เป็นสิวแล้วต้องหาย! 5 วิธีรักษา 'สิว' แบบง่ายๆ ไม่ง้อคลินิก #งบน้อยแต่สวยมาก

ไม่ว่าใครก็คงอยากจะมีผิวหน้าสวย ๆ ใส ๆ ไม่มีร่องรอยกวนใจบนใบหน้าทั้งนั้นว่ามั้ยคะ !?

โดยเฉพาะร่องรอยจากเจ้าสิวเม็ดเป้งที่ชอบโผล่มาจ๊ะเอ๋เวลาที่รู้สึกเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือแม้แต่ช่วงมีประจำเดือน ก็ล้วนเป็นสาเหตุที่ก่อให้สิววายร้ายบุกมาทักทายผิวหน้าได้ทั้งนั้น แล้วพูดเลยว่าสำหรับผู้หญิงเรา เรื่องสิวไม่ใช่เรื่องจิ๋วเลยนะคะ เพราะนอกจากจะทำให้หมดความมั่นใจ มีอาการปวดตุบ ๆ จนทำให้รู้สึกรำคาญแล้วเนี่ย หลังจากที่สิวยุบลงไปแล้ว ก็มักจะทิ้งรอยสิวเอาไว้เป็นของฝากให้ดูต่างหน้าอีกต่างหาก#ร้ายจริง ๆ

แล้วสาวซิสคนไหนที่เคยไปรักษาสิวตามคลินิกต่าง ๆ ก็มักจะเจอปัญหาที่ว่า ช่วงแรก ๆ ที่รักษาผิวก็ดูใสขึ้นจริงอยู่หรอกนะ แต่พอทิ้งระยะห่างไม่ได้ไปรักษาต่อ ผิวกลับแย่ลง แถมสิวบุกหนักกว่าเดิมไปอีก…ในวันนี้เราเลยจะชวนคุณสาว ๆ มาส่อง5 วิธีรักษา ' สิว ' แบบง่าย ๆ ไม่ง้อคลินิกกับทริคสุดเริ่ดที่จะช่วยให้เราการกำจัดสิวให้หายด้วยตัวเอง ถ้าอยากรู้ว่าจะต้องทำยังไงบ้าง ก็ตามไปดูกันโลดดด

1. ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เคลียร์ผิวให้สะอาดใส

กฎเหล็กของสาว ๆ ที่อยากเป็นเจ้าของผิวสวยใสไร้สิว บอกเลยว่าสิ่งที่จะต้องให้ความสำคัญขั้นสูงสุดก็คือการรักษาความสะอาดของใบหน้านั่นเองค่ะ เพราะว่านอกจากสาเหตุของปัญหาสิวจะเกิดจากสภาพผิวตามธรรมชาติของเราแล้วเนี่ยการไม่รักษาความสะอาดหรือปล่อยให้ผิวมีสิ่งสกปรกตกค้าง ก็สามารถเปิดโอกาสให้สิวตัวร้ายบุกมาทำลายผิวหน้าได้เหมือนกันนะตัวเธอ

ก็ลองคิดดูสิคะว่าในแต่ละวันเราทั้งแต่งหน้า แถมยังต้องออกไปเจอมลภาวะต่าง ๆ มากมาย แบบนี้ถ้าล้างหน้าแบบไม่สะอาดพอ ก็นั่งรอต้อนรับน้องสิวเป็นขบวนได้เลยเพราะฉะนั้นสาวซิสคนไหนที่กำลังต่อสู้กับปัญหาสิวอยู่ เราก็ขอแนะนำให้ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งช่วงเช้าและเย็น โดยต้องเลือกโฟมล้างหน้าสูตรสำหรับคนเป็นสิวด้วยล่ะจะได้ช่วยทั้งทำความสะอาดและรักษาผิวหน้าแบบ X2 ไปเลย

2. ใช้โทนเนอร์เช็ดผิวอีกรอบ หลังล้างหน้าเสร็จแล้ว

บางครั้งแค่เพียงทำความสะอาดผิวด้วยโฟมล้างหน้าอย่างเดียว อาจจะยังไม่สามารถเคลียร์สิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่บนผิว ไม่ว่าจะเป็นคราบเครื่องสำอาง ฝุ่น หรือมลภาวะต่าง ๆ ออกไปได้อย่างหมดจดแบบนี้เลยต้องใช้โทนเนอร์เช็ดผิวอีกครั้งหลังล้างหน้าเสร็จแล้วเพื่อเพิ่มความชัวร์ว่าผิวของเราเคลียร์ใสแบบไร้สิ่งตกค้างจริง ๆ

แล้วสำหรับสาวซิสที่มีปัญหาสิวกวนใจ เราก็ขอแนะนำให้เลือกใช้โทนเนอร์ที่มีส่วนผสมของซาลิไซลิก แอซิด ( Salicylic Acid )เพราะว่ากรดชนิดนี้มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรค พอเช็ดลงไปบนผิวแล้วเจ้าซาลิไซลิก แอซิดก็จะเข้าไปทำความสะอาดได้ล้ำลึกถึงรูขุมขน ทำหน้าที่ละลายสิวอุดตัน และผลัดเซลล์ผิวทำให้สิวแห้งเร็ว ผิวเรียบเนียนขึ้น เลยช่วยลดการเกิดรอยแผลเป็นจากสิวได้ด้วย

3. เลือกซื้อผลิตภัณฑ์รักษาสิวแบบ OTC มาลองใช้

สำหรับสาว ๆ หลายคนที่ไม่กล้าซื้อผลิตภัณฑ์มารักษาสิวด้วยใช้เอง อาจเป็นเพราะกลัวว่าผลิตภัณฑ์ที่ซื้อมาจะเป็นยาอันตราย ใช้ไปแล้วอาจทำให้ผิวหน้าพังมากกว่าเดิมแต่ ! ถ้าสาวซิสเลือกใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวให้ถูกวิธี งานนี้ก็สามารถขจัดปัญหาสิวกวนใจง่าย ๆ ด้วยตัวเองเลยล่ะ

โดยเราขอแนะนำให้สาวซิสเลือกซื้อผลิตภัณฑ์รักษาสิวแบบ OTC ( Over The Counter ) หรือยารักษาสิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มาลองใช้นั่นเองค่ะซึ่งผลิตภัณฑ์เหล่านี้ก็จะมีส่วนผสมหลัก ๆ อย่าง Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid, Glycolic Acid หรือ Lactic Acid ที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและช่วยทำให้ผิวแห้งแบบนี้เลยลดการผลิตน้ำมันส่วนเกินบนผิวและทำให้สิ่งสกปรกที่เกาะอยู่บนผิวหลุดออกมาอย่างง่ายดายขึ้นแต่การใช้ยารักษาสิวแบบ OTC ก็ต้องใช้อย่างระมัดระวังด้วยนะ โดยเฉพาะสาว ๆ ที่มีผิวแพ้ง่าย

4. คืนความชุ่มชื่นให้ผิวด้วยการทามอยส์เจอไรเซอร์

ใครที่กำลังเผชิญกับปัญหาสิวและอยู่ในช่วงเวลาของกระบวนการรักษา ก็คงจะสัมผัสได้ว่าผิวของเรามีความแห้งกร้านหนักกว่าเดิม ซึ่งเป็นผลข้างเคียงจากการใช้ยารักษาสิวนั่นเองค่ะแบบนี้สาว ๆ เลยต้องไม่ลืมคืนความชุ่มชื่นให้ผิว ด้วยการทามอยส์เจอไรเซอร์เป็นประจำด้วยล่ะ เพราะถ้าปล่อยให้ผิวแห้งขาดน้ำติดต่อกันไปนาน ๆ นอกจากจะต้องเจอกับสิวตัวร้ายแล้ว ยังอาจเกิดปัญหาริ้วรอยก่อนวัยตามมาทักทายอีกนะ

แต่ก่อนที่จะรีบพุ่งตัวไปคว้ามอยส์เจอไรเซอร์มาใช้ ก็ต้องเช็คให้ดีด้วยล่ะว่ามอยส์เจอไรเซอร์กระปุกนั้นเป็นสูตร Non - comedogenic หรือสูตรที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตันรูขุมขนรึเปล่า ?ซึ่งปกติแล้วมอยส์เจอไรเซอร์ประเภทนี้ก็จะมีส่วนผสมของกลีเซอรีน ว่านหางจรเข้ และกรดไฮยาลูรอนิคเป็นส่วนประกอบ หลังจากเช็คจนมั่นใจแล้ว ก็หยิบมาทาเพื่อเติมความชุ่มชื่นให้ผิวกันได้แบบโนวอรี่เลยล่ะ

5. หลีกเลี่ยงแสงแดด อย่าลืมทาครีมกันแดดทุกวัน

อย่างที่สาวซิสหลายคนรู้กันดีกว่าหนึ่งในบิวตี้ไอเทมที่จะละเลยไปไม่ได้เด็ดขาดเลยก็คือ ‘ ครีมกันแดด ’นั่นเองค่ะ เพราะว่าเจ้าครีมกันแดดนี่แหละที่จะมาเป็นฮีโร่คอยปกป้องผิวของสาว ๆ อย่างเรา ไม่ให้ถูกแสงแดดและแสงยูวีทำร้าย จนผิวบอบบาง อ่อนแอ และเกิดความหมองคล้ำตามมาอ๊ะ ๆ บางคนอาจจะกำลังสงสัยว่า แล้วครีมกันแดดมันจะช่วยรักษาสิวได้ยังไงกันนะ ?

คำตอบก็คือถึงแม้ว่าครีมกันแดดจะไม่ได้ช่วยรักษาสิวโดยตรงก็จริง แต่ถ้าเราไม่ทาครีมกันแดดเลย งานนี้ผิวก็จะถูกแสงยูวีจากแดดพุ่งเข้าทำร้ายได้โดยตรง แบบปราศจากปราการปกป้องผิวเลยยังไงล่ะคะ แบบนี้ก็จะยิ่งทำให้หน้าเห่อ ผิวพัง รักษาปัญหาสิวได้ยากกว่าเดิมอีกต่างหากเพราะฉะนั้นเราเลยขอแนะนำให้ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันและพยายามหลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดเป็นระยะเวลานานด้วยนะ

= = = = = = = = = =

คราวนี้ก็รู้สึกหายใจหายคอได้สะดวกขึ้นกันแล้วใช่มั้ยล่ะคะสาวซิส ก็เพราะว่าถ้าสาว ๆ รู้จักดูแลรักษาผิวหน้าให้ถูกวิธี งานนี้การรักษาสิวด้วยตัวเองก็สามารถทำได้แบบง่ายสุด ๆ ไปเลยนะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ต้องไม่ลืมใส่ใจเรื่องการรักษาความสะอาดเป็นอันดับแรก นอกจากนี้ยังต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองและสามารถแก้ไขปัญหาผิวได้แบบตรงจุดมาใช้กันด้วยล่ะ จะได้เปลี่ยนหน้าสิวให้กลับมาเป็นผิวสวยใส เดินโชว์ผิวได้แบบมั่นใจ ไม่ต้องคอยเที่ยวเอาผมหรือมือมาปิดบังใบหน้าซ่อนสิวอีกต่อไป #หน้าดีก็แฮปปี้สิจ๊ะ

Cr. How to Get Rid of Acnehttps://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Acne

Cr. 10 Tips for Preventing Acnehttps://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/10-tips-for-preventing-pimples#1