8 คนดัง Instagram!! ที่จะทำให้คุณอยากออกกำลังกายทันที!!

มาจ้ะ  สาวๆ  เราจะพาสาวๆ ไปรู้จักกับ อินสตาแกรม 8 แอคเคาท์ ที่เป็นแรงบันดาลใจให้สาวๆ หลายคน มีหุ่นสวย  รับรองว่า เห็นแล้วจะต้องรู้สึกอยากเข้าฟิตเนส  หรือ ออกไปวิ่ง หรือ ขยับร่างกายทันทีแน่นอน!!

ชื่อเต็มของเธอคือ "Simone de la Rue"  เป็นเทรนเนอร์คนโปรดของ  Rosie Huntington-Whiteley, Sandra Bullock  ในอินสตาแกรมของเธอคนนี้ สาวๆ จะได้เจอกับภาพหุ่นสวยๆ ที่เป็นแรงบันดาลใจ และวิดีโอสอนออกกำลังกาย ซึ่งจะมีท่าออกกำลังกายประจำสัปดาห์ให้ด้วย ในวิดีโอจะสาธิตการทำท่าให้ดูเป็นตัวอย่างด้วย  หุ่นสวยแล้วยังใจงามอีกนะเนี่ย
สาวๆ คนไหนสนใจไปติดตาม Instagram ของเธอได้ที่นี่นะคะ
V
V

Mary Helen Bowers นักบัลเลต์สาวสวยคนนี้จะทำให้จิตใจของคุณไม่อยู่กับเนื้อกับตัว  อยากจะขยับเนื้อตัว สลัดไขมัน เพื่อจะได้มีรูปร่างที่เพรียวบางแบบเธอบ้าง  จะทำไงได้  ในอินสตาแกรมของเธอ สาวๆ จะได้เห็นภาพเต้นบัลเลต์ โชว์ขาเรียวสวยเต็มไปหมด ยังไม่พอ!! ยังมีเหล่านางฟ้า Victoria's Secret อย่าง Lily Aldridge, Erin Heatherton และ  Lindsay Ellingson อีกต่างหาก

กดติดตามอินสตาแกรมของเธอได้ที่นี่ค่ะ

Hannah Bronfman  สาวสวยหุ่นเซ็กซี่ผู้รักการเดินทางท่องเที่ยวคนนี้ จะอัพรูปหุ่นสวยๆ ของเธอ คู่กับวิวทิวทัศน์สวยๆ ที่เธอไป และยังมีวิดีโอสอนออกกำลังกาย ถ้าสาวคนไหนชื่นชอบร่างกายที่ดูแข็งแรง  มีกล้ามเนื้อเล็กน้อย ไม่ผอมเกินไป ต้องติดตามเธอแล้วล่ะค่ะ

เข้าไปชมอินสตาแกรมของเธอได้ที่นี่เลย

Kayla Itsines เทรนเนอร์ส่วนตัวคนสวยคนนี้ มีคนติดตามกว่า 3 ล้านคน ด้วยร่างกายที่สวย แข็งแรง และสามารถเป็นแรงบันดาลใจได้อย่างดี  ในอินสตาแกรมเธอจะโพสท์ภาพ ก่อน - หลัง ของผู้ที่ลดน้ำหนัก  วิดีโอออกกำลังกาย สูตรอาหารไดเอท และคำคมเสริมสร้างกำลังใจดีๆ ไว้เต็มไปหมด 

อยากได้แรงบันดาลใจดีๆ ห้ามพลาด Instagram นี้!

สองสาวเทรนเนอร์คู่ซี้ Karena Dawn และ Katrina Hodgson จะมาสานฝันให้สาวๆ ที่อยากได้ Bikini Body ไว้ในครอบครอง ด้วยสูตรอาหาร  การออกกำลังกายที่ทำให้หน้าท้อง แขน ขา และ ก้น เพรียวกระชับ  และที่สำคัญคุณจะรู้สึกได้ถึงความเป็นกันเองกับเธอสองคนนี้แน่นอน

อยากครอบครอง Bikini Body ต้องนี่เลย!

Izabel Goulart สาวผู้มีดีกรีเป็นถึงนางฟ้าวิคตอเรียซีเคร็ต คงจะสามารถการันตี ความเป็นแรงบันดาลใจในอินสตาแกรมได้แน่นอน  ถ้าเข้าไปดู จะเห็นหุ่นสวยๆ กิจกรรมการออกกำลังกายที่เธอชอบ และวิดีโอสอนการบริหารร่างกายหลายๆ ท่า  ติดตามเธอไว้ ไม่ผิดหวังแน่นอน

อยากหุ่นสวยเหมือนเธอ กดเลย!

เทรนเนอร์สองพี่น้องจากออสเตรเลีย  จะโพสหุ่นสวยๆ และคำคมที่จะช่วยเป็นเชื้อเพลิงเติมไฟให้คุณออกไปเสียเหงื่อ รับประกันด้วยหุ่นแซ่บๆ ของนางทั้งสอง 

เช็คหุ่นของทั้งสองได้ที่นี่!

สาวๆ คนไหนชอบแฟชั่น ต้องไม่พลาดคนนี้นะคะ  เพราะเธอเป็นเหมือนนางแบบเสื้อผ้าฟิตเนสเลยล่ะ  ในแอคเคาท์เธอ จะมีชุดออกกำลังกายสวยๆ ที่กระตุ้นให้สาวๆ รู้สึกว่า โอ้ยยยย...อยากใส่ แล้วไปออกกำลังกายแบบเธอจังเลย !

ติดตามเธอได้ที่นี่

โอ้โห...แต่ละคนนี่  เจ๋งดีจังเลยอ่ะ  เห็นแล้วรู้สึกอยากหุ่นสวยๆ ใส่ชุดฟิตเนสได้เป๊ะ แบบพวกเธอบ้างจังเลย   ต้องฮึดแล้วล่ะ  แล้วสาวๆ ล่ะคะ มีแอคเคาท์ในอินสตาแกรมคนโปรดคนไหน ที่เป็นแรงบันดาลใจให้สร้างหุ่นสวยๆ บ้าง แบ่งปันกันได้นะจ๊ะ ^^