อยากเพิ่มความสวยมั้ย? ผลไม้ราดสมูทตี้สุขภาพดีได้อร่อยด้วย :)

คงจะดีไม่น้อยถ้าสาวๆ ตื่นแต่เช้ามาทำอาหารเช้าให้กับตัวเอง เพราะคุณสามารถเติมสิ่งที่ดีมีประโยชน์ใส่ชามตัวเองได้ไม่อั้น! วันนี้เรามีเมนูอาหารเช้าที่เปี่ยมไปด้วยวิตามินและไฟเบอร์ที่ทำให้สาวๆ สุขภาพดี สดชื่น ต้อนรับวันใหม่ด้วยความสดใส และที่สำคัญทำง่ายมาก!!นั่นก็คือ"ผลไม้ราดสมูทตี้"เอาล่ะ มาดูส่วนผสมกันเลยค่ะ

ต้องเตรียมอะไรบ้าง?

ส่วนผสมกราโนล่า (ข้าวโอ๊ตเคลือบน้ำผึ้ง)

เริ่มทำกันเลยจ้า!

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สาวๆ คงได้เมนูอาหารเช้าสำหรับพรุ่งนี้กันแล้วใช่มั้ยเอ่ย ใครลองทำแล้วมากระซิบบอกกันบ้างนะคะว่ารสชาตินั้นเด็ดขนาดไหน :)

Credit: Breakfast Smoothie Bowl

http://theviewfromgreatisland.com/breakfast-smoothie-bowl/