มา 'ดื่มชาร้อน' พิชิต 6 ปัญหาสุขภาพกันดีกว่า!

มา 'ดื่มชาร้อน' พิชิต 6 ปัญหาสุขภาพกันดีกว่า!

จิบชาร้อนๆ ก็ได้ฟีลผู้ดีอังกฤษไปอีกแบบ แถมดีต่อสุขภาพด้วย ♥

23 January 2017
muki.neko
23 January 2017
เลือกอ่านตามหัวข้อ

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

สวัสดีค่าสาวๆ
SistaCafe ทุกคนนน


อากาศบ้านเรา เดี๋ยวก็ร้อน เดี๋ยวก็หนาว อากาศเปลี่ยนแปลงบ๊อยย บ่อย ร่างกายก็มาพาลไม่สบายเป็นโน่นนี่ นอนไม่หลับบ้างล่ะ เครียด เป็นหวัด รู้สึกไม่สดชื่นเลยเนอะ T__T 

แต่วันนี้ไม่ต้องห่วงว่าปัญหาเหล่านี้ จะมาวุ่นวายกับชีวิตอีกแล้วล่ะ! เพราะเราจะพาไปสาวๆ SistaCafe มาดื่มชาพิชิต 6 ปัญหาสุขภาพกัน!

อ๊ะ! อยากรู้ใช่ม๊า? ว่า ชา ชนิดไหนจะมาช่วยพิชิตปัญหากวนใจอะไรบ้าง
ถ้าอยากรู้แล้ว งั้นตามมาดูกันเล้ยยย

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

นอนไม่หลับ


ลองดื่มชาคาโมมายด์ร้อนๆ สักแก้วในตอนเย็น หรือก่อนนอน


เพราะชาจากคาโมมายด์จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และผ่อนคลายความเครียด อีกทั้งความหอมของดอกคาโมมายด์ก็จะช่วยให้หลับง่าย และหลับสบายมากยิ่งขึ้น ให้สาวๆ ได้นอนเต็มอิ่ม พร้อมตื่นรับวันใหม่ที่สดใส  ♥

image_286788
- ที่มารูป: s-media-cache-ak0.pinimg.com

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

เป็นหวัด


ลองดื่มชาจากเอลเดอร์ฟลาวเวอร์ วันละ 1 - 2 แก้ว


ชาจากเอลเดอร์ฟลาวเวอร์ อาจจะไม่เป็นที่คุ้นหูมากนักสำหรับสาวๆ ที่ไม่ใช่นักดื่มชาตัวยง แต่รู้หรือไม่! ชาเอลเดอร์ฟลาวเวอร์มีส่วนช่วยในการลดเสมหะในปอดและบริเวณจมูกได้ แถมด้วยคุณสมบัติเด่นๆ เลยก็คือช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยรักษาอาการหวัด สาวๆ ที่ไม่อยากทานยาบ่อยๆ ลองมีชาเอลเดอร์ฟลาวเวอร์ติดบ้านไว้ดูสิ!

แนะนำซิสป้ายยาใหม่
Apple Chertinz
ตัวช่วยสุดปัง กับรังแค เชื้อรา ผมยาวช้า ผมบาง หัวล้านจะหมดไป เมื่อใช้ แชมพูและเซรั่มพรทิน่า
0 Likes
0 Comments
Kholongnoi
สายขนมปังห้ามพลาด!! 🥐🥨
1 Likes
0 Comments
Wachiraporn
ไอเท็มสำหรับคนเป็นสิวที่ต้องลอง💙🫶🏻
0 Likes
0 Comments
image_286791
- ที่มารูป: s-media-cache-ak0.pinimg.com

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

เครียด


ลองดื่มชาสมุนไพรร้อนๆ สักแก้วดูสิ


เพราะชาจากสมุนไพร จะมีฤทธิ์ช่วยให้ผ่อนคลายจากความเครียด และปรับสมดุลให้ร่างกายนั้นเป็นปกติ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นสาเหตุของความเครียดก็มาจากหลายๆ ปัจจัย เราจึงควรหากิจกรรมอื่นๆ ผ่อนคลายร่วมด้วยนะคะ ซึ่งชาสมุนไพรที่แนะนำ ก็ไม่ต้องไปหาที่ไหนไกลเลย เพราะในเมืองไทยเรามีชาจากสมุนไพรมากมายหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น
ชาจากดอกเจียวกู้หลาน ของโครงการหลวง หรือชาจากผักเชียงดา จากภูมิปัญญาชาวบ้านทางภาคเหนือ ซึ่งผู้ที่ต้องควบคุมระดับน้ำตาล หรือคอเลสเตอรอลสูงก็สามารถดื่มได้ด้วยล่ะ

image_286945
- ที่มารูป: s-media-cache-ak0.pinimg.com

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

ท้องอืด ท้องเฟ้อ


ดื่มชาเปปเปอร์มิ้นต์ร้อนๆ สักแก้ว


เพราะสารจำพวกเมนทอลของเปปเปอร์มินต์จะช่วย
บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อได้ ถ้าหากดื่มหลังมื้ออาหารก็ยังสามารถช่วยป้องกันกลิ่นปากอันไม่พึ่งประสงค์ที่จะออกมารบกวนคนรอบข้างได้อีกด้วยล่ะ หรือถ้าใครที่นอนหลับยาก หรือชอบมึนหัว ปวดหัวก็สามารถชงชาเปปเปอร์มินต์ตั้งไว้ เพื่อให้กลิ่นหอมๆ ของเปปเปอร์มิ้นต์ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและหลับสบาย

image_286936
- ที่มารูป: s-media-cache-ak0.pinimg.com

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

ระบบเผาผลาญช้า


ลองดื่มชาเขียวร้อนๆ วันละ 2 แก้ว ดูสิ!
 
เนื่องจากชาเขียว มีส่วนช่วยในการกระตุ้นการเผาผลาญพลังงานและไขมัน อีกทั้งยังช่วยลดระดับคอเรสเตอรอลในเส้นเลือดได้อีกด้วย ซึ่งเหมาะกับสาวๆ ที่กำลังไดเอท หรือมองหาตัวช่วยที่ดีต่อสุขภาพเลยล่ะ

image_286772
- ที่มารูป: s-media-cache-ak0.pinimg.com

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

คลื่นไส้ พะอืดพะอม


ลองดื่มชาขิง เพื่อบรรเทาอาการ
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าขิงจะมีรสชาติที่เผ็ดร้อน และด้วยความที่เผ็ดร้อนของขิงนี่ล่ะ จะช่วยไปกระตุ้นการไหลเวียนของเส้นเลือด และสามารถช่วยลดอาการวูบวาบ หรืออาการคลื่นไส้พะอืดพะอมได้ หากสาวๆ ไม่ชอบรสชาติที่เผ็ดร้อนก็สามารถเต็มน้ำผึ้ง หรือน้ำมะนาวลงไปด้วยได้ จะช่วยให้ดื่มได้ง่ายขึ้นค่ะ

image_286828
- ที่มารูป: s-media-cache-ak0.pinimg.com

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _


อ่านจบแล้วสาวๆ คงอยากหันมา
ดื่มชาร้อน กันบ้างแล้วล่ะสิ?

แต่ต้องขอบอกก่อนว่าประโยชน์ดีๆ ของ 
ชา ที่เรานำมาฝากสาวๆ SistaCafe นั้นมีมากมายก็จริง แต่ว่าก็ไม่ได้ออกฤทธิ์เทียบเท่ากับยาที่เราต้องทานนะคะ เพราะถ้าหากเริ่มรู้สึกว่าอาการผิดปกติของร่างกายที่เกิดจากโรค มีอาการหนักขึ้น จนทุเลาด้วยชาไม่ไหว สาวๆ ก็ควรไปพบคุณหมอเพื่อรักษาโดยตรงจะดีกว่านะคะ

สำหรับวันนี้ขอตัวลาไปก่อน ถ้ามีวิธีดูแลสุขภาพมาฝากกันอีกจะนำมาแบ่งปันให้แน่นอนค่า
" Take Care " 

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

 

บทความที่เกี่ยวข้อง

Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Search @