แคลอรี่น้อยแต่อร่อยน่าดื่ม 'Peach Pie Smoothie' สมูทตี้สุดฟิน ดื่มได้แบบไม่อ้วน

ใครกำลังออกกำลังกายฟิตหุ่นแต่รู้สึกหิว โหยหา Want สมูทตี้แบบสุด ๆ ล่ะก็ต้องชอบสูตรสมูทตี้ที่เรานำมาให้ทำตามนี้แน่ เพราะน่าดื่มด้วยส่วนผสมของนมไขมันต่ำ โยเกิร์ตและพีชอันแสนหอมหวานจะน่ากินแค่ไหนนั้น ตามมาาเลยค่าาาาา

ส่วนผสม

นมไขมันต่ำ 1/2 ถ้วยตวง

โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วยตวง

พีชแช่แข็ง 1 ถ้วยตวง

น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

กลิ่นวานิลลา 1/4 ช้อนชา

ผงอบเชย 1/8 ช้อนชา

ผง Nutmeg เล็กน้อย

ผงขิงเล็กน้อย

น้ำแข็ง 1/4 ถ้วยตวง

ขั้นตอนการทำ

ปั่นส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากันเลย ใครชอบแบบเย็นมากสามารถเพิ่มปริมาณน้ำแข็งได้นะคะ จะได้รู้สึกชื่นใจมากยิ่งขึ้น

ให้คะแนนขั้นตอนการทำที่แสนง่ายดายไปห้าดาวเลยจ้า แล้วอย่าพลาดลองทำดื่มกันนะจ๊ะดื่มแล้วชื่่นใจได้รสพีชและรสนม เป็นสูตรเครื่องดื่มที่เหมาะกับสาวที่คุมแคลอรีมาก แล้วเจอกันใหม่จ้า

Cr. Peach Pie Smoothie [foodnetwork.com]

https://www.foodnetwork.com/recipes/ellie-krieger/peach-pie-smoothie-recipe0-1953439?soc=myplatesocialpinterest&crlt.pid=camp.5BVYItszFZKF