6 กลิ่นน้ำมันหอมระเหย ที่ช่วยบรรเทา 'อาการปวด' ได้ยอดเยี่ยมสุดๆ

6 กลิ่นน้ำมันหอมระเหย ที่ช่วยบรรเทา 'อาการปวด' ได้ยอดเยี่ยมสุดๆ

รวม 6 กลิ่นของน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยบรรเทาอาการปวด

25 January 2017
นู๋กบ
25 January 2017
เลือกอ่านตามหัวข้อ


Hi! 
สาว SistaCafe ทุกคน

บทความของเราในวันนี้ออกแนวมีสาระกันหน่อยล่ะ ถึงตามปกติแล้วจะพาชมแต่สิ่งสวยงาม เมคอัพ ทรงผมต่างๆ ก็ตาม แต่ในครั้งนี้เราได้หยิบเอา 6 กลิ่นของน้ำมันหอมระเหยที่จัดได้ว่ามีผลต่อการช่วยบรรเทาอาการปวดได้ล่ะ!

image_287783
- ที่มารูป: www.fashionlady.in

แต่ก่อนจะพาเข้าสู่เนื้อหากัน เรามาทำความเข้าใจว่าอาการปวดในทีนี้กันก่อน สำหรับอาการปวดมันเกิดขึ้นจากหลายแบบมาก ทั้งไม่สบาย ประจำเดือน หรือบาดเจ็บก็ตามแต่ ทั้งหมดต่างก็เรียกได้ว่าเป็นอาการปวดทั้งหมดเลย

และเวลาเราต้องการบรรเทาอาการเหล่านั้นก็มักจะใช้ยาเป็นส่วนมาก แต่ใช้บ่อยๆ มันก็อาจจะไม่ดีต่อร่างกายเช่นกัน ดังนั้นเราลองเอากลิ่นหอมของเหล่าน้ำมันระเหยมาช่วยแทนสิ ไม่แน่ว่าจะได้ผลที่ดีกว่าก็เป็นได้นะ!

1. CBD Oil
image_287784
- ที่มารูป: news.lift.co

น้ำมัน CBD เป็นน้ำมันบริสุทธิ์ที่ทำจากป่าน แต่บางคนอาจจะมองว่ามันเป็นกัญชาในรูปแบบหนึ่งก็เป็นได้ ทั้งที่จริงแล้วกลิ่นของมันไม่ได้ทำให้เราเกิดอาการประสาทหลอนแต่อย่างใด แถมยังช่วยลดอาการปวดให้เรากับอีกต่างหาก เพราะมันจะช่วยทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายจนลืมอาการปวดที่เป็นอยู่นั่นเอง

2. Lavender
image_287794
- ที่มารูป: www.savvyhousekeeping.com

สำหรับกลิ่นหอมของลาเวนเดอร์ หลายคนอาจจะเคยได้ยินมาแล้วว่ามันช่วยทำให้เรานอนหลับฝันดีเพราะมันมีผลทำให้ร่างกายของเรารู้สึกผ่อนคลาย นี่จึงเป็นอีกหนึ่งเหตุผลที่กลิ่นหอมของลาเวนเดอร์ เหมาะเอามาใช้บรรเทาอาการเครียดที่เกิดจากไมเกรนค่ะ

3. Camomile
image_287801
- ที่มารูป: www.offthegridnews.com

เรียกได้ว่ามีประโยชน์ทั้งแบบทาและกินเลย สำหรับใครก็ตามที่รู้สึกปวดตามเนื้อตามตัวก็สามารถเอามาทาแทนยาแก้ปวดได้เลย หรือจะเอามากินเพื่อรักษาโรคลำไส้และบรรเทาอาการปวดท้องอื่นๆ ก็ได้เช่นกัน 

4. Juniper
image_287804
- ที่มารูป: d25z137tnuu8ee.cloudfront.net

เวลาอาบน้ำก็ให้เอาน้ำมันระเหย Juniper มาหยดลงในอ่างอาบน้ำของตัวเองเพียงไม่กี่หยดเท่านั้น มันก็สามารถบรรเทาอาการปวดจากโรคริดสีดวงทวารได้ นอกจากนี้ถ้าใส่ลงในถ้วยชาก็สามารถช่วยรักษาอาการอาหารไม่ย่อยได้อีกด้วยนะ!

5. Peppermint
image_287808
- ที่มารูป: blackgirllonghair.com

สาวคนไหนมีอาการคลื่นไส้ ก็สามารถหยิบเอา Peppermint หรือน้ำมันระเหยใบสะระแหน่มาใช้บรรเทาอาการแทนการใช้ยาได้ เพราะกลิ่นหอมของมันก็มีส่วนผสมของ Menthol ที่จัดได้ว่าเป็นหนึ่งในส่วนผสมของยาต่างๆ ค่ะ

6. Clove
image_287809
- ที่มารูป: cdn2.momjunction.com

สาวๆ คนไหนมีอาการปวดฟันอยู่ น้ำมันกานพลูก็สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดสุดทรมานเท่านั้นได้ หรือจะเอามาทาบริเวณไหนก็ตามที่รู้สึกปวด มันก็จะช่วยทำให้รู้สึกดีขึ้นได้เช่นกัน นอกจากนี้ถ้าเอามาผสมกับน้ำเปล่าและดื่มเข้าไปก็จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอของเราได้อีกด้วยค่ะ

image_287811


แต่เดิมน้ำมันระเหยทุกกลิ่นต่างก็มีความสามารถในการช่วยทำให้ร่างกายของเรารู้สึกผ่อนคลายอยู่แล้ว มันจึงไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรที่จะช่วยบรรเทาอาการปวดด้วยเช่นกัน

เพราะเมื่อร่างกายเรารู้สึกผ่อนคลาย เราก็จะรู้สึกสบายทั้งร่างกายและจิตใจ ดังนั้นไม่ว่าจะกลิ่นแบบไหนก็ตาม เราแนะนำว่าให้ลองค้นหากลิ่นที่ใช่สำหรับตัวคุณเองมากที่สุดดูนะ!

สำหรับในตอนนี้เราคงต้องขอตัวลาไปก่อน แล้วเจอกันใหม่ในบทความหน้าค่ะ Bye bye >w<

บทความที่เกี่ยวข้อง
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com
Search @