1565321361 comic 2x
การ์ตูน

5 อาหาร ปรับฮอร์โมนให้สาวๆ ผิวนุ่ม หุ่นสวย

แนะนำอาหารที่มีประโยชน์ต่อสาวๆ เสริมฮอร์โมนให้ร่างกายเป็นสาวสวยมากขึ้น


» » - - - » »
Sistacafe button sharefb
Down
วันนี้เราจะมาแนะนำอาหารที่มี "เอสโตรเจน" สูงกันค่ะ :)

ซึ่งเอสโตรเจนนั้นก็คือ ฮอร์โมนเพศหญิงนั่นเอง
ซึ่งอาหารพวกนี้จะช่วยเรื่องการดูแล
ผิวพรรณของสาวๆ ให้สดใสเปล่งปลั่ง
ดูแลสัดส่วนของร่างกายให้สมกับเป็นผู้หญิง
เช่น หน้าอกและสะโพก 
เอสโตรเจนนั้นสำคัญกับสาวๆ อย่างไรบ้าง ?
เมื่อสาวๆ อายุเพิ่มมากขึ้นระดับเอสโตรเจนในร่างกาย
ก็จะลดลงเรื่อยๆ จนถึงวัยหมดประจำเดือน

ซึ่งนั่นจะทำให้ฮอร์โมนเพศหญิงลดลง
เกิดรอยเหี่ยวย่น อารมณ์หงุดหงิดง่าย
อะไรที่เคยเต่งตึงก็หย่อนยานไปเสียหมด
ที่นี้เข้าใจแล้วใช่ไหมคะ
ว่าทำไมสาวๆ ควรทานอาหารที่มีเอสโตรเจนสูง

มาดูกันเถอะค่ะ
ว่าอาหารประเภทไหนสามารถช่วยได้บ้าง :) 
1566051357 s10 1

1566051373 s10 2

1566051388 s10 3

1566051405 s10 4

1566051421 s10 5

ขอบคุณที่มาค่ะ

ทำไมสาวๆ ถึงควรรู้จักฮอร์โมน ‘Estrogens’

Content quotation bg
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com
Content quotation bg


ดาวน์โหลดแอพ
ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ

นักคัดสรร

1549390907 11

VIPERINE

Content quotation bg
HI :) I'M VIPERINE ♥ NICE TO MEET YOU AND THANKS FOR KISS ♥
► อ่านต่อContent quotation bg
Icon ranking

อันดับบทความประจำวัน

(หมวดการ์ตูน)

Variety By SistaCafe

Icon feature 100x100

Feature

กิจกรรม SistaCafe