บอกต่อ! ประโยชน์ของ " อะโวคาโด " ด้านความงาม พร้อมแนะนำ 5 สกินแคร์อะโวคาโดตัวดัง 🥑
อะโวคาโดผลไม้ที่มีประโยชน์ อุดมไปด้วยสารอาหาร แถมยังเด่นในเรื่องของการบำรุงความสวยความงามอีกด้วย ตามไปส่องประโยชน์ของ " อะโวคาโด " ด้านความงาม พร้อมกับ 5 สกินแคร์อะโวคาโดตัวดังในบทความนี้กัน
เผยแพร่: 3 ก.ค. 2565 17:00 น.
Views: 2,034
รหัสบทความ: 91128
ฮัลโหลซิสสส
ไหน ๆ ใครเป็นสายอะโวคาโดเลิฟเวอร์บ้างมั้ยเอ่ย? แสดงตัวกันหน่อย สำหรับ
เพื่อน ๆ สาย Healthy น่าจะพอรู้กันดี ว่าอาโวาโดเป็นอีกหนึ่งผลไม้ที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายมาก ๆ ที่มีทั้งโปรตีนสูง
เป็นแหล่งรวมไขมันดี และสารอาหารมากมาย
ช่วนในเรื่องการบำรุงสายตา ความดันโลหิตป้องกันหวัดและอาการเหน็บชา
แต่อะโวคาโดไม่ได้มีประโยชน์แค่เรื่องสุขภาพร่างกาย
อะโวคาโดยังมีประโยชน์สำหรับความสวยความงามอีกด้วย
แถมยังช่วยดูแลความงามได้ตั้งแต่หัวจรดเท้า บทความนี้เลยไม่พลาดเอา
ประโยชน์ของอะโวคาโดในเรื่องความงาม พร้อมกับสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของอะโวคาโด
มาฝากกันด้วย จะเป็นยังไงไปดูกัน
♡ รวมประโยชน์ของ " อะโวคาโด " ด้านความงาม ♡
อะโวคาโด ช่วยบำรุงผมแห้งเสีย เร่งการงอกของเส้นผม
มาเริ่มจากส่วนบนสุดของร่างกายอย่างเส้นผมก่อนเลย สำหรับเพื่อน ๆ ที่มีปัญหาผมแห้งเสียและปัญหาผมบาง เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของอะโวคาโดมาใช้ อาจจะตอบโจทย์ปัญหาเส้นผมของซิสได้บ้าง เพราะ
สารอาหารและน้ำมันในอะโวคาโดมีส่วนช่วยทำให้ผมแห้งเสียกลับมาดกดำเงางาม มีน้ำหนักมากยิ่งขึ้นสำหรับเพื่อน ๆ ที่อยากประหยัดงบ ลองบดอะโวคาโด 1 ลูกกับน้ำมันมะกอก นำมาหมักผมทิ้งไว้ 20 นาที
ก็ได้ treatment ธรรมชาติทำง่ายมาหมักผมสวยเงางามสุขภาพดีแล้ว
อะโวคาโด ช่วยบำรุงครบทุกปัญหาผิว
มาต่อกันที่การบำรุงเรื่องผิวกันบ้าง สำหรับอะโวคาโด ผลไม้รสมันที่
ให้สารอาหารที่ดีต่อร่างกายมากมาย อย่างวิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอี แร่ธาตุต่าง ๆ
ที่เป็นประโยชน์ต่อผิว แถมอะโวคาโดยัง
มีไขมันดี ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวแห้งเนียนนุ่มชุ่มชื่นขึ้นได้
ส่วนเพื่อน ๆ ที่กังวลเรื่องริ้วรอย อะโวคาโดช่วยได้เหมือนกัน เพราะใน
อะโวคาโดมี กรดอะมิโน โปรตีน และวิตามินอี ที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนให้กับผิว ไม่พอยังช่วยแก้ปัญหาสิวได้ด้วย จากสารต้านอนุมูลอิสระ
ในอะโวคาโด ที่ช่วยยับยั้บแบคทีเรีย สาเหตุของการเกิดสิวได้ด้วยนั่นเอง
อะโวคาโด ช่วยบำรุงมือนุ่มน่าจับ
นอกจากบำรุงเรื่องผิว อะโวคาโดน่าจะช่วยสร้างความมั่นใจให้เพื่อน ๆ ที่มีปัญหามือก้าน มือแห้งหยาบได้ด้วย เพราะอย่างที่บอกไปว่า
อะโวคาโดอุดมไปด้วยวิตามินอี กรดอะมีโน และโปรตีน ตัวช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและชุ่มชื่นให้กับผิวได้อย่างดี
สำหรับเพื่อน ๆ ที่อยากสครับมือแบบออแนนิคสูตรธรรมชาติ
ลองเอาอะโวคาโด 1 ลูกมาบดละเอียด ผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ นำมาพอกมือประมาณ 20 - 30 นาที แล้วล้างออก ทำประจำอย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์
จะช่วยทำให้มือนุ่มน่าจับขึ้นได้ด้วยค่า
อะโวคาโด ช่วยบำรุงจมูกเล็บให้แข็งแรง
เพื่อน ๆ เคยเป็นกันมั้ยคะ ที่มักจะมีเนื้อแห้ง ๆ ชิ้นเล็ก ๆ งอกออกมาตรงขอบเล็บ เป็นจมูกเล็บที่เราเจอเมื่อไรต้องหยิก ต้องดึงมันออกตลอด แต่ความจริงเราไม่ควรที่จะดึงจมูกเล็บออกเองนะ เพราะอาจจะทำให้เนื้อเล็บฉีด เป็นแผลติดเชื้อได้ด้วย ซึ่งวิธีแก้ปัญหาไม่ให้เกิดจมูกเล็บแห้ง ๆ อะโวคาโดช่วยได้เหมือนกัน เพราะ
อะโวคาโดอุดมไปด้วยไขมันดี ช่วยบำรุงผิวแห้งลอกได้ด้วย
ส่วนใครอยากลองบำรุงเล็บแบบงบประหยัด
ลองบดอะโวคาโด 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก แล้วนำมาทาทั่วจมูกเล็บ พอกทิ้งไว้หลายชั่วโมงหรือข้ามคืน แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
จะช่วยบำรุงเล็บแห้งฉีกได้ค่า
อะโวคาโด ช่วยบำรุงส้นเท้าแตก
อย่างที่ได้บอกไปว่าอะโวคาโด เป็นอีกหนึ่งผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารจัดเต็ม ช่วยบำรุงเรื่องของความงามตั้งแต่หัวจรดเท้า ในส่วนของส้นเท้าอะโวคาโดก็ช่วยบำรุงได้เหมือนกัน จาก
ไขมันดีในอะโวคาโด จะช่วยทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นขึ้นมาได้ ไม่เว้นแม้แต่ปัญหาส้นเท้าแตก
สำหรับเพื่อน ๆ ที่อยากแก้ปัญหาส้นเท้าแตกด้วยวิธีธรรมชาติ
ลองเอาอะโวคาโด 1 ลูก มาพอกทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออก ช่วยบำรุงส้นเท้าแตกให้กลับมาชุ่มชื่น
ได้ค่า
อะโวคาโด ช่วยลดน้ำหนักและไขมันอิ่มตัว
นอกจากดูแลเรื่องผม และเรื่องของผิวแล้ว ยังดูแลเรื่องหุ่นอีกด้วย เพราะอะโวคาโดถือเป็นผลไม้ชั้นยอดในการลดน้ำหนักเลยก็ว่าได้
จากคุณสมบัติช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดให้ต่ำลง ช่วยป้องกันไขมันอุดตันเส้นเลือดสมอง และป้องกันความเสี่ยงโรคเส้นเลือดหัวใจอุดตัน การป้องกันเหล่านี้เป็นผลดีต่อคนที่กำลังลดน้ำหนักมาก ๆ ด้วยค่า
สำหรับเพื่อน ๆ ที่เริ่มตั้งใจลดน้ำหนัก ลองเลือกทานอะโวคาโดมาเป็นเมนูอร่อย ๆ ดูได้ค่า
♡ สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ " อะโวคาโด " ♡
Briogeo's Be Gentle, Be Kind Avocado + Quinoa Co-Wash
Briogeo's Be Gentle, Be Kind Avocado + Quinoa Co-Wash
แชมพูสูตรอ่อนโยนต่อเส้นผม
ช่วยให้เส้นผมนุ่มลื่น สุขภาพดี นอกจากส่วนผสมจากอะโวคาโด แชมพูตัวนี้ยังมีส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ อีกมากมาย
อย่าง โรสฮิป ออยล์, อาร์แกน ออยล์ และน้ำมันมะพร้าวอีกด้วย
Cetaphil Moisturizing Lotion
Cetaphil Moisturizing Lotion
โลชั่นที่ได้มอยส์เจอไรเซอร์จากน้ำมันอะโวคาโด
ช่วยให้ผิวชุ่มชื่น เนียนนุ่ม ชะลอผิวเหี่ยวก่อนวัยด้วย แถมยังมีความอ่อนโยนต่อผิว ไม่มีน้ำหอมและแอลกอฮอล์
ใช้ได้ทั้งใบหน้าและร่างกาย แถมยังเหมาะกับทุกสภาพผิวด้วยค่า
TONYMOLY I'm Real Avocado Mask Sheet
TONYMOLY I'm Real Avocado Mask Sheet
แผ่นมาสก์อะโวคาโด
ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว และยังช่วยปรับสภาพผิว ทำให้ผิวเนียนนุ่มสุขภาพดี ตัวแผ่นมาสก์เป็นเนื้อเยื่อกระดาษ 3 ชั้น อุดมไปด้วยสารบำรุงฉ่ำ ๆ
และยังดีต่อใจผิวบอบบาง
เพราะไม่มีพาราเบน แป้งฝุ่น Benzophenone และ Triethanolamine ด้วยค่า
FRUDIA Avocado Relief Cream
FRUDIA Avocado Relief Cream
ครีมบำรุงผิวหน้าที่อุดมไปด้วยสารสกัดอะโวคาโด
ตัวช่วยบรรเทารอยแดง รอยสิว ให้จางลงภายใน 2 สัปดาห์ เนื้อครีมเป็นเนื้อเจลเบาบาง อ่อนโยนต่อผิว ผิวแพ้ง่ายสามารถใช้ได้
และมีการรับรองแล้วว่าไม่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองค่า
Kiehl's Avocado Nourishing Hydration Mask
Kiehl's Avocado Nourishing Hydration Mask
มาสก์อะโวคาโดที่ปรับสูตรใหม่
เพิ่มความชุ่มชื้นแบบจุก ๆ และยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในเรื่องของริ้วรอย มาพร้อมกับเนื้อครีมนุ่ม ทาแล้วให้ความรู้สึกชุ่มชื่นผ่อนคลาย
ทำให้ผิวรู่สึกอิ่มน้ำ ไม่มีการผสมน้ำหอม เหมาะกับทุกสภาพผิวเลยค่า
✪✪✪✪✪✪✪✪✪
และนี่ก็คือ
ประโยชน์ของอะโวคาโดในเรื่องความงาม พร้อมกับสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของอะโวคาโด
ที่เราเอามาฝากเพื่อน ๆ ในบทความนี้ค่า
เห็นว่าอะโวคาโดมีประโยชน์จุก ๆ ทั้งร่างกายและความสวยความงามแบบนี้คงต้องหาอะโวคาโดมาทาน หรือลองเลือกสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของอะโวคาโดมาใช้บ้างแล้ว
ส่วนวันนี้ขอตัวลาไปแล้วค่า บ๊ายบาย
