How to หุ่นดี สวยเฟิร์มแบบ 'ปู ไปรยา' ในเวลา 25 นาที!!
ใครกำลังลดน้ำหนักอยากหุ่นแซ่บทางนี้เลยจ้าาา
เผยแพร่: 21 เม.ย. 2559 17:59 น.
Views: 66,693
รหัสบทความ: 8671
ฮัลโหลลลลลล สวัสดีค่ะคนสวยทั้งหลายยย สาวร่างหนาหลบไป ยุคของ
สาวหุ่นแซ่บ
มาแล้วจ้าาา หลากหลายวิธีสำหรับสาวที่ต้องการไดเอท ส่วนมากก็จะ
อดอาหารเย็น งดแป้ง งดขนม งดน้ำอัดลม
งดเมนูสุดรักทั้งหลายเรียกได้ว่า
ทำทุกอย่างยกเว้นออกกำลังกาย
..
ทำไมล่ะเธอออออ มาออกกำลังกายกันดีกว่านะคะ แค่ควบคุมอาหารถึงจะผอมลงจริงแต่ระวังอาการโยโย่เอฟเฟกต์ด้วยนะจ๊ะ ผอมไม่กี่วันลดลงไป 2 กิโลกรัม ระวังกลับมาจัดหนักจัดเต็มน้ำหนักพุ่งพรวดขึ้นมา 10 กิโลกรัม แบบนี้ไม่ไหวๆ อีกประเด็นคือผอมแล้วกระชับหรือเปล่า เอ้อออ คิดดูสิ น้ำหนักลด แต่
พุงย้อยต้นขาย้วย
คืออะไร?! รับไม่ได้ ณ จุดนี้
ฟัง
ทางนี้ค่ะ ความผอมกำลังจะสถิต
Healthy
กันถ้วนหน้ากับ
เคล็ดลับความผอมใน 25 นาทีของปู ไปรยา
สาวรักสุขภาพอีกคนหนึ่งที่ตอนนี้หุ่นเธอฟิตมากกกก
สวยแซ่บ
จนต้องหยิบยกมาให้สาวๆ ได้ทำตามในวันนี้
อยากผอมแค่คุมอาหารอย่างเดียวไม่พอ
แล้วนะคะ จุดนี้ต้อง
ฟิตเฟิร์มและมีซิกแพคถึงจะแซ่บ
ไปดูกันดีกว่าว่าออกกำลังกายท่าไหนจะบันดาลความงามมาให้เรา โอมมมมมม....
ความเอวคอดจงมา พุงจงยุบ กล้ามท้องต้องมา ต้นขาต้องเรียว
ทำตามง่ายๆ แค่วันละ 25 นาที ผอมแน่!!
รวมเซ็ตหุ่นแซ่บของสาวปู
แถ่น แทน แท้นนน ( เปิดโหมดลดพุง ) ซ้อมไว้ก่อนค่ะเดี๋ยวจะสวยแล้ว อิอิ มาดูกันดีกว่าว่าผลจากการตั้งใจออกกำลังกายนั้นทำให้หุ่นสาวปูแซ่บซี๊ดขนาดไหน เห็นแล้วต้องได้แรงบันดาลใจและกำลังใจในการ
ลดน้ำหนัก
แน่นอน !!
อิจฉา อิจฉาาาาาาาาาาา ตาร้อนนนนนยานแม่มาเองเลยจ้า หุ่นดีอะไรเบอร์นั้นแม่คู้ณณณ
อย่าลืมนะคะ!!
เ
คล็ดลับความผอมใน 25 นาทีของปู ไปรยา
เห็นหุ่นแล้วถึงกับกลั้นใจ
เบนเข็มนาฬิกาจากของหวานมาออกกำลังก
ายกันเถอะ!ทำแบบนี้ทุกวันนะบอกเลยว่าผอมมม ทรวดทรงองค์เอวนี่นางแบบ Victoria's Secret ต้องร้
อง ไปค่ะ!! ไปซื้ออุปกรณ์พร้อมสวยหุ่นแซ่บกันนน
