1. SistaCafe
  2. 9 วิธี 'ลืมแฟนเก่า' ให้ได้เร็วที่สุด

อาการอกหักเป็นอาการที่หากเกิดขึ้นกับใครแล้วย่อมนำมาซึ่งความเสียใจ ยิ่งหากเป็นแฟนที่รักกัน  คบกันมานานแล้วด้วยล่ะก็ ยิ่งทวีความเศร้ามากยิ่งขึ้นไปอีก แต่สำหรับใครที่กำลังอกหักและอยากลืมแฟนเก่า วันนี้เรามีเคล็ดลับมาฝากแล้วนะคะ


1. ไปท่องเที่ยวในสถานที่ใหม่ๆ

การใช้ชีวิตอยู่ในสถานที่เดิมๆ บรรยากาศเดิมๆ เช่นห้องที่เคยอยู่ด้วยกัน ห้างสรรพสินค้าที่เคยเดินเที่ยวด้วยกันก็จะยิ่งทำให้คุณคิดถึงแฟนเก่ามากยิ่งขึ้น ทางที่ดีที่สุดคุณควรที่จะหาโอกาสไปท่องเที่ยวในสถานที่ใหม่ๆ เปิดใจรับประสบการณ์ใหม่และเพื่อนใหม่ รับรองว่าลืมแฟนเก่าได้แน่นอนค่ะ


2. ออกไปเจอสังคมบ้าง

บางคนอกหักชอบที่จะอยู่คนเดียว แต่คุณทราบหรือไม่คะว่า ยิ่งคุณอยู่คนเดียวมากเท่าไร ความเศร้า ความโดดเดี่ยวก็จะยิ่งครอบงำคุณมากเท่านั้น ลองมองหาโอกาสไปสังสรรค์กับเพื่อนฝูงบ้าง รับรองว่าความเศร้า ความเหงาจะทำอะไรคุณไม่ได้เลยค่ะ


3. ยอมรับความจริง

สิ่งที่หลายๆ คนทำไม่ได้คือการยอมรับความจริงว่าความรักของคุณและแฟนเก่าจบลงแล้ว พราะฉะนั้นหากคนที่คุณรักหมดใจ อย่าหลอกตัวเองด้วยคำว่าแฟน เพราะนั่นจะยิ่งทำให้คุณลืมแฟนเก่าของคุณไม่ได้


4. ใช้งานรักษาแผลใจ

งานคือยารักษาแผลใจชั้นยอด  สำหรับใครที่อยากลืมแฟนเก่าควรหางานทำให้ยุ่งมากที่สุดเข้าไว้ เพราะงานจะทำให้คุณลืมความเศร้าเสียใจ และลืมแฟนเก่าของคุณได้อย่างแน่นอน


5. เก็บความทรงจำใส่ลิ้นชัก

การจะลืมทุกสิ่งทุกอย่างที่เป็นอดีตแห่งความหลัง คงทำไม่ได้ในเร็ววัน แต่การเก็บสิ่งของที่เป็นตัวแทนความทรงจำของคุณและเขาใส่ในลิ้นชักที่ไม่ค่อยได้เปิด จะทำให้คุณลืมเขาได้เร็วกว่าแน่นอน


6. บล็อคเฟส ไลน์ ที่เกี่ยวกับแฟนเก่า

หากว่าคุณยังเห็นชีวิตและความเป็นไปของแฟนเก่าทุกๆ วัน แน่นอนว่าการลืมก็คงจะทำได้ยาก เพราะฉะนั้นวิธีที่ดีที่สุดคือการบล็อกช่องทางติดต่อสื่อสารกับเขา เชื่อเถอะว่าการเห็นชีวิตของแฟนเก่าไม่ได้ทำให้มีสิ่งใดดีขึ้นมา นอกจากจะเพิ่มความเสียใจให้กับตัวคุณเอง


7. เปลี่ยนแปลงตัวเอง

บางครั้งการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้แตกต่างอาจจะดีกว่าการที่คุณทำตัวเดิมๆ ยกตัวอย่างเช่น การอาศัยจังหวะที่คุณกินไม่ได้นอนไม่หลับไปออกกำลังกายลดความอ้วน หรือตัดผมสั้น ทำตัวให้สวยขึ้น รับรองว่าหากคุณเห็นตัวเองดูดีขึ้น คุณก็จะมีความสุขมากกว่าเดิมแน่นอน


8. ระบายกับคนที่ไว้ใจได้

การเก็บความเศร้าไว้คนเดียวจะยิ่งทำให้คุณรู้สึกแย่ ทางที่ดีให้คุณลองระบายกับเพื่อนที่สนิท รับรองว่าความเศร้าหรืออาการลืมแฟนเก่าไม่ลงจะหายไปได้แน่นอน


9. อย่าติดต่อกลับไปหาแฟนเก่า

ถึงแม้จะคิดถึงแฟนเก่ามากเพียงใด แต่สิ่งที่ไม่ควรทำเด็ดขาดคือการกลับไปติดต่อแฟนเก่า เพราะนั่นจะยิ่งทำให้คุณลืมเขาไม่ลง ยิ่งหากพบว่าเขามีคนใหม่แล้วคุณก็จะยิ่งเศร้ามากขึ้นอีกด้วย


สาวๆ ที่ลองทำตามเทคนิคนี้ รับรองว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นและลืมแฟนเก่าได้ในเร็ววันอย่างแน่นอน


บทความที่เกี่ยวข้อง

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้