ฮาโหลสาวๆ SistaCafe
หยุดยาวเที่ยวปีใหม่สนุกไหมเอ่ย บางคนพักผ่อนยาว หยุดติดต่อเป็นอาทิตย์ๆ ฟินแล้วฟินอีก เอาล่ะ เมื่อพักผ่อนกันเรียบร้อยก็ถึงเวลากลับมาทำงานกันแล้ว
แต่ก่อนที่จะเดินทางมาทำงาน เช็คความเสียหายเสื้อผ้า หน้า ผมกันสักหน่อยสิคะ ว่าระหว่างทางพังกันไปขนาดไหน
โดยเฉพาะเส้นผมนั้น ถ้าเสีย แตกปลายไปแล้ว กว่าจะกู้คืนมาได้ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายๆ เลยน้า
โดยสาวๆ อาจจะไม่ทราบว่า หนังศีรษะที่สกปรกนั้นทำร้ายผมของเราอย่างไร แต่เป็นความจริงที่ว่าเมื่อสารเคมีในอากาศ น้ำ และผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมของเรา จะสะสมอยู่บนหนังศีรษะ
เกิดการอุดตันรูขุมขน เป็นผลให้เส้นผมของเราหมองคล้ำและเปราะบาง หักง่าย
นอกจากนี้การสะสมของสารพิษก็อาจทำให้
เกิดรังแค ความมันส่วนเกิน การติดเชื้อราและความแห้งกร้านของหนังศีรษะ บลาๆ สารพัดปัญหา
ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องทำความสะอาดหนังศีรษะทุกๆสองสามสัปดาห์ โดยวันนี้เรามีวิธีมาบอกกัน
ดังนั้น
ลองมาดู 5 วิธีดีท็อกซ์หนังศีรษะ ในบทความนี้ เพื่อให้เส้นผมกลับมาสวยเป๊ะ ไปทำงานกันดีกว่า
เรียกว่าเป็นการดูแลผมพังแบบชิลล์ๆ เพื่อให้ได้ผมสวยเป๊ะเวอร์ เอาล่ะ ถ้าสาวๆ พร้อมแล้ว เราไปดูกันเลยดีกว่าวาจะมีเทคนิคแบบไหนให้ไปทำตามกันบ้าง
#1 สครับหนังศีรษะ
ไม่ใช่แค่เพียงผิวหน้า และผิวตัวเท่านั้นที่ต้องการการสครับ หนังศีรษะเองก็เช่นเดียวกัน
เพราะการสครับจะช่วยขจัดสิ่งสกปรก สารพิษและการสะสมของผลิตภัณฑ์ต่างๆ ออกไป
อีกทั้งยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ขจัดรังแคและกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกจากหนังศีรษะ แต่จะให้เอาที่สครับผิวมาสครับผมก็ไม่ใช่อะเนอะ
ดังนั้นลองหาน้ำตาลและน้ำมันมะพร้าวมาผสมกัน แล้วนำมานวดๆ
ที่หนังศีรษะ เพียงแค่นี้ก็จะช่วยกำจัดการสะสมของสารพิษบนหนังศีรษะและเส้นผมของเธอได้แล้วค่ะ
#2 ดื่มน้ำมากๆ ช่วยดีท็อกซ์
อย่างที่เรารู้กันดีว่าเราต้องทาครีม บำรุงผิวหน้า ผิวกายให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ แต่หลายคนหลงลืมว่า เธอต้องบำรุงแบบเดียวกันกับ ' หนังศีรษะ ' เช่นกัน!
เพราะหนังศีรษะก็คือคือผิวหนังอย่างหนึ่ง ดังนั้นมันต้องชุ่มชื้นจากภายในหากเธอไม่ดื่มน้ำให้เพียงพอก็จะทำให้มันแห้ง เส้นผมของเธอจะดูหมองคล้ำ!!!
เราควรดื่มน้ำอย่างน้อย 7-8 แก้ว/ วัน แต่ทั้งนี้สิ่งที่หลายๆ คนเข้าใจผิดนั้นก็คือ เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ไม่นับเป็นน้ำดื่มนะคะ ถ้าหากเธอเป็นคนที่ไม่ชอบดื่มน้ำเปล่า ก็ลองใส่ผลไม้อื่นๆ ลงไปเป็นน้ำ Infused Water หรือเป็นน้ำผลไม้แทน
#3 งดเครื่องมือจัดแต่งทรงผม และสเปรย์ฉีดผมชั่วคราว
อย่างที่สาวๆ ทุกคนรู้ดีว่า แชมพูและผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมส่วนใหญ่มีสารเคมีรุนแรง ทำให้หนังศีรษะเกิดการอุดตันดังนั้นถ้าเธอต้องการดีท็อกซ์ ล้างพิษหนังศีรษะล่ะก็ สิ่งที่ต้องทำคืองดใช้สารเคมีต่อเนื่องเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนสระผมด้วยแชมพูออร์แกนิกหรือโฮมเมดหรือทำมาส์กผมเองโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น น้ำผึ้ง น้ำมันหอมระเหย ว่านหางจระเข้ ส่วนผสมเหล่านี้จะทำให้ผมของเธอสุขภาพดีขึ้นแน่นอน
#4 ลองนวดศีรษะเบาๆ
ลองนวดหนังศีรษะของตัวเองอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เพื่อเพิ่มการไหลเวียนเลือด
โดยสิ่งนี้จะ
ช่วยขจัดสารพิษและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป
ที่สำคัญถ้าอยากให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด อาจจะหมักผมด้วยน้ำมันอัลมอนด์, มะพร้าว, โจโจบาออยล์ หรือน้ำมันมะกอกก่อนการนวด โดยน้ำมันเหล่านี้จะช่วยบำรุงผม ทำให้ผมนุ่มลื่นมากขึ้น
#5 ใช้โคลนมาส์ก
มาส์กโคลนมีสรรพคุณในการล้างพิษ
โดยมีคุณสมบัติช่วยดูดซับ กำจัดสารเคมีและโลหะหนักออกไป นอกจากนี้บางคนยังใช้บนหนังศีรษะเพื่อกำจัดรังแคและสารพิษสะสมด้วย แต่ถ้าจะใช้โคลนแถวบ้านก็คงไม่ได้
คำแนะนำก็คือลองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ " Bentonite clay "
ดูนะคะ
เป็นยังไงบ้างคะสำหรับ 5 เทคนิคในการดีท็อกซ์ผิวหนังศีรษะและเส้นผม ที่เราเอามาฝากกันวันนี้ หวังว่าสาวๆ คงจะชอบกันนะคะ ใครที่อยากมีผมสวยเป๊ะ ก่อนจะไปทำงาน ก็ลองเอาไปทำตามกันดูนะคะ รับรองว่าไม่ผิดหวังแน่นอน เอาล่ะ วันนี้เราต้องไปก่อน ครั้งหน้าจะมีอะไรมาฝากก็อย่าลืมติดตามกันด้วยนะคะ วันนี้ไปก่อนแล้วค่ะ บาย
Cr.Simple Ways to Detox Your Scalp Naturally
https://7beautytips.com/7-simple-ways-to-detox-your-scalp-naturally/
