อาการอกหักเป็นอาการที่หากเกิดขึ้นกับใครแล้วย่อมนำมาซึ่งความเสียใจ ยิ่งหากเป็นแฟนที่รักกัน คบกันมานานแล้วด้วยล่ะก็ ยิ่งทวีความเศร้ามากยิ่งขึ้นไปอีก แต่สำหรับใครที่กำลังอกหักและอยากลืมแฟนเก่า วันนี้เรามีเคล็ดลับมาฝากแล้วนะคะ
1. ไปท่องเที่ยวในสถานที่ใหม่ๆ
การใช้ชีวิตอยู่ในสถานที่เดิมๆ บรรยากาศเดิมๆ เช่นห้องที่เคยอยู่ด้วยกัน ห้างสรรพสินค้าที่เคยเดินเที่ยวด้วยกันก็จะยิ่งทำให้คุณคิดถึงแฟนเก่ามากยิ่งขึ้น ทางที่ดีที่สุดคุณควรที่จะหาโอกาสไปท่องเที่ยวในสถานที่ใหม่ๆ เปิดใจรับประสบการณ์ใหม่และเพื่อนใหม่ รับรองว่าลืมแฟนเก่าได้แน่นอนค่ะ
2. ออกไปเจอสังคมบ้าง
บางคนอกหักชอบที่จะอยู่คนเดียว แต่คุณทราบหรือไม่คะว่า ยิ่งคุณอยู่คนเดียวมากเท่าไร ความเศร้า ความโดดเดี่ยวก็จะยิ่งครอบงำคุณมากเท่านั้น ลองมองหาโอกาสไปสังสรรค์กับเพื่อนฝูงบ้าง รับรองว่าความเศร้า ความเหงาจะทำอะไรคุณไม่ได้เลยค่ะ
3. ยอมรับความจริง
สิ่งที่หลายๆ คนทำไม่ได้คือการยอมรับความจริงว่าความรักของคุณและแฟนเก่าจบลงแล้ว พราะฉะนั้นหากคนที่คุณรักหมดใจ อย่าหลอกตัวเองด้วยคำว่าแฟน เพราะนั่นจะยิ่งทำให้คุณลืมแฟนเก่าของคุณไม่ได้
4. ใช้งานรักษาแผลใจ
งานคือยารักษาแผลใจชั้นยอด สำหรับใครที่อยากลืมแฟนเก่าควรหางานทำให้ยุ่งมากที่สุดเข้าไว้ เพราะงานจะทำให้คุณลืมความเศร้าเสียใจ และลืมแฟนเก่าของคุณได้อย่างแน่นอน
5. เก็บความทรงจำใส่ลิ้นชัก
การจะลืมทุกสิ่งทุกอย่างที่เป็นอดีตแห่งความหลัง คงทำไม่ได้ในเร็ววัน แต่การเก็บสิ่งของที่เป็นตัวแทนความทรงจำของคุณและเขาใส่ในลิ้นชักที่ไม่ค่อยได้เปิด จะทำให้คุณลืมเขาได้เร็วกว่าแน่นอน
6. บล็อคเฟส ไลน์ ที่เกี่ยวกับแฟนเก่า
หากว่าคุณยังเห็นชีวิตและความเป็นไปของแฟนเก่าทุกๆ วัน แน่นอนว่าการลืมก็คงจะทำได้ยาก เพราะฉะนั้นวิธีที่ดีที่สุดคือการบล็อกช่องทางติดต่อสื่อสารกับเขา เชื่อเถอะว่าการเห็นชีวิตของแฟนเก่าไม่ได้ทำให้มีสิ่งใดดีขึ้นมา นอกจากจะเพิ่มความเสียใจให้กับตัวคุณเอง
7. เปลี่ยนแปลงตัวเอง
บางครั้งการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้แตกต่างอาจจะดีกว่าการที่คุณทำตัวเดิมๆ ยกตัวอย่างเช่น การอาศัยจังหวะที่คุณกินไม่ได้นอนไม่หลับไปออกกำลังกายลดความอ้วน หรือตัดผมสั้น ทำตัวให้สวยขึ้น รับรองว่าหากคุณเห็นตัวเองดูดีขึ้น คุณก็จะมีความสุขมากกว่าเดิมแน่นอน
8. ระบายกับคนที่ไว้ใจได้
การเก็บความเศร้าไว้คนเดียวจะยิ่งทำให้คุณรู้สึกแย่ ทางที่ดีให้คุณลองระบายกับเพื่อนที่สนิท รับรองว่าความเศร้าหรืออาการลืมแฟนเก่าไม่ลงจะหายไปได้แน่นอน
9. อย่าติดต่อกลับไปหาแฟนเก่า
ถึงแม้จะคิดถึงแฟนเก่ามากเพียงใด แต่สิ่งที่ไม่ควรทำเด็ดขาดคือการกลับไปติดต่อแฟนเก่า เพราะนั่นจะยิ่งทำให้คุณลืมเขาไม่ลง ยิ่งหากพบว่าเขามีคนใหม่แล้วคุณก็จะยิ่งเศร้ามากขึ้นอีกด้วย
สาวๆ ที่ลองทำตามเทคนิคนี้ รับรองว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นและลืมแฟนเก่าได้ในเร็ววันอย่างแน่นอน
![ลิงค์: 11 สิ่งที่ควรเลี่ยงเมื่อต้อง " โสด " อย่างกระทันหัน! [ภาค2]](1449043490-1447728818-vlcsnap-00009.png)
