5 ทริค! เคล็ดลับ ' หน้าเรียว ' ทำได้ ไม่ง้อศัลยกรรม!!
เคล็ดไม่ลับ ที่ทำให้หน้าเรียวได้ทุกวัน
เผยแพร่: 28 มิ.ย. 2559 09:00 น.
Views: 26,112
รหัสบทความ: 10510
สาวทุกคนสวยในแบบของตัวเอง ช่วงหนึ่งอาจจะมีการคลั่งไคล้ให้มีรูปหน้าวีเชพ หน้าเรียว แต่ตอนนี้เราก็เห็นแล้วว่า มีสาวหลายคนที่มีรูปหน้าคมชัด หน้าไม่ได้เรียว แต่ทว่าเซ็กซี่มีเสน่ห์เหลือเกิ๊นนนนน จนคนหน้าเรียวๆ หลายคนแทบจะอยากหน้ามีโครงชัดขึ้นมาทันที แต่ในขณะเดียวกันก็มี
หลายคนที่อยากจะมีหน้าเรียว วีเชพแบบดาราเกาหลี
ซึ่งวันนี้เราจะมาบอกเคล็ดลับที่ช่วยให้หน้าเรียวได้ โดยไม่ง้อศัลยกรรม แค่ปรับเปลี่ยนชีวิตประจำวันบางอย่างเท่านั้น!!
ก็นะ.. แต่ละคนก็มีรสนิยมไม่เหมือนกัน
ใครที่มีใบหน้าในอุดมคติเป็นหน้ารูปไข่ หน้าเรียว หน้าวีเชพล่ะก็
เลื่อนลงไปดูเล้ย!!!
1. หน้าสวยด้วยน้ำเกลือ
เติมเกลือ 1 ช้อนลงไปในน้ำอุ่น แล้วคนให้เข้ากันจนเกลือละลาย นำน้ำเกลือที่ได้มาล้างหน้าโดยให้เว้นรอบดวงตาไว้ แล้วปล่อยไว้ 20 นาที น้ำเกลือจะช่วยให้ผิวได้คายของเสียออกมา ซึ่งของเสียต่างๆ เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หน้าบวม ขอย้ำว่าวิธีนี้ให้ใช้น้ำอุ่นเท่านั้นนะคะ อย่าให้ร้อนมากเดี๋ยวจะกลายเป็นทำร้ายผิวไป
2. กลยุทธิ์ 'ร้อน' สลับ 'เย็น'
นำผ้าชุบน้ำร้อนมาวางทาบใบหน้า ค่อยๆ ประคบให้ทั่ว เสร็จแล้วให้นำผ้าชุบน้ำเย็น ( หรือเป็นผ้าหมาดนำไปแช่ช่องฟรีซก็ได้ค่ะ ) มาประคบให้ทั่วใบหน้า สลับกันไป ทำทั้งหมด 3 ครั้ง โดยสัดส่วนเวลาระหว่าง ผ้าร้อน:ผ้าเย็น เป็น 1:2 ซึ่งจะเป็นการกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนดีได้ทั่วใบหน้า ตรงไหนที่เคยคั่งค้าง ก็จะไหลได้สะดวก
3. ดื่มการแฟดำ
หลังอาหารเช้า ให้ดื่มกาแฟดำที่ไม่ผสมอะไรเลย 1 แก้ว ซึ่งวิธีนี้จะทำให้ช่วยขับปัสสาวะ และลดปัญหาหน้าบวมได้ นอกจากนี้ให้เลือกทานอาหารจำพวก ถั่วแดง, เมล่อน, แตงโม, ผักโขม ซึ่งเป็นอาหารที่แก้อาการบวมน้ำได้เป็นอย่างดี
4. ทานให้ช้าลง
การทานอาหารช้าๆ เคี้ยวช้าๆ จะเป็นเหมือนการออกกำลังกายใบหน้า นอกจากช่วยยกกระชับแล้วยังทำให้หน้าเรียวขึ้นได้อีก นอกจากนี้พยายามอย่าทานอาหารที่แข็งหรือเหนียว เพราะถ้ายิ่งเราต้องใช้กำลังเคี้ยวเยอะ กล้ามเนื้อตรงกรามก็จะใหญ่ขึ้นไปด้วย ถ้าใครอยากมีใบหน้าในอุดมคติเป็นรูปไข่ ก็พยายามอย่าทานของเหนียวๆ เคี้ยวๆ เยอะๆ นะคะ
5. นวดกดจุด
การนวดกดจุดเป็นวิธียอดฮิตในการทำหน้าเรียวเลย เพราะเป็นการกระตุ้นให้เลือดเปลี่ยนการไหลเวียนไปในทางที่ดีขึ้น โดยวิธีกดจุดให้ใช้ครีมหรือโลชั่นช่วย เพื่อลดแรงเสียดทานระหว่างผิว จากในภาพมีขั้นตอนการนวดดังนี้
1. ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางออกแรงลากจากใต้หูมาจนสุดกราม ทำซ้ำ 3 ครั้ง
2. ใช้มือซ้ายหยิบกล้ามเนื้อตรงกรามเบาๆ แล้วดึงขึ้นไปหาหู อีกข้างก็ทำเหมือนกัน แต่ให้เปลี่ยนเป็นมือขวา แล้วทำซ้ำ 5 ครั้ง
3. ใช้หัวแม่มือทั้งสองข้างกดไปที่ปลายคาง แล้วลากไปหาหู ทำท่านี้ 3 ครั้ง
4. ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางซ้ายกดลากใบหน้าด้านขวาไปหากราม เสร็จแล้วสลับข้าง ทำซ้ำ 3 ครั้ง
5. วางนิ้วชี้และนิ้วกลางไว้ตรงกรามทั้ง 2 ข้าง แล้วหมุนเป็นวงกลมแบบหมุนลง ทำซ้ำ 3 ครั้ง
6. วางมือไว้ตรงต้นคอ แล้วรูดลง
หลังจากดูเสร็จ หลายคนอาจมีกำลังใจ และอีกบางส่วนก็อาจจะคิดว่ามันจะเป็นไปได้เร้อออออ ขอบอกว่าเป็นไปได้ค่ะ เพราะการที่เรา
หน้าไม่เรียวสาเหตุหนึ่งมาจากเรื่องการไหลเวียนของเลือดที่ติดขัดไม่สะดวก
ฉะนั้นการที่เราทำแต่ละอย่างเพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียน และลดอาการบวม จึงเป็นไปได้แน่นอน ขอเพียงให้เปลี่ยนนิสัยตัวเอง ขยันทำทุกวันแค่นี้เอ๊ง!
