เมนูง่ายๆ 'ชีสบอลไก่' ไร้น้ำมัน จานอร่อยของคนกลัวอ้วน

✿

*ﾟ‘ﾟ･

ตอนอยากไดเอท

สาวๆ คงเคยอัดอั้นตันใจ หรือรู้สึกหงุดหงิดทุกครั้งที่เห็น เจ้าเพื่อนตัวดี ทั้งกดไลค์ กดแชร์ โพสต์รูปอาหาร

" เมนูชีส "

ชวนอ้วนสารพัด ที่ดูน่ากิ๊นนนนนนนน่ากิน !!!  แต่ก็ต้องห้ามใจเอาไว้  เพราะเป็นเมนูต้องห้ามต้นๆ ของสาวไดเอทอย่างเราน่ะสิ!!!!  แต่ถ้าคันปากอยากจะกินจริงๆ ก็ไม่ยากเลย•*´¨`*✿•.★* . .เรามีเมนูไก่ชีสบอลแบบคนกลัวอ้วน ที่ทำง่ายม๊วก และอร่อยเวอร์ แถมหมดปัญหาน้ำมันที่คอยกวนใจให้เรารู้สึกผิดด้วย  มาดูกันเลยดีกว่าจ้าาา. . *★. •

• ·.·´ ¯วัตถุดิบที่ต้องเตรียมให้พร้อมมมมม (◕〝◕) ¯ `·.· •

①

เนื้ออกไก่สับ

②

ไข่ไก่(เอาแต่ไข่ขาว)

③

คอร์นเฟลกบดหยาบๆ

④

แครอทสับละเอียด

⑤

ต้นหอมสับละเอียด

⑥มอสซาเรลล่าชีส (พระเอกของเรื่อง ^ ^)

✿ .｡ .: * มาเริ่มทำกันเลย!!!!! * .: ｡ ✿

(¯`°.•°•.★*เสร็จแล้วค่าาาาาา ง่ายๆแค่นี้ ลองทำกันดูนะ*★.•°•.°´¯)

•.•●•۰ป.ล. เมนูนี้ไม่ได้หมายความว่ากินแล้วจะไม่อ้วนน้าาาา ถ้ากินอะไรมาเกินไปก็อ้วนได้ทั้งนั้นแหละแต่ว่าสูตรนี้จะให้แคลอรี่ที่น้อยกว่า และมีประโยชน์มากกว่าชีสบอลทั่วไปแน่นอนจ้า ^ ^

•

●••.•

บทความที่เกี่ยวข้อง

• *´ ¨ `*• . ¸

ใครสงสัยตรงไหน....ลองดูวีดีโอกันนะ ง่ายๆไม่ยากเลยจ้า

¸. •*´¨` *•. ¸

ไก่อบโยเกิร์ต สูตรกรีก !

https://sistacafe.com/summaries/614

เมนูอาหารจานเด็ด 'ไก่อบน้ำผึ้ง' อิ่มอร่อยไม่ต้องกลัวอ้วน

https://sistacafe.com/summaries/1101

Cr. อกไก่ชีสบอลไร้น้ำมัน เมนูทานเล่นชิวๆ ของคนกลัวอ้วน

http://pantip.com/topic/33952476

Booky Health World

https://www.facebook.com/Bookyhealthyworld?fref=ts