การที่เราจะมอบหัวใจให้กับใครซักคน แน่นอนว่าความรักอย่างเดียวคงไม่พอค่ะ ต้องอาศัยความเข้าใจและการปรับตัวเข้าหากันของทั้งสองฝ่ายเข้ามาช่วยรักษาความสัมพันธ์นั้นเอาไว้ด้วย ไม่ใช่เรื่องแปลกหากคู่รักแต่ละคู่จะมีปัญหาเล็กๆน้อยๆในช่วงที่คบกัน แต่รู้มั้ยคะว่าบางเรื่องที่คุณมองว่าเป็นแค่เรื่องเล็กๆ อาจจะกลายเป็นสาเหตุที่ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณทั้งสองคนเปลี่ยนแปลงไปโดยไม่ทันตั้งตัว มารู้ตัวอีกที ก็อาจจะสายเกินแก้เสียแล้ว...แต่ก่อนที่อะไรๆจะสายเกินไป เรามี 5 พฤติกรรมง่ายๆที่อาจทำลายความสัมพันธ์ของคุณมาเตือนใจกันค่ะ!
1. Mind reading: การอ่านใจอีกฝ่าย
เมื่อใดก็ตามที่เราพยายามที่คิดแทนอีกฝ่าย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องใดก็ตาม นั่นแปลว่าเรากำลังปิดประตูไม่ยอมฟังคำอธิบายของเขาค่ะ ซึ่งทำให้เขารู้สึกว่าคุณไม่ให้โอกาสแล้วก็ไม่เชื่อใจเขาเอาเสียเลย เวลาที่คุณพูดว่า ‘ฉันรู้นะว่าทำไมคุณถึงทำแบบนี้!’ อาจทำให้เขารู้สึกไม่ดีได้นะคะ ทางที่ดีควรปรับความเข้าใจโดยการ ‘ฟัง’ เขาอธิบายดีกว่า ‘คิดเอาเอง’ ค่ะ เพราะความเชื่อใจนั้นคือสิ่งที่สำคัญอย่างมากสำหรับคู่รักทุกคู่
2. Criticism: การวิจารณ์
เป็นเรื่องธรรมดาของมนุษย์ทุกคนที่จะไม่ชอบให้ใครมาว่าหรือวิจารณ์ในแง่ลบ ในเรื่องความรักก็เช่นเดียวกันค่ะ ไม่มีคนรักคนไหนอยากจะฟังอีกฝ่ายวิจารณ์เขาไม่ว่าจะเป็นเรื่องนิสัย เสื้อผ้าหน้าผม หรืออาชีพ การวิจารณ์อีกฝ่ายด้วยถ้อยคำที่รุนแรงเป็นการบั่นทอนความรู้สึกดีๆที่คุณมีให้กัน ตัวอย่างเช่น ถ้าพูดออกไปว่า ‘แต่งตัวอะไรของคุณเนี่ย ไม่เข้ากันเลย’ คนรักของคุณก็จะรู้สึกขาดความมั่นใจอย่างมากค่ะ แทนที่จะวิจารณ์ออกไปแบบนั้น ลองเปลี่ยนไปใช้คำพูดในลักษณะอื่นเช่น ‘ฉันว่าเสื้อตัวนั้นน่าจะเข้ากับคุณมากกว่า ลองเปลี่ยนดูมั้ยคะ?’ ก็จะทำให้อีกฝ่ายรู้สึกดีขึ้นอย่างแน่นอนค่ะ
3. Unrealistic expectations: การคาดหวังที่ดูเหมือนการวาดฝัน
เมื่อคุณเริ่มคบหาดูใจกับใครซักคน คงปฏิเสธไม่ได้ว่า คุณต้องมี ‘ความคาดหวัง’ ในคนรักของคุณ จนบางครั้งทำให้คู่รักบางคู่ตั้ง ‘กฎ’ ขึ้นมาระหว่างกัน เช่น คุณอาจจะคาดหวังว่าในทุกๆวันศุกร์จะต้องไปทานอาหารมื้อค่ำด้วยกัน หรือทุกๆเดือนต้องได้ไปพักผ่อนต่างจังหวัดด้วยกันอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ในทุกวันสำคัญ คุณจะต้องได้รับของขวัญที่สุดแสนพิเศษจากเขา แน่นอนว่าการคาดหวังไม่ใช่เรื่องผิด แต่คุณต้องคำนึงไว้เสมอว่า การคาดหวังนั้นจะต้องอยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริง ไม่มากเกินไป คาดหวังในสิ่งที่เป็นไปได้ อย่าคาดหวังมากเกินไปจนสร้างความกดดันให้อีกฝ่ายนะคะ เพราะนั่นจะสร้างปัญหาให้กับความสัมพันธ์ของคุณแน่ๆค่ะ
4. Control: การควบคุม
ในทุกความสัมพันธ์ ต่อให้คบกันมานานแค่ไหน ในบางครั้งทั้งสองฝ่ายก็ยังต้องการ ‘อิสระ’ การเข้าไปควบคุมอีกฝ่ายมากจนเกินไป จะทำให้เขารู้สึกอึดอัดได้ค่ะ การที่คุณพูดว่า ‘ห้ามทำแบบนี้อีกเด็ดขาด!’ หรือ ‘ห้ามไปที่นั่นอีก!’ จะทำให้คนรักของคุณรู้สึกว่าคุณกำลังพยายามทำตัวเหนือกว่าเขาและควบคุมเขาไปซะหมดทุกอย่าง อย่าลืมนะคะว่า ‘ความใส่ใจ’ ไม่ใช่ ‘การควบคุม’
5. Comparison: การเปรียบเทียบ
การเปรียบเทียบคนรักปัจจุบันของคุณกับคนรักเก่า เป็นเรื่องที่ควรหลีกเลี่ยงอย่างมากค่ะ เพราะการทำแบบนี้ นอกจากตัวคุณเองจะรู้สึกไม่ดีแล้ว ถ้าอีกฝ่ายรู้เข้า คงไม่ใช่สัญญาณที่ดีของความสัมพันธ์เป็นแน่ ไม่มีใครดี 100% ค่ะ ดังนั้นอย่านำข้อดีและข้อเสียของคนสองคนมาเทียบกัน เพราะจะเป็นการบั่นทอนความรู้สึกดีๆที่คุณมีให้กันนะคะ
เห็นมั้ยละคะว่าบางเรื่องใกล้ๆตัวที่คุณอาจจะทำกับคนรักของคุณอยู่ทุกวัน อาจจะกำลังเป็นตัวการทำลายความรักของคุณทั้งคู่ก็ได้ การรักษาความสัมพันธ์ให้อยู่ตลอดรอดฝั่งนั้น ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่ทำไม่ได้ซะทีเดียว ลองปรับตัวเข้าหากันคนละก้าว และเก็บ 5 สิ่งนี้ไว้เป็นเครื่องเตือนใจนะคะ รับรองว่าคุณจะสามารถดูแลหัวใจของกันและกันได้นานแน่นอนค่ะ :D