ผู้หญิงคนไหนจะอยากมีไขมันส่วนเกินเซลลูไลท์ที่ทำให้ใส่เสื้อผ้าตัวไหนก็ดูไม่สวยกันบ้างล่ะ! ก็มันทั้งทำให้ขาดความมั่นใจ ดูอ้วน เนื้อเป็นก้อนๆ ผิวก็ดูไม่สวย ไม่กระชับเอาซะเลย แล้วถ้ามันดันมีขึ้นมาแล้วจะหาวิธีแก้ยังไงกันดีล่ะ ?
ไม่ต้องห่วงค่ะสาวๆ เรามีวิธีง่ายๆ ด้วยสิ่งของหาง่ายใกล้ตัวคุณมาฝากกันด้วยนะ เตรียมโบกมือลาเซลลูไลท์ที่ไม่ต้องการออกไปจากร่างกายคุณได้เลย
ไปดูกันเลยค่ะว่ามีอะไรบ้าง
1. กากกาแฟ
วิธีแรกเริ่มจากประโยชน์ของคาเฟอีน ที่จะช่วยขับสารพิษ และเผาผลาญไขมันให้ร่างกายของสาวๆ ให้นำกากกาแฟมาผสมน้ำมันมะกอก หรือจะเป็นน้ำมันอัลมอนด์ก็ได้ค่ะ มาขัดๆ ถูๆ นวดวนไปบนบริเวณเซลลูไลท์ที่คุณไม่ต้องการ ง่ายๆ เท่านี้เอง นอกจากนี้วิธีนี้ยังจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวของสาวๆ สดชื่นได้ด้วยนะจ๊ะ
2. แตงกวา
วัตถุดิบมากประโยชน์ที่หาง่ายสุดๆ อย่างแตงกวา ให้สาวๆ เอามาบดแล้วไปแปะที่บริเวณที่มีเซลลูไลท์ทิ้งไว้สัก 20-30 นาที แล้วล้างออกค่ะ ซึ่งในแตงกวาจะมีสาร Phytochemical ที่จะช่วยทำให้ผิวเต่งตึง และทำให้ผิวชุ่มชื้นขึ้นได้ด้วยล่ะ ให้ทำวิธีนี้เป็นประจำสัก 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์นะคะ
3. น้ำมันผสมสารสกัดขิง หรือ ส้ม
การใช้น้ำมันที่มีการผสมสารสกัดจากขิงหรือส้ม จะช่วยทำให้ระบบไหลเวียนดีขึ้น และยังกระตุ้นระบบต่อมน้ำเหลืองที่ช่วยในการย่อยไขมันด้วยนะ ลองเอามานวดวนๆ ในจุดที่ไหลเวียนไม่ค่อยดีอย่างหัวเข่าด้านใน หรือต้นขาดูนะคะ ตรงบริเวณเซลลูไลท์ให้ใช้อุ้งมือบีบนวดเป็นวงกลม ทำไปเรื่อยๆ เลย จะได้ช่วยละลายไขมัน บอกลาเซลลูไลท์ให้หมดไปค่ะ
4. สาหร่าย
วิธีนี้ให้เริ่มจากการเอาสาหร่ายไปแช่ในน้ำร้อน แล้วก็เอาผิวส่วนที่เป็นเซลลูไลท์ลงไปแช่เลยค่ะ หรือสาวๆ คนไหนจะลงไปแช่ทั้งตัวเลยก็ได้นะ ระหว่างนั้นก็นวดๆ บริเวณที่ต้องการกำจัดอย่างเซลลูไลท์ไปด้วยนะ แค่นี้ก็ช่วยได้แล้ว เพราะสาหร่ายมีไอโอดีนสูงค่ะ ซึ่งจะไปช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อไทรอยด์ และการไหลเวียนของเลือดในร่างกายของคุณนั่นเอง
5. เจลาติน
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เรามีเซลลูไลท์ที่เราไม่เคยอยากมีเลย นั่นคือร่างกายขาดคอลลาเจนค่ะ แนะนำให้สาวๆ เอาผงเจลาตินผสมกับเครื่องดื่มสุดโปรด แล้วดื่มเป็นประจำวันละครั้ง ซึ่งเจลาตินนี้จะมีประสิทธิภาพช่วยผลิตคอลลาเจนที่เราต้องการ ทำให้คุณมีผิวหนังที่กระชับขึ้นได้ล่ะ
เห็นไหมคะว่าแต่ละอย่างหาง่ายมากๆ เลยล่ะ อยู่ใกล้ตัวแค่นี้เอง แถมมีประโยชน์มากด้วย แค่นี้ก็หมดห่วง เลิกกังวลเรื่องเซลลูไลท์ส่วนเกินได้แล้วล่ะ ก็มีวิธีกำจัดที่ง่ายแสนง่ายแบบนี้อยู่ ต้องเอาไปทำแล้วล่ะ
