รูปภาพ:https://media.giphy.com/media/dsZDDmSHT0cWQ/giphy.gif

เปิดบทความมาแบบหน้ายู่เลยค่ะซิส เพราะบทความนี้เราจะชวนซิสมาทำความรู้จักกับผลไม้รสเปรี้ยวที่กำลังมาแรงในตอนนี้ นั่นก็คือ

" ส้มยูสุ "

นั่นเอง

ไม่ว่าจะอยู่วงการไหน ทั้งสายอาหาร สายบิวตี้ หรือสายสุขภาพ ต้องเคยได้ยินชื่อของเจ้าส้มยูสุ

มาบ้าง

เพราะสรรพคุณของเจ้าส้มชนิดนี้มีมากมายหลากหลาย และดีต่อร่างกายสุด ๆ บทความนี้เราเลย

รวมประโยชน์ครอบจักรวาลของ " ส้มยูสุ "

มาฝากเพื่อน ๆ กันด้วย

โดยเฉพาะเรื่องของความงามแถมสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของส้มยูสุมาด้วย คุณสมบัติของส้มยูสุจะปังขนาดไหน

แล้วมีสกินแคร์ตัวไหนน่าสนใจบ้าง ลองตามไปดูกันเลย

รูปภาพ:https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/th/ondemand/audio/tsukiji-20190215-1/images/KZJAWNApB2qaKY83v8lCCRPlAJD8NSYl.jpg

ส้มยูสุมีสารต้านอนุมูลอิสระป้องกันหลายโรค

อย่างที่เราพอจะรู้กันอยู่แล้วว่าผลไม้รสเปรี้ยวอุดมไปด้วยสารอาหาร และยังเป็นตัวช่วยป้องกันโรคต่าง ๆ ได้ดี ไม่เว้นแม้แต่

ส้มยูสุที่มีวิตามินซีมากกว่ามะนาวถึง 3 เท่า และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ

ที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคสมอง โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และมีสารโนมีลิน ด้วยยับยั้งเซลล์มะเร็งบางชนิดด้วย ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานป้องกันโรคติดเชื้อทางเดินหายใจได้

และนอกจากสารต้านอนุมูลอิสระ ส้มยูสุยังมีกรดซิตริคสูง สามารถป้องกันไวรัส ช่วยลดอาการหวัด เจ็บคอ ไอ และปวดศรีษะได้ด้วยค่า


ส้มยูสุช่วยป้องกันโรคทางสมอง


ขอบอกเลยว่าส้มยูสุเป็นผลไม้ที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัย เพราะเป็นประโยชน์ทั้งต่อเด็กยันไปถึงวัยผู้ใหญ่สูงอายุเลย

อีกหนึ่งสรรพคุณของส้มยูสุก็คือช่วยป้องกันโรคทางสมองได้ โดยเฉพาะโรคอัลไซเมอร์

เพราะในส้มยูสุมีสารฟลาโวนอยด์และนารินจินิน

มีฤทธิ์ในการปกป้องสมอง ช่วยลดความเครียดและเพิ่มความจำได้ดี

ถ้าเกิดได้กินส้มยูสุติดต่อกันมาเรื่อย ๆ เป็นประจำ สามารถช่วยปรับปรุงการทำงานของสมองและการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ด้วยค่า


ส้มยูสุช่วยปรับปรุงระบบหมุนเวียนเลือดให้ดีขึ้น


นอกจากตัวช่วยป้องกันโรคและอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ ส้มยูสุยังเป็นตัวช่วยปรับปรุงระบบไหลเวียนเลือดให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น เพราะใน

ส้มยูสุมีสารฟลาโวนอยด์

ตัวช่วยลดการแข็งตัวของเลือด และยังช่วยกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น มีผลทางด้านสุขภาพคือช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดในสมอง

ส่วนผลที่ทางด้านบิวตี้ที่ซิสรักสวยรักงามน่าจะเลิฟ

นั่นก็คือสามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบริเวณใบหน้า

ช่วยให้ใบหน้ามีเลือดฝาดสุขภาพดี ดูอ่อนเยาว์ Baby Face ลดอาการหมองคล้ำของใบหน้า

ได้ด้วยค่า


ส้มยูสุมีกลิ่นหอมอโรม่าช่วยให้ผ่อนคลาย


สำหรับส้มยูสุ จะมีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ จาก

สารประกอบอย่างลิโมนีนและลินาลูล กลิ่นจะคล้าย ๆ เกรปฟรุต ส้มแมนดาริน มะกรูด และมะนาว

ช่วยทำให้สดชื่นและผ่อนคลายได้ดี ไม่พอยังมีการศึกษาพบว่าในน้ำมันหอมระเหยของส้มยูสุ ช่วยลดความโกรธ ลดความเหนื่อยล้า ตึงเครียดได้ดี

และกลิ่นของส้มยูสุยัง

ช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจและช่วยให้การทำงานของระบบประสาทดีขึ้น

อีกด้วย ใครเบื่อเทียนหอมลองเก็บเปลือกส้มยูสุวางไว้ตามมุมห้อง น่าจะช่วยสร้างกลิ่นหอมอโรม่าได้ดีเหมือนกัน


ส้มยูสุมีประโยชน์ต่อผิวพรรณ


สำหรับซิสสายบิวตี้น่าจะเลิฟกับสรรพคุณนี้ เพราะว่านอกจากส้มยูสุจะเป็นผลดีต่อสุขภาพร่างกาย ยังเป็นผลดีต่อความงามและผิวพรรณของซิสอีกด้วย อย่างที่บอกไปว่า

ส้มยูสุมีวิตามันซีสูงกว่ามะนาวถึง 3 เท่า และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นประโยชน์ต่อผิวมากมาย

ส้มยูสุเลยโดนเด่นในการช่วยเพิ่มคอลลาเจนในชั้นผิว ช่วยให้ผิวเต่งตึง มีความยืดหยุ่น ลดริ้วรอย ลดจุดด่างดำ ทำให้ผิวกระจ่างใสสุขภาพดี ไม่แห้งกร้าน

สกินแคร์ต่าง ๆ เลยมีผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของส้มยูสุมากมายเลยค่า

++สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของส้มยูสุ++

รูปภาพ:https://th-test-11.slatic.net/p/b95fe71176c9fa747949b0bff2ab08ca.jpg

Shinsui Uruhada Yuzu Skincare Lotion

โลชั่นน้ำตบที่มีส่วนผสมของส้มยูสุ

ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นทำให้ผิวยืดหยุ่นและกระจ่างใส สามารถใช้ได้กับทั้งใบหน้าและผิวกาย เหมาะกับทุกสภาพผิว

โดยเฉพาะผิวบอบบางแพ้ง่าย เพราะตัวนี้ไม่มีน้ำหอม สี และน้ำมันสังเคราะห์เลยค่า

รูปภาพ:https://s2.konvy.com/static/team/2020/0828/2020082810494893637.jpg

Olay Skinfusion Korean Yuzu Sheet Mask

มาสก์ส้มยูสุจาก Olay ที่

อุดมไปด้วยวิตามินซี แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยคืนออร่าให้ผิวกระจ่างใสดูสุขภาพดี และยังช่วยเติมความชุ่มชื้น

ปลอบประโลมผิวจากความเครียดเนื่องจากผิวขาดน้ำได้ดี

รูปภาพ:https://4.bp.blogspot.com/-XXDwlW3ox4U/WfSaYE0ndyI/AAAAAAAACd0/y21Bv1h7XiAGl3DaYIWgXSykrYjKzahgQCLcBGAs/s1600/22901718_2136431166383039_1140495026_n.jpg

สกินแคร์ตัวต่อมามาเป็นแพ็กเกจ อย่าง

Skinfood Yuja Water

ในไลน์นี้จะมีทั้งโทนเนอร์ แอมพูล เซรั่ม และครีม มีส่วนผสมหลักอย่างส้มยูสุ ที่

ช่วยปรับผิวให้กระจ่างใส ลดจุดด่างและรอยดำ ไม่พอยังมีน้ำมันออแกนิคจากธรรมชาติและวิตามินซี ตัวช่วยฟื้นฟูสมดุลของน้ำมันและความชื้นของผิว

ได้ด้วยค่า

รูปภาพ:https://static.thcdn.com/images/large/webp//productimg/1600/1600/13190310-4284896641447595.jpg

อีกหนึ่งมาสก์ส้มยูสุอย่าง

SATURDAY SKIN Yuzu Vitamin C Sleep Mask

สลีปมาสก์เนื้อเจล มีความบางเบาไม่เหนียวเหนอะหนะ และยังอุดมไปด้วยวิตามินซีจากส้มยูสุ และส่วนผสมไนอาซินาไมด์ เรตินอล และเปปไทด์ ช่วยให้ผิวแข็งแรง

และยืดหยุ่นกว่าเดิม

รูปภาพ:https://th-test-11.slatic.net/p/3a54abe9454aa2cf4c739458203ba196.jpg

Cute Press Brightening Booster Serum

เซรั่มบำรุงผิวมีส่วนผสมจากส้มยูสุ และวิตามินบี 3 เข้มข้น

ช่วยเติมและล็อกความชุ่มชื้นให้แก่ผิวได้ล้ำลึกและยาวนานยิ่งขึ้น และยังช่วยบำรุงผิวให้สม่ำเสมอ ลดเลือนความหมองคล้ำ และช่วยกระชับรูขุมขนให้เรียบเนียน

ยิ่งขึ้นด้วยค่า



ตามไปส่อง

ประโยชน์ของส้มยูสุ และสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของส้มยูสุ

มาแล้วเป็นยังไงบ้างคะซิส บอกได้เลยว่าประโยชน์จุก ๆ ครอบจักรวาลของแท้

ตั้งแต่เป็นอาหารและยาป้องกันโรค เป็นไอเทมสปาช่วยเรื่องกลิ่นหอมอโรม่า และยังเป็นตัวช่วยบำรุงผิวที่ดีต่อสุขภาพไปอีก

แบบนี้คงต้องหาส้มยูสุมาทานบ้างแล้ว

ส่วนในครั้งหน้าเราจะขนประโยชน์จากผลไม้แบบไหนมาฝาก ก็ช่วยติดตามกันด้วยน้า วันนี้ขอตัวไปเอฟส้มยูสุก่อนแล้ว บายยยยย