หน้าสว่างใส ไม่ต้องจ่ายแพง! 5 สูตร Fruit Pack สวยเองก็ได้ ไม่ต้องพึ่งคลีนิก!

ความสวย เป็นเรื่องที่รอไม่ได้จริงๆ

สำหรับผู้หญิงแล้ว เรื่องของความงามอาจจะมาเป็นที่หนึ่งเลยก็เป็นได้

เงินทุกเดือน อย่างน้อยก็ต้องออมไว้สำหรับการเสริมสวย ไม่ว่าจะซื้อสกินแคร์ เครื่องแต่งหน้า หรือใครที่ทุนหนาหน่อยก็เข้าคลีนิก ก็เพราะว่าเรื่องรูปลักษณ์สำหรับบางคนถือว่าเป็นเรื่องใหญ่

มีเงินเยอะ ก็ยิ่งมีโอกาสที่จะได้เสริมสวย เสริมงามมากกว่าคนอื่นขึ้นไปอีก

ความแพง ย่อมมาควบคู่กับความเร็ว

ดังนั้นการเข้าคลีนิกเป็นการซื้อความมั่นใจ และย่นระยะเวลาให้เห็นผลได้ง่ายขึ้น แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า คนที่ไม่เงินเข้าคลีนิกจะไม่มีสิทธิ์สวยนะจ๊ะ

เพราะถ้าดูแลตัวเองดีๆ ขยันๆ หน่อยล่ะก็ ผลที่ได้ก็ไม่ต่างอะไรกับการเข้าคลีนิกเลยนะ

โดยเฉพาะในเรื่องความขาวใส ธรรมชาติเราจัดสรรมาให้ได้อยู่แล้ว

อย่างที่เคยพูดๆ กัน

ทานแอปเปิ้ลวันละลูก ก็ไม่ต้องไปหาหมอแล้ว

ก็เพราะว่าผลไม้นั้นอุดมไปด้วยวิตามิน และสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรา

และไม่ใช่แค่เรื่องสุขภาพอย่างเดียว ผลไม้ยังมีประโยชน์ต่อความสวยความงามของเราด้วย!

สำหรับใครที่อยากมี

ผิวหน้าสวยใส

ล่ะก็ ไม่ต้องเข้าสปาผิว เพราะเรื่องผิว เราดูแลตัวเองได้ ด้วย

5 สูตร Fruit Pack

ที่เรานำมาให้ในวันนี้

ใครอยากสัมผัสประสบการณ์การดูแลผิวชั้นนำภายในบ้านตัวเองล่ะก็ รีบไปดูกันเล้ย!

5 สูตร Fruit Pack สวยเองก็ได้ ไม่ต้องพึ่งคลีนิก!

1. มะละกอ และ น้ำผึ้ง

มะละกอ คือผลไม้แสนมหัศจรรย์

ที่หาได้ง่ายๆ ตลอดทั้งปี แถมในประเทศไทยก็เยอะด้วย ถึงแม้หลายคนอาจจะคุ้นกับมะละกอในส้มตำ มากกว่าจะอุปโภค บริโภคกันในฐานะมะละกอสุกก็ตาม แต่จริงๆ แล้ว

มะละกอสุกนั้นมีประโยชน์ต่อผิวของเรามากๆ เลยนะ

สิ่งที่ต้องเตรียม

- มะละกอ 2 ชิ้น

- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

วิธีทำ

1. ปั่นมะละกอจนกว่าจะได้ออกมาเป็นเนื้อเนียนๆ

2. ใส่น้ำผึ้งผสมลงไป คนให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว

3. ทาลงไปบนผิวที่สะอาด และแห้ง ทิ้งไว้ประมาณ 15 - 20 นาที

4. ล้างหน้าให้สะอาด จากนั้นซับให้แห้ง

5. ทาครีมบำรุง แล้วจะรู้สึกได้ถึงผิวที่สดใส

โน้ต : สูตรนี้เหมาะมากสำหรับผู้ที่มีผิวธรรมดา ไปจนถึงผิวแห้ง ใช้อย่างน้อย อาทิตย์ละครั้งเพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น

ประโยชน์ที่ได้

มะละกอนั้นอุดมไปด้วยวิตามิน A และเอนไซม์ที่เรียกว่า ปาเปียน ซึ่งจะทำหน้าที่ผลัดเซลล์ผิว กำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

ซึ่งจะช่วยทำให้ผิวดูสว่างสดใสขึ้นด้วย นอกจากนี้มะละกอยังมีส่วนประกอบที่

ต้านการอักเสบ

จึงสามารถช่วยปลอบประโลมผิวที่ระคายเคือง หรือผิวที่เป็นสิว

ยิ่งไปกว่านั้นมะละกอยังมีส่วน

ช่วยในการชะลอวัย กระชับผิว และอาจลดเลือนริ้วรอยบางๆ

ได้ด้วยนะ

ผลที่ได้รับก็คือผิวของคุณจะสว่างมากยิ่งขึ้น ชุ่มชื้นขึ้น และมีออร่ามากขึ้น เจ๋งสุดๆ ไปเล้ย!

2. กีวี่ และ อะโวคาโด

กีวี่และอะโวคาโด

จัดเป็นผลไม้หน้าร้อน มีสีเขียว แถมยังรสชาติอร่อยทั้งคู่ แต่ที่เหมือนกันยิ่งกว่านั้นก็คือ

ทั้งสองอย่างต่างก็มีประโยชน์ และอุดมไปด้วยสารอาหารหลากหลายสุดๆ

การกินผลไม้ทั้งสองอย่างนี้ จะทำให้คุณมีสุขภาพดีแน่นอน

แต่นอกจากสุขภาพดีแล้ว หากนำมาใช้กับผิว ก็ยังช่วยในเรื่องให้ผิวมีออร่า ดูสุขภาพดีด้วยนะ

สิ่งที่ต้องเตรียม

- อะโวคาโด 1 ลูก

- กีวี่ 1 ลูก

- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

วิธีทำ

1. นำเนื้อของกีวี่และอะโวคาโด มาบดเข้าด้วยกันจนกลายเป็นเนื้อครีมลื่นๆ เนียนๆ

2. ใส่น้ำผึ้งผสมลงไป คนให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว

3. ทาลงไปบนหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที

4. ล้างหน้าให้สะอาด จากนั้นซับให้แห้ง จะสัมผัสได้ถึงผิวที่ดูดีมีออร่าทันที

5. ต้องไม่ลืมทาครีมบำรุงด้วยนะจ๊ะ

โน้ต : สูตรนี้เหมาะสำหร้ับผิวทุกประเภท แนะนำให้ใช้อย่างน้อย อาทิตย์ละครั้งเพื่อการเห็นผล

ประโยชน์ที่ได้

อะโวคาโดนั้น มีส่วนประกอบของ อัลฟ่า และเบต้าแคโรทีนซึ่งมีส่วนช่วยในการปกป้องผิวจากการถูกทำร้าย และช่วยชะลอวัย นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามินซี และ อีซึ่งจะทำให้ผิวดูสว่างสดใสมีสุขภาพดีมากยิ่งขึ้น แถมยังมีกรดโอเลอิกที่จะทำหน้าที่ให้ผิวคงความชุ่มชื้นนุ่มนวลอีกด้วยนะ

ในขณะเดียวกันกีวี่เองก็อุดมไปด้วยวิตามินซี และ อี ซึ่งจัดเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่จะทำหน้าที่ช่วยในการกระตุ้นฟื้นฟูผิว ทำให้ผิวดูสดใสและอ่อนเยาว์ นอกจากนี้แล้วยังมีกรดโอเมก้า 3ที่ช่วยต่อสู้กับอนุมูลอิสระทั้งหลายแถมยังเปรียมเสมือนสครับผิว ช่วยลดการเกิดสิว พร้อมไปกับการผลัดเซลล์ผิวให้สว่างใสขึ้นอีกด้วย

3. กล้วย และ กล้วย

กล้วยนี่แหละ คือหนึ่งในบรรดาผลไม้ที่หาง่ายที่สุด แต่ก็มีประโยชน์มากที่สุดเช่นเดียวกัน

เชื่อเถอะว่าแทบทุกครัวเรือนต้องมีกล้วย

ฉะนั้นหากใครอยากลองมองหาสปาหน้าที่ดีๆ สักอัน กล้วยก็ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีนะ

สิ่งที่ต้องเตรียม

- กล้วย 1/2 ลูก

- น้ำผึ้ง 1/2 ช้อนชา

- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

1. บดกล้วยให้ละเอียด แล้วใส่น้ำมะนาว และน้ำผึ้งผสมลงไป

2. ผสมให้เข้ากัน จากนั้นทาลงบนผิวสะอาด

3. ทิ้งไว้บนผิวประมาณ 20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด

โน้ต : สูตรนี้เหมาะสำหร้ับผิวทุกประเภท โดยเฉพาะคนที่มีผิวหน้ามัน และเป็นสิวง่าย

ประโยชน์ที่ได้

เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย ที่ดีต่อสุขภาพผิว โดยเฉพาะ

วิตามินบี 6 และวิตามิน ซี

ซึ่งจะช่วยดูแลในเรื่องความยืดหยุ่นของผิว นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่จะช่วยฟื้นฟูผิวจากมลภาวะต่างๆ แถม

วิตามินเอ

จะทำให้ผิวของคุณไม่ขาดความชุ่มชื้นด้วย

เมื่อใช้แล้วจะสัมผัสได้ถึงผิวที่สดชื่น สดใส มีออร่าสุดๆ ไปเล้ย

4. นม และ แตงกวา

อีกหนึ่งพืชผลหน้าร้อนที่มีฤทธิ์เย็น ซึ่งเป็นผลดีต่อร่างกายโดยเฉพาะในช่วงที่อากาศร้อน หรือร่างกายร้อน แต่ไม่ใช่เฉพาะร่างกายอย่างเดียวแตงกวายังดีต่อผิวของเราสุดๆ ไปเลยนะจะบอกให้

สิ่งที่ต้องเตรียม

- แตงกวา 1/2 ลูก

- นม 1/4 ถ้วย

- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

- น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

1. ปอกเปลือกแตงกวา จากนั้นให้นำไปปั่นจนได้เนื้อเนียน

2. ผสมน้ำผึ้ง นม และน้ำตาลทรายจนเข้าเนื้อกันดีแล้ว จากนั้นนำแตงกวาปั่นที่ได้ไปผสมด้วย

3. ทาลงไปบนหน้า แล้วทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จากนั้นล้างออกให้สะอาดแล้วซับหน้าให้แห้ง

โน้ต : สูตรนี้เหมาะสำหร้ับผิวทุกประเภท ใช้ประมาณ 1 - 2 ครั้ง ต่ออาทิตย์

ประโยชน์ที่ได้

แตงกวาเป็นที่รู้กันดีว่า สามารถช่วยปลอบประโลมผิว ทำให้ผิวนุ่มและแข็งแรง

โดยสูตรนี้จะช่วยทำให้ผิวของคุณเนียนนุ่ม และลดการระคายเคืองของผิว นอกจากนี้ยังช่วยลดความหมองคล้ำ หรือผิวที่ไหม้แดดอีกด้วย

สำหรับผิวแล้วแตงกวาก็ให้ผลประหนึ่งไม้กายสิทธิ์ ที่จะเสกให้ผิวของคุณสดชื่น ตื่นตัว มีสุขภาพดี และมีออร่า

5. สตรอว์เบอร์รี่ และช็อกโกแลต

ใครจะทำสูตรนี้ก็ต้องห้ามใจกันหน่อย เพราะชื่อสูตรฟังดูแล้วช่างดูน่าอร่อยเกินห้ามใจเหลือเกินแน่นอนแหละว่าทั้งคู่ล้วนแล้วแต่เป็นของอร่อยแต่เมื่อมันมาอยู่ในฐานะสกินแคร์ ก็สามารถสร้างปาฏิหาริย์ให้กับผิวของคุณได้เช่นกัน!

สิ่งที่ต้องเตรียม- สตรอว์เบอร์รี่ 4 ลูก- ผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชาวิธีทำ1. นำสตรอว์เบอร์รี่ไปปั่น จนกวา่จะได้เนื้อครีมเนียนๆ

2. ผสมผงโกโก้และน้ำผึ้ง ลงไปในเนื้อสตรอว์เบอร์รี่ปั่น

3. ทาลงไปบนหน้า แล้วทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที จากนั้นล้างออกให้สะอาดแล้วซับหน้าให้แห้งโน้ต : สูตรนี้เหมาะสำหร้ับผิวทุกประเภท ใช้ประมาณ 1 - 2 ครั้ง ต่ออาทิตย์ประโยชน์ที่ได้สตรอว์เบอร์รี่ อุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุมากมายโดยเฉพาะวิตามินซี จะช่วยสู้กับสารอนุมูลอิสระทั้งหลาย ซึ่งแน่นอนว่าช่วยในเรื่องของการชะลอวัยได้ด้วย นอกจากนี้แล้วยังมีกรดบางตัวที่ช่วยทำให้ผิวของเราสว่างใสได้มากขึ้นแม้จะเป็นจุดด่างดำบนใบหน้าก็ตามสำหรับสูตรนี้เมื่อใช้แล้ว จะช่วยในเรื่องของความสว่างใส มีออร่า อีกทั้งลดปัญหาริ้วรอยแห่งวัยได้อีกต่างหากนะ

เพียงแค่มีผลไม้ และวัตถุดิบอีกเล็กน้อย เราก็จะได้ทรีทเมนต์ดูแลหน้าดีๆ จากธรรมชาติ ที่ช่วยให้ผิวของเราใส ดูมีออร่าได้ โดยไม่ต้องจ่ายแพงเลยนะเนี่ย!สำหรับทุกสูตรนี้ก่อนจะใช้ ขอแนะนำให้ทดลองทาลงบนส่วนท้องแขน ก่อนนำไปทาหน้า เพื่อทดสอบก่อนว่าแพ้มั้ยนะจ๊ะ ถ้าไม่แพ้ล่ะก็ลุยโลดเราจะสวยแบบดูแพง ด้วย Fruit Pack ราคาถูก ไปด้วยกัน!

Cr : Popular Homemade Fruit Packs For Glowing Skinhttps://www.stylecraze.com/articles/homemade-fruit-face-packs/?ref=hotpickssidebar