว่าจะแกะหมด ผมร่วงหมดหัวซะก่อน แถมหวีแบบนี้ จะช่วยนวดหนังศีรษะ ให้น้ำมันตามธรรมชาติออกมาด้วย จึงทำให้ผมนุ่มชุ่มชื้น สุขภาพดีนั่นเอง


Q&A No.8 >>> อยากผมเรียบลื่นไม่พันกัน ใช้ 'ปลอกหมอน' แบบไหนดี?

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/61/ac/67/61ac671702554be62bc1d88773fff335.jpg

ถ้าทุกเช้าเธอตื่นมากับผมยุ่งๆ ฟูเป็นซิมบ้าเดอะไลอ้อนคิง หรือเป็นสังกะตังเกินจะรับไหวล่ะก็ อาจเพราะเธอใช้ปลอกหมอนที่ทำจาก ' ผ้าฝ้าย ' ค่ะซิสผ้าชนิดนี้จะเสียดสีกับเส้นผม ทำให้ผมไม่ไปในทางเดียวกัน เราแนะนำให้ใช้ปลอกหมอนผ้าซาติน หรือผ้าไหม ซึ่งนุ่มกว่า เรียบกว่า ช่วยถนอมเส้นผมได้มากกว่าและสาวๆ ที่ติดนิสัยชอบห่อผมในผ้าขนหนูหลังสระผม รอผมแห้งล่ะก็ เลิกเถอะค่ะ เพราะการที่ผมเปียกๆ ไปจับตัวรวมกัน ยิ่งทำให้ผมเสีย แตกปลายง่ายมากเวอร์ยิ่งใครผูกผ้าแน่นๆ กลัวผมหล่นนะ อื้อหืม ผมพันเอย ความอับชื้นเอย พังแน่นอน! แนะนำให้ใช้เสื้อยืด หรือผ้าไมโครไฟเบอร์ จะทำให้ผมพันกันน้อยกว่าค่ะ

Q&A No.9 >>> ใช้ 'ยางมัดผมบ่อยๆ' ทำให้ผมขาด ยาวช้าลง จริงมั้ย?

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/bbf2e0719c91c4163a4804496756eb09/5DE52A6B/t51.2885-15/e35/67635951_706141556497505_3804707990678701018_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net

ความเชื่อนี้เขามาแรงจริงๆ! สังเกตว่าคนผมยาวที่ถนอมผมมากๆ จะไม่ค่อยมัดผมเท่าไร เพราะเขาเชื่อว่าการใช้ ' ยางมัดผม ' จะกินเส้นผม ทำให้ผมขาด แตกปลายง่าย ซึ่งก็ต้องยอมรับว่ามีส่วนจริงยิ่งถ้าทำทรงผมตึงๆ แน่นๆ อย่างผมบัน ผมหางม้า ระหว่างมัด ก็เป็นการดึงรากผมไปด้วย จึงไม่แปลกที่หลังแกะยาง ผมจะร่วงติดมาเป็นกำมือค่ะ //เศร้าเนอะ ;__;แต่ทั้งนี้ก็ไม่ใช่ว่า ให้ทิ้งยางรัดไปเลยตลอดกาล แค่เลือกใช้ยางที่ไม่กินผม พวกยางเส้นหนาๆ หรือโดนัทมัดผม ก็จะช่วยถนอมผมให้ผมร่วงน้อยลง และอย่ามัดผมที่เดิมซ้ำๆ ทุกวัน เปลี่ยนตำแหน่งเรื่อยๆ ก็จะทำให้รากผมไม่โดนทำร้ายแล้วล่ะค่ะ

------------------

อยากผมสวย ผมยาว ยังไงก็ต้องใช้เวลาค่ะ เร็วกว่านี้ต้องไปต่อผมหรือใส่วิกแล้วแหละ -_- เพียงแต่ถ้าดูแลให้ถูกวิธี บำรุงอย่างถูกต้อง ผมก็จะยาวเร็วกว่าเดิมได้จริง เพียงเลิกทำพฤติกรรมทำร้ายเส้นผม เช่น รัดผมแน่นๆ ม้วนผมเปียกในผ้าขนหนู หนีบผม ม้วนผมบ่อยๆ แล้วปล่อยผมตามธรรมชาติ กินอาหารที่มีประโยชน์ ใช้ครีมนวดหมักผม และเล็มผมบ้าง รู้ตัวอีกทีผมก็ยาวเป็นราพันเซลได้แน่นอนค่า

วันนี้เราก็ขอตัวไปโด๊ปงาดำกับถั่วก่อน ผมจะได้เลยติ่งหูซะที งืออ T^T ไปก่อนนะคะ เจอกันใหม่คราวหน้า บ๊ายบายย

------------------