5 เคล็ดลับง่าย ๆ ที่จะช่วยอัปความมั่นใจและรู้สึกดีมากขึ้น
เลิกเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร

ใจดีกับตัวเองให้มากขึ้น

ดูแลสุขภาพกายและใจให้แข็งแรงเสมอ
นึกถึงข้อดี / จุดเด่นของตัวเองบ่อย ๆ

เมื่อไหร่ที่ผิดหวังให้นึกย้อนถึงความสำเร็จ

ทำทุกวัน มั่น (ใจ) ขึ้นเยอะ! แชร์ 7 เคล็ดลับเสริมความมั่นใจ ช่วยให้รู้สึกดีและรักตัวเอง ชีวิตแฮปปี้ขึ้นมาก ❤
Comments