ตัวอย่าง ภาพหน้าปก:วีธีผ่อนคลายจากการทำงาน เพราะงานหนักก็ต้องพัก PART 1

วีธีผ่อนคลายจากการทำงาน เพราะงานหนักก็ต้องพัก PART 1

วิธีคลายเครียดง่าย ๆ ช่วยผ่อนคลายทั้งร่างกายและสมอง พักซักนิดห้มีแรงไปสู้กับงานต่อ ถ้าพร้อมจะพักแล้วเราไปดูกันเลย !

เผยแพร่: 2 มิ.ย. 2566 08:00 น.

ผู้เขียน

รูปภาพโปรไฟล์ของ Ammy

Views: 761

รหัสบทความ: 94973

ลิงค์: 10 วิธี ผ่อนคลาย จากการทำงานหนัก Part 2
10 วิธี ผ่อนคลาย จากการทำงานหนัก Part 2https://sistacafe.com/summaries/94974

วีธีผ่อนคลายจากการทำงาน เพราะงานหนักก็ต้องพัก PART 1

วิธีผ่อนคลายจากการทำงานก็คือ หาของกินอร่อย ๆ

รูปภาพ:

ผ่อนคลายจากการทำงาน ด้วยการออกกำลังกายคลายเครียด

รูปภาพ:

วิธีการผ่อนคลายจากการทำงานโดยการ นั่งสมาธิ

รูปภาพ:

วิธีการผ่อนคลายความเครียดคือการ ฟังเพลงแก้เครียด

รูปภาพ:

วิธีผ่อนคลายความเครียดที่ดี คือการได้ทำงานอดิเรกที่ชอบ

รูปภาพ:

บทความแนะนำ ที่ซิสต้องไม่พลาด

ลิงค์: เหนื่อยเกินไปรึเปล่า ? ! เช็ก 7 สัญญาณเตือนนิสัยบ้างาน (Workaholic) เสี่ยงเครียดหนัก สุขภาพพัง ไม่มีความสุข
เหนื่อยเกินไปรึเปล่า ? ! เช็ก 7 สัญญาณเตือนนิสัยบ้างาน (Workaholic) เสี่ยงเครียดหนัก สุขภาพพัง ไม่มีความสุขhttps://sistacafe.com/summaries/92149
ลิงค์: หายข้องใจ ! ทำความรู้จักการเป็น “ Job Hopper ” พร้อมข้อดี - ข้อเสียที่ควรรู้
หายข้องใจ ! ทำความรู้จักการเป็น “ Job Hopper ” พร้อมข้อดี - ข้อเสียที่ควรรู้https://sistacafe.com/summaries/93620
ลิงค์: ไม่ไหวบอกไหว ! 6 เคล็ดลับดูแลผิวหน้าไม่ให้โทรม เปล่งปลั่งสดใส แม้วันทำงานหนัก
ไม่ไหวบอกไหว ! 6 เคล็ดลับดูแลผิวหน้าไม่ให้โทรม เปล่งปลั่งสดใส แม้วันทำงานหนักhttps://sistacafe.com/summaries/91493