สาว ๆ ที่ไปออกแดดเผชิญความร้อนก็คงรู้สึกเหมือนกันใช่ไหมคะว่าแดดนี่แรงสุด ๆ แค่ออกบ้านนิดเดียวผิวก็แสบไหม้ไปหมด (☍﹏⁰)｡ บางคนก็ออกไปท้าลมแดดอย่างทะเลด้วยความสนุกเพลิดเพลินกว่าจะรู้ตัวอีกทีผิวก็แห้งเสีย คล้ำหมองไปซะแล้ว ヽ(＾Д＾)ﾉ เพราะฉะนั้นปฎิบัติการกอบกู้สภาพผิวให้กลับมาสดใสได้โดยเร็ว เราจึงมีไอเทมมาแนะนำการบำรุงผิวเพื่อผิวขาว ไม่ให้ไหม้เสียคล้ำหมองอีกต่อไป ตามมาดูกันเลย ٩(^ᴗ^)۶
#1. ดื่มน้ำ เพิ่มความชุ่มชื่น
หลังออกแดดความร้อนจากแดดทำให้ผิวเราไหม้และเสียความชุ่มชื่นได้ การคืนความชุ่มชื่นได้ดีที่สุดจากภายในสู่ภายนอกคือการดื่มน้ำสะอาด จะช่วยฟื้นฟูผิวให้มีชีวิตชีวามากยิ่งขึ้นควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวันอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรนะคะ
#2. น้ำมันบำรุงผิว
เขาว่ากันว่าน้ำมันมะพร้าวจะมีส่วนช่วยในการเคลือบผิว รักษาความชุ่มชื่นให้กับผิวได้ ลดความอักเสบของผิวหลังออกแดดได้ดีอีกด้วย
• Tropicana น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์สกัดเย็นออร์แกนิก
หลังออกแดดเราใช้น้ำมันมะพร้าว 4-5 หยด ผสมขณะอาบน้ำ เจ้าตัวนี้กลิ่นเขาจะหอม ๆ แบบธรรมชาติ หอมกลิ่นมะพร้าวมากเหมือนกินขนมเลย แถมผ่อนคลายฟิลอาโรม่าสุด ๆ หรือใช้ทาผิวหลังขั้นตอนการอาบน้ำ
หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมเกี่ยวกับน้ำมันมะพร้าว เช่น โลชั่นบำรุงผิวเพิ่มความชุ่มชื่น
• Palmer’s coconut oil body lotion
หากใครไม่ชอบเจ้าตัวน้ำมันที่บางคนอาจจะบอกว่ารู้สึกเหนียวไปบ้าง เราแนะนำผลิตภัณฑ์ที่เป็นโลชั่นแทน ทาง่าย เนื้อสัมผัสเจ้าตัวนี้ ค่อนข้างบางเบา ซึมทราบเร็ว แถมยังพกพาง่าย กลิ่นก็เป็นมะพร้าว หอมอ่อน ๆ
#3. อาบน้ำด้วยน้ำนม
น้ำนมเป็นตัวช่วยที่อ่อนโยนต่อผิวว่ากันว่ามีสารที่เป็นประโยชน์ดีต่อผิวพรรณ หลังออกแดดใช้น้ำนมเย็น ๆ จากตู้เย็น มาประคบผิวที่ไหม้จากแดด นมจะทำหน้าที่เคลือบผิวและรักษาความชุ่มชื่นแก่ผิวได้ หากใครไม่สะดวกในการใช้น้ำนมธรรมชาติเราก็มีตัวเลือกในการอาบน้ำ อย่างเช่น ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำนมธรรมชาติ
• Johnson's Baby Milk & Rice Bath
เจ้าตัวนี้เขาบอกว่าเป็นครีมอาบน้ำที่มีโปรตีนจากนมน้ำ รวมทั้งวิตามินเอและวิตามินอี ใช้แล้วเนื้อผลิตภัณฑ์มีความเข้มข้น ได้กลิ่นหอมธรรมชาติ หอมกลิ่นนมมาก ๆ ผิวนุ่มชุ่มชื่นขึ้น หลังใช้ไม่แห้งตึง ทำให้ดูเนียนใส ดูมีสุขภาพผิวดีครีมอาบน้ำนมบำรุงผิวขาวสูตรคิวเทน วิตามินเอและวิตามินอี เป็นครีมอาบน้ำที่ปลี้มมากเพราะกลิ่นหอมเขาหอมมาก ๆ ให้ความรู้สึกเหมือนอาบน้ำนมจริง ๆ อาบแล้วล้างออกง่าย รู้สึกว่าผิวเนียนสุขภาพดีจริง ๆ ไม่แห้งตึง
#4. ว่านหางจรเข้ หลังออกแดด
หลังจากออกแดดหรือโดนความร้อนนาน ๆ ทำให้ผิวไหม้ แห้ง ขาดน้ำได้ ว่านหางจระเข้เป็นตัวช่วยหนึ่งที่ทำให้ผิว cool down คลายความร้อน เติมเต็มความชุ่มชื่นให้แก่ผิวได้และกลับมาสดชื่นอีกครั้ง
• Banana Boat Aloe Vera Gel
เจลว่านหางจระเข้เพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว ใช้หลังจากอาบน้ำเสร็จแล้ว ความรู้สึกจะเย็น ๆ ลดการแสบจากการออกแดดได้ดี สดชื่น ทำให้ผิวนุ่มลื่น กลิ่นหอมธรรมชาติ ไม่แสบผิวเจลเข้มข้นแต่ไม่เหนียวแหนะหนะ ให้ความสดชื่นหลังออกแดด บรรเทาการอักเสบผิวไหม้เสียจากแสงแดด ให้ความรู้สึกชุ่มชื่นและอ่อนโยน
#5. โลชั่นให้ผิวกระจ่างใส
ผิวแห้งเสียที่เกิดจากการออกแดด เพราะขาดน้ำและเสียความชุ่มชื่น เราควรบำรุงการทาโลชั่นบ่อย ๆ เป็นประจำทุกวัน จะช่วยให้ผิวที่คล้ำเสียกลับมามีสุขภาพดีและหากบำรุงด้วยโลชั่นที่มีส่วนผสมเกี่ยวกับ Whitening ก็จะทำให้ผิวกลับมากระจ่างใสได้อีกด้วย
• Citra Pearly White UV Body Lotion
โลชั่นเนื้อบางเบาทำให้ซึมซาบผิวได้ไว ไม่เหนียวแหนะหนะ เกลี่ยง่าย กลิ่นหอม ใช้แล้วให้ความรู้สึกเนียนนุ่ม ผิวชุ่มชื่น มีส่วนผสมไข่มุก ใช้บ่อย ๆ ทำให้ผืวกระจ่างใสขึ้นโลชั่นราคาเบา ๆ ทาง่าย สามารถทาได้บ่อย ๆ ไม่รู้สึกเปลือง กลิ่นหอมอ่อน ๆ ทาต่อเนื่องให้ความรู้สึกชุ่มชื่นบำรุงให้ผิวกลับมากระจ่างใส
#6. กันแดดทุกครั้งก่อนออกบ้าน
บ้านเราแดดร้อนจนไปถึงค่อนข้างแรง การแก้ปัญหาและป้องกันขั้นต้นไม่ให้ผิวไหม้ง่าย ๆ ก่อนออกจากบ้านจำเป็นที่จะต้องทาครีมเพื่อกันความร้อนจากเเสงแดดทุกครั้ง ก่อนออกจากบ้าน 15 นาที รวมทั้งระหว่างวันยังสามารถทาได้บ่อย ๆ ครั้ง ทั้งแบบตัวหรือหน้าและควรใช้ผลิตภัณฑ์ให้ถูกต้องกับบริเวณ
• Banana Boat Ultra Protect Sunscreen Lotion
กันแดดทาตัวสุดฮิตที่หลายคนพูดถึง คุณสมบัติปกป้องแสงแดดได้อย่างดี ทาง่ายซึมเร็ว ไม่เหนียว แถมยังกันน้ำด้วย เหมาะกับการใช้ในทุก ๆ วัน หรือไปทะเลท้าลมแดดแรงอย่างทะเล ช่วยไม่ให้ผิวไหม้แดด
• Za TRUE WHITE POWER BLOCK UV SPF40+ PA+++
กันแดดหน้าบางเบาตัวดังอีกแล้ว ทาแล้วให้ความรู้สึกว่าเกลี่ยง่าย ปรับสีผิวให้กระจ่ายใสขึ้นระดับหนึ่ง กันน้ำ ไม่หมองระหว่างวัน ช่วยควบคุมความมันบนใบหน้า ป้องกันแสงแดดได้โอเค
#7. วิตามินซีช่วยให้ผิวแข็งแรง
วิตามินซีได้จาการทานผักผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น ส้ม สัประรด ตระกูลเบอรี่ เป็นต้น หรืออาหารเสริมบำรุงต่าง ๆ ที่มีส่วนผสมเกี่ยวกับวิตามินซี รักษาโรคหวัด รวมทั้งมีส่วนช่วยปกป้องผิว ทานเป็นประจำจะทำให้ผิวแข็งแรงขึ้น ผิวกระจ่างใสและบำรุงจากภายในสู่ภายนอก
•
อาหารเสริมวิตามีนซีช่วยให้สุขภาพแข็งแรงแล้วยังช่วยให้ผิวใส ทานวันละ 1 เม็ด หลังมื้ออาหาร•อาหารเสริมวิตามินซีสกัดจากธรรมชาติ ช่วยให้ผิวนุ่มลื่นเรียบเนียน กระจ่างใส ผิวแข็งแรง
สาว ๆ ที่ผิวคล้ำเสียบำรุงได้ด้วยไอเทมทั้งหมดนี้ หากมีวินัยใช้เป็นประจำก็จะช่วยให้ผิวกลับมาขาวกระจ่างใสได้เร็ววัน แถมยังมีตัวช่วยในการป้องกันในการออกไปเผชิญความร้อนจากแดดครั้งต่อไป ลองนำวิธีเหล่านี้ไปใช้กันได้นะคะ รับรองผิวไม่กลับมาคล้ำเสียอีกแน่นอน! (^･o･^)ﾉ”