5พฤติกรรมประจำวันที่ทำให้เกิดสิว
1582702194 cat beauty color
ความงาม

เลิกซะ! 5 พฤติกรรมประจำวัน ที่ทำให้เกิดสิว

มาเช็คกันว่าพฤติกรรมอะไรบ้าง ที่ต้องหยุดทำได้แล้ว ถ้าไม่อยากเป็นสิว


» » » »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • 1. สครับผิวบ่อยเกินไป

    • 2. กินอาหารมันๆ

    • 3. สูบบุหรี่

    • 4. ใช้ครีมกันแดดเหนียวเหนอะหนะ

    • 5. ใช้อุปกรณ์แต่งหน้าที่ไม่สะอาด

    • บทความที่เกี่ยวข้อง


    สิ่งที่ทำลายความมั่นใจบนหน้าของสาวๆ ได้ ก็คงจะเป็นปัญหา 'สิว' ใช่มั้ยคะ? ใครก็ไม่อยากให้สิวขึ้นมาทำให้หน้าพัง ดูไม่ดีหรอก ซึ่งสาเหตุของสิวเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของประจำเดือน หรือแม้แต่พฤติกรรมประจำวันของคุณก็เกี่ยวเช่นกันค่ะ


    มาเช็คกันดีกว่า ว่าพฤติกรรมอะไรบ้าง ที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดสิวบนผิวสวยของคุณ

     

    1. สครับผิวบ่อยเกินไป

    การสครับผิว จะสามารถช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกไป และทำให้ผิวหน้าใส สะอาดได้ค่ะ แต่ถ้าทำบ่อยครั้งเกินไป มันจะได้ผลเสียกลับมาน่ะสิคะ เพราะการทำบ่อยครั้ง อาจทำให้ผิวระคายเคือง หรือแพ้สารต่างๆ นั่นก็ยิ่งเป็นการกระตุ้นให้เกิดสิวได้ ถ้าอยากทำจริงๆ ควรทำเพียงสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็พอค่ะ 
     

    2. กินอาหารมันๆ

    อาหารก็เป็นส่วนหนึ่งที่สามารถทำให้เกิดสิวได้ค่ะ โดยเฉพาะของมันๆ และผลิตจากนม ซึ่งจะไปกระตุ้นการทำงานของซีบัม หรือต่อมผลิตน้ำมันในชั้นผิวหนัง ทำให้ผิวมัน และเกิดปัญหารูขุมขนอุดตัน อีกทั้งในอาหารประเภทนี้มีดัชนีน้ำตาลสูง ทำให้ฮอร์โมนแปรปรวน และผลที่ตามมาก็คือสิวนั่นเอง
     

    3. สูบบุหรี่

    การสูบบุหรี่ แน่นอนว่าไม่ดีต่อสุขภาพอย่างยิ่ง ถึงแม้จะไม่ได้ส่งผลโดยตรงกับผิวพรรณ แต่การสูบบุหรี่ก็สามารถทำให้ผิวดูโทรม และหมองคล้ำได้ไม่ยาก ยิ่งถ้าหากมีแผล หรือเป็นสิวอยู่แล้ว ก็จะทำให้หายยากกว่าเดิม บางทีอาจจะทำให้แย่กว่าเดิมด้วยซ้ำนะ
     

    4. ใช้ครีมกันแดดเหนียวเหนอะหนะ

    ครีมกันแดดที่มีเนื้อเหนียวเหนอะหนะจะมีความมันอยู่มาก ซึ่งสามารถทำให้เกิดรูขุมขนอุดตัน และเกิดสิวขึ้นมาได้ ยิ่งสำหรับสาวๆ ที่เป็นสิวอยู่แล้ว ก็อาจจะทำให้อาการแย่ลงกว่าเดิมด้วยนะ แต่ถ้าจะออกไปเผชิญกับแดดจริงๆ แล้วล่ะก็ ควรใช้ประเภทที่ไร้ความมัน และไม่ทำให้เป็นสิวจะดีกว่า
     

    5. ใช้อุปกรณ์แต่งหน้าที่ไม่สะอาด

    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดความงาม)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe