1565321335 lifestyle 2x
ไลฟ์สไตล์

วิธีน่ารักเพื่อจัดการกับสิ่งที่เกลียด

ในโลกใบนี้ที่เรากำลังใช้ชีวิตอยู่ใช่ว่าทุกสิ่งจะสวยหรูไปซะทั้งหมด และไม่มีใครจะได้ดั่งใจไปซะทุกเรื่องหรอกนะ ถ้าเราหนีหรือหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่ชอบได้ก็ดีน่ะสิ แต่มันก็ไม่สามารถทำอย่างนั้นได้ทุกครั้งไป ถ้างั้นเราลองมาแก้ปัญหากันดีกว่านะคะ


» » - - - - » - - »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • นึกถึงเป้าหมาย

    • ใช้สิ่งที่ไม่ชอบให้เป็นประโยชน์

    • มองให้เป็นเรื่องตลก

    • หาข้อดีของสิ่งที่ไม่ชอบ

    • คิดอยู่เสมอว่าเราเป็น ‘ผู้เลือก’ ไม่ใช่ ‘ผู้ถูกเลือก’

    • ตั้งลิมิตให้ตัวเอง


    บางครั้งก็ต้องฝืนใจทนอยู่กับสิ่งที่เราไม่ชอบไม่ว่าจะเป็นคน หรือสถานการณ์ต่าง ๆ อย่างไรก็ตามการทนอยู่ด้วยความอดสู ใจมีแต่จะเพิ่มความเครียดให้ชีวิต 
    ไม่เอา ๆ ๆ เครียดมากหน้าจะแก่นะคะสาว ๆ


    ปัญหาอยู่ที่ไหน ทางออกต้องอยู่ที่นั่น ไม่ต้องเสียเวลามองซ้ายมองขวาแล้วค่ะ
    ตามมาเลย! เรามีวิธีเด็ด ๆ มาให้เรียบร้อยแล้ว!

    นึกถึงเป้าหมาย

    เราอาจจะชอบสังสรรค์กินชาบูกับเพื่อน แล้วตบท้ายด้วยไอศกรีมหรือบิงซูถ้วยโต
    เคยเกลียดแครอทหรือบร็อคโคลี่อย่างสุด ๆ แต่เมื่อมาถึงจุดหนึ่งที่เราต้องลดความอ้วนเพื่อสมัครสอบเป็นแอร์โฮสเตส  ขอให้นึกถึงหุ่นสวย ๆ ที่กำลังรอเราอยู่

    แค่นี้ก็มีแรงฮึดแล้วค่ะ

    หรือคนที่ต้องทนทำงานที่ไม่ชอบก็ขอให้นึกถึงความฝันที่ต้องการไปถึง อย่างเช่น
    อยากได้บ้านสักหลัง หรือรถสักคัน
    เพียงเท่านี้เราก็จะมีกำลังใจทำสิ่งที่เราไม่ชอบต่อไปนะคะ


    ใช้สิ่งที่ไม่ชอบให้เป็นประโยชน์

    ไม่ชอบแครอทใช่มั้ย? 

    ถ้างั้นลองคิดหาวิธีการที่จะทำให้แครอทอร่อยดูสิเราจะได้เรียนรู้เมนูใหม่ ๆ เพิ่มขึ้น ฝึกทักษะการทำอาหารได้อีกต่างหาก  

    หากไม่ชอบเพื่อนร่วมงานก็หาทางใช้ประโยชน์จากเพื่อนร่วมงานคนนั้นให้ได้

    ‘ไดโกะ’ นักอ่านใจชื่อดังชาวญี่ปุ่นได้กล่าวไว้ว่า
    สิ่งสำคัญคือการใช้ประโยชน์จากศัตรู ไม่ใช่กำจัด

     เพื่อนร่วมงานที่เราเกลียดขี้หน้าเขาต้องมีความสามารถอย่างใดอย่างหนึ่ง

    คนเราต้องมีดีสักอย่างสินะ จะแย่ทั้งหมดได้ยังไง

    เราลองเปิดใจเข้าไปพูดคุยเพื่อตักตวงเอาความรู้จากเขาให้ได้มากที่สุด
    คิดได้อย่างนี้ความเกลียดที่มีก็จะน้อยลง แต่มุ่งไปที่ผลลัพธ์แทน จะเข้าท่ากว่านะคะ



    มองให้เป็นเรื่องตลก

    ละครยังมีหลายแนว ชีวิตคนเราก็เช่นกันแม้แต่เหตุการณ์เดียวกันยังมองได้หลายมุม
    และแต่ละคนก็มีวิธีการตอบโต้ต่อสิ่งที่ไม่ชอบแตกต่างกันไป

    เช่น ถ้าพูดถึงหนู
    หลายคนอาจร้องยี้ด้วยความรู้สึกขยะแขยง ในขณะที่ วอลท์ ดิสนีย์
    รู้สึกว่าหนูนั้นน่ารักจนเกิดเป็นแรงบันดาลใจในการสร้างตัวการ์ตูน มิกกี้ เม้าส์
    ซึ่งกลายเป็นตัวการ์ตูนระดับตำนานไปแล้ว

    ดังนั้นหากวันไหนถูกเจ้านายด่าก็อย่าเพิ่งตีโพยตีพายอออกอาการดราม่าน้ำตาร่วงกันไป
    ลองแต่งกลอนแซวเจ้านาย หรือเอาภาพเจ้านายมาแต่งเติมให้ดูตลก
    เพียงเท่านี้ชีวิตก็ไม่ต้องดรามาแล้วค่ะ


    หาข้อดีของสิ่งที่ไม่ชอบ

    ทุกสิ่งทุกอย่างย่อมมีข้อดีข้อเสียนะคะ เราอาจไม่ชอบทำกับข้าว แต่ลองคิดดูแล้วถ้าทำกับข้าวเองเราสามารถเลือกวัตถุดิบดี ๆ ได้ และทำได้สะอาดกว่าร้านข้างนอก เมื่อกินอาหารดี ๆ ก็จะส่งผลดีต่อสุขภาพ 

    ส่วนเรื่องรสชาติที่เราอาจจะทำไม่อร่อยในตอนแรกก็เป็นเรื่องที่พัฒนาได้ในภายหลัง
    เป็นการเพิ่มพูนความสามารถให้ตัวเองอีกด้านหนึ่งด้วยค่ะ

    1565588053

    เสน่ห์ปลายจวัก แฟนรักแฟนหลงนะคะ ^^

    ถ้าไม่ชอบเจ้านายก็ให้นึกซะว่าเขาเป็นผู้มีพระคุณให้งานเราทำ
    ฝึกให้เราเป็นคนอดทน และเราสามารถเรียนรู้งานได้ฟรี ๆ แถมยังได้เงินเดือนอีกด้วย 


    เห็นมั้ยล่ะคะ ลองมองดี ๆ อะไร ๆ ก็มีข้อดีเพียบเลยนะเนี่ย


    คิดอยู่เสมอว่าเราเป็น ‘ผู้เลือก’ ไม่ใช่ ‘ผู้ถูกเลือก’

    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ

    นักคัดสรร

    1565621228 img 20190812 214505

    dragonflydays

    Content quotation bg
    ติ่งจีน ฟินเกาหลี ตีซี้ญี่ปุ่น หลงละมุนกลิ่นกาแฟ และรักสุขภาพ
    ► อ่านต่อContent quotation bg
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดไลฟ์สไตล์)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe