1. SistaCafe
  2. สกินแคร์ที่ใช้แทน retinol ได้แบบไม่ระคายเคืองผิว มีอะไรบ้าง?

สวัสดีค่ะชาวซิส! ถึงเวลามาอัปเดตเทรนด์บิวตี้กันอีกแล้วน้า สำหรับเรื่องราวในวันนี้เราจะมาพูดถึงสกินแคร์ชื่อดังที่กำลังเป็นกระแสอยู่ในช่วงหลังมานี้ นั่นก็คือ เรตินอล เมื่อเห็นชื่อส่วนผสมตัวนี้เพื่อน ๆ ก็อาจจะส่ายหัวกัน เพราะผลข้างเคียงของเรตินอลค่อนข้างที่จะแรงมาก ถึงแม้ว่าเรตินอลจะมีหลายเปอร์เซนต์ แต่คนที่ผิวแพ้ง่ายไม่ว่าจะใช้ในระดับอ่อนแค่ไหนผิวก็ยังเกิดการระคายเคืองอยู่ดี เพราะฉะนั้นหากใครที่กำลังลองใช้และเกิดการระคายเคืองทางเราแนะนำให้เลิกใช้ และพักหน้าก่อนดีกว่าน้า

เพราะฉะนั้นในวันนี้เราเลยอยากขอมาแนะนำทางเลือกของ สกินแคร์ที่ใช้แทน retinol ได้ โดยที่ระคายเคืองน้อย หรือไม่ระคายเคืองเลยนั่นเองค่ะ ที่เราต้องบอกแบบนี้เพราะพื้นฐานผิวของแต่ละคนแตกต่างกัน บางคนอาจจะแพ้ หรือไม่แพ้ก็ได้นั่นเองค่ะ


เรตินอล คืออะไร ?

เรตินอล คือ อนุพันธ์ของวิตามินเอบริสุทธิ์ เป็นสารที่จัดอยู่ในกลุ่ม เรตินอยด์ (retinoids) ส่วนใหญ่จะใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ลดเลือนริ้วรอย สามารถลดเลือนริ้วรอยและฟื้นฟูผิว เช่น ริ้วรอยเล็กๆ ที่เกิดขึ้นตามวัย โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุ 30-40+ และมีส่วนช่วยในการกระตุ้นคอลลาเจน ฟื้นฟูผิวให้ริ้วรอยลดเลือนและเรียบเนียนขึ้น และนอกจากนี้เรตินอลมีส่วนช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดลอกออก และกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ๆ ให้เกิดขึ้นเพื่อเผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสและเรียบเนียนกว่าเดิม ซึ่งในปัจจุบันหลาย ๆ คนก็แนะนำกันว่าไม่ต้องรอถึงอายุ 30 ก็สามารถใช้เรตินอลได้แล้วนะคะ ถือเป็นการป้องกันริ้วรอยที่อาจเกิดขึ้นนั่นเองค่ะ


อาการระคายเคืองของ เรตินอล เป็นอย่างไร ?

หลาย ๆ คนน่าจะได้ยินคำเตือนในการใช้เรตินอลกันมาบ้างแล้วใช่มั้ยคะว่าอาจจะทำให้เกิดการระคายเคืองได้ ซึ่งจะเกิดการระคายเคืองที่มากหรือน้อยนั้นขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนเลย ซึ่งในวันนี้เราได้ทำการรวบรวมเอา อาการระคายเคืองที่พบได้บ่อยมาฝากกันค่ะ

  • เรตินอลอาจทำให้ผิวแห้ง ลอก แดง ระคายเคือง เพราะเรตินอลจะเข้าไปผลัดเซลล์ผิวของเรานั่นเองค่ะ ดังนั้นจึงแนะนำว่าควรทาแค่ช่วงกลางคืนค่ะ
  • ผิวไวต่อแสง เพราะเรตินอลทำให้ผิวไวต่อแสงแดด ถ้าใช้เรตินอลในช่วงเช้าควรทากันแดดเป็นประจำ
  • ดันสิว เนื่องจากเรตินอลช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิว ทำให้ดันสิวที่อุดตันอยู่ใต้ผิวหนังออกมา

และในเพื่อน ๆ บางคนที่มีอาการผิดปกติเกิดขึ้นหลังจากใช้เรตินอล เช่น ผิวบวมแดง คัน และแสบร้อนผิว เป็นต้น อาการเหล่านี้กำลังบ่งบอกว่าอาจเกิดการแพ้เรตินอล ดังนั้นแนะนำว่าควรหยุดใช้ไปก่อนนะคะ


มัดรวม! สกินแคร์ที่ใช้แทน retinol ช่วยลดการระคายเคืองได้


เพื่อน ๆ ก็น่าจะเห็นกันแล้วใช่มั้ยคะว่าการใช้ retinol แมัจะให้ผลลัพท์ที่ดีมาก แต่ก็มีผลข้างเคียงที่ตามมาได้ ดังนั้นหลายคนจึงอาจใจไม่กล้าพอที่จะใช้เรตินอล ในวันนี้เราจึงได้รวบรวมเอา สกินแคร์ที่สามารถใช้แทน retinol ได้ เนื่องจากส่วนผสมอาจจะคุณสมบัติที่มีความคล้ายกับเรตินอลนั่นเองค่ะ


กรดอะเซลาอิค (Azelaic Acid)


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F201621%2Fc758eaef-f20c-48a0-a715-85a1be4d4263?v=20240623032559

กรดอะซีลาอิก (Azelaic Acid) เป็นกรดชนิดหนึ่งที่รู้จักกันในชื่อของกรดไดคาร์บอกซิลิก (Dicarboxylic Acid) เป็นกรดอินทรีย์ที่มักพบในพืชตระกูลข้าวสาลี ข้าวไรซ์ และข้าวบาร์เลย์ ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยลดรอยดำ ใช้รักษาได้ทั้งสิวอักเสบและสิวอุดตัน และลดรอยแดงและรอยดำตามหลังการเกิดสิวค่ะ


เบนโซอิล เพอรอคไซด์ (Benzoyl Peroxide)


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F201621%2F6f398c57-b54e-4f09-9396-ac8d6991750a?v=20240623032610

นอกจากการใช้เรตินอลเพื่อลดเลือดริ้วรอยแล้ว หลาย ๆ คนเองก็เลือกใช้เรตินอลเพื่อลดการเกิดสิวอีกด้วย โดยเฉพาะเรตินอลในรูปแบบฟอร์มยาที่จะช่วยผลัดเซลล์ผิว และดันสิวอุดตันออกมา ซึ่งมักจะทำให้ผิวหน้าระคายเคืองมาก แต่ในวันนี้เราขอแนะนำเป็น เบนโซอิล เพอรอคไซด์ (Benzoyl Peroxide) ที่จะช่วยลดการเกิดสิวและและทำลายแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของการเกิดสิวออกไปโดยที่ไม่ทำให้ผิวระคายเคืองเท่าเรตินอล


อัลฟ่าและเบต้า ดีเฟนซิน (Alpha and Beta Defensins)


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F201621%2F31f42036-945e-4631-b38b-47794e9ee947?v=20240623032621

อัลฟ่าและเบต้า ดีเฟนซิน (Alpha and Beta Defensins) เป็นสารจากโปรตีนในระบบภูมิคุ้มกัน โดยมีงานวิจัยออกมาเปิดเผยว่าสารดังกล่าว สามารถช่วยลดเลือนริ้วรอย ฝ้ากระ และริ้วรอยหรือแม้แต่ริ้วรอยของสิวให้จางลงได้ด้วย แต่สกินแคร์ที่มีส่วนผสมชองอัลฟ่าและเบต้า ดีเฟนซินจะหาได้ค่อนยากและมีราคาสูงอยู่ค่ะซิส


วิตามินซี (Vitamin C)


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F201621%2Fef543ebb-9367-4f63-ab26-1f08cbd6156b?v=20240623032631

วิตามินซีเป็นสกินแคร์พื้นฐานที่เชื่อว่าเพื่อน ๆ แทบทุกคนน่าจะมีติดบ้าน ซึ่งอย่างที่ทุกคนรู้กันค่ะว่าวิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี จึงช่วยลดเลือดริ้วรอย และป้องกันไม่ให้ผิวของเราดูแก่อีกด้วย และนอกจากเรื่องริ้วรอยแล้ว วิตามินซีก็ช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้กับใบหน้าของเราอีก เรียกได้ว่าซื้อหนึ่งได้ถึงสองเลยค่ะซิส!


บักคุซิออล (Bakuchiol)


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F201621%2F74fb8128-8a03-4519-b234-2d978770c3e9?v=20240623032642

เมื่อเห็นชื่อ บักคุซิออล (Bakuchiol) เพื่อน ๆ หลายคนอาจจะแปลกใจเพราะไม่เคยได้ยินชื่อน้องคนนี้มาก่อน สำหรับ บักคุซิออล (Bakuchiol) เป็นเมล็ดและใบของพืชตระกูล Psoralea Corylifolia ซึ่งถือว่าเป็นสารชะลอวัยที่มีประสิทธิภาพ ช่วยลดเลือดริ้วรอยได้พอ ๆ กับเรตินอลเลยค่ะ และยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวดูยืดหยุนและกระชับขึ้น


เปปไทด์


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F201621%2Fa44829ee-b5e3-4326-98d9-190e718bdff4?v=20240623032654

เปปไทด์สารที่ประกอบขึ้นด้วยโมเลกุลของกรดอะมิโนหลายชนิดต่อเรียงกันด้วยพันธะเพปไทด์เป็นสายยาวและเกิดเป็นโมเลกุลของโปรตีน โดยเจ้าสารตัวนี้จะช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ช่วยลดเลือนริ้วรอยให้แลดูจางลง นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวดูอิ่มฟูขึ้นด้วยค่ะ แถมใช้แล้วไม่ระคายเคืองต่อผิวได้น้า ใครผิวแพ้ง่ายแยะยำเลย


ไนอาซินาไมด์


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F201621%2F3bc97cd7-4147-4310-8c3b-75e4fa87c368?v=20240623032752

Niacinamide (ไนอะซินาไมด์) คือ วิตามินบี 3 รูปแบบหนึ่ง ซึ่งจะช่วยเสริมเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง พร้อมเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว และยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ริ้วรอยเล็ก ๆ บนใบหน้าดูจางลง อีกทั้งยังช่วยให้สีผิวดูสม่ำเสมอมากขึ้นอีกด้วยค่ะ ซึ่งสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ ไนอาซินาไมด์ หาซื้อได้ค่อนข้างง่าย และราคาไม่ได้สูงมากด้วยค่ะ


เป็นไงบ้างคะซิส! กับส่วนผสม สกินแคร์ที่ใช้แทน retinol ที่เราแนะนำไป มีเพื่อน ๆ คนไหนกำลังใช้กันอยู่บ้างมั้ยคะ ถ้ามีก็แวะมารีวิวกันหน่อยน้า เพื่อน ๆ ชาวซิสคนอื่นจะได้สามารถตัดสินใจช้อปกันได้ง่ายมากยิ่งขึ้น หรือเพื่อน ๆ คนไหนที่ได้เปิดใจลองใช้เรตินอลแล้วก็แวะมารีวิวผลลัพท์ หรือป้ายยาตัวเด็ดตัวดังที่ควรไปตำกันด้วยก็ได้น้า


ผู้เขียนนำภาพประกอบบางส่วนมาจาก Dr. Pong shop , COSRX Official store, EVEANDBOY, panoxyl.com, The Skin Collection ทั้งนี้ต้องขอขอบคุณทุกๆ แหล่งที่มาต้นฉบับ ณ ที่นี้


บทความที่ชาวซิสห้ามพลาด









เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้